{"id":39744,"date":"2023-09-07T05:06:11","date_gmt":"2023-09-07T12:06:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-finalmente-cortar-los-cables-con-un-narcisista\/"},"modified":"2023-09-07T05:06:11","modified_gmt":"2023-09-07T12:06:11","slug":"como-finalmente-cortar-los-cables-con-un-narcisista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-finalmente-cortar-los-cables-con-un-narcisista\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo finalmente cortar los cables con un narcisista. |"},"content":{"rendered":"
*Advertencia: \u00a1Lenguaje travieso por delante!<\/em><\/p>\n ~<\/span><\/p>\n Nadie sospecha siquiera que sean as\u00ed… desde fuera. Demonios, ni siquiera ellos mismos se dan cuenta.<\/p>\n Te hacen sentir loco constantemente.<\/p>\n A decir verdad, he sido un poco narcisista y tambi\u00e9n he hecho algunas cosas jodidas en el pasado. Pero poco a poco aprend\u00ed, crec\u00ed y lidi\u00e9 con la mierda que me ataba a ese tipo de comportamiento.<\/p>\n Recientemente, una interacci\u00f3n me dej\u00f3 tambale\u00e1ndome, cayendo y desmoron\u00e1ndome. Tuve que profundizar sobre por qu\u00e9 sigo poni\u00e9ndome en ese tipo de situaciones. Por qu\u00e9 me permito ser vulnerable a esa forma de dolor, una y otra vez. <\/p>\n Lo que pasa con un narcisista es que hacen t\u00fa<\/em> Si\u00e9ntete como si estuvieras loco:<\/p>\n \u201c\u00bfSucedi\u00f3 as\u00ed?\u201d<\/em><\/p>\n \u00ab\u00bfLo estoy recordando mal?\u00bb<\/em><\/p>\n Empezamos a cuestionar nuestra cordura y nos ponemos en un estado de ansiedad.<\/p>\n Pero ahora s\u00e9 que cada uno tiene su percepci\u00f3n de las cosas; mi experiencia me permite ver desde mi perspectiva y ellos ver\u00e1n desde la suya.<\/p>\n En lugar de debatir mi perspectiva con alguien, lo que siempre termina diciendo algo feo, en lugar de jugar al juego de \u201ct\u00fa me lastimas, yo te lastim\u00e9\u201d, reconozco que I<\/em> fue el que sigui\u00f3 volviendo por m\u00e1s.<\/p>\n Y puedo elegir, esta vez, alejarme.<\/p>\n He aprendido bien.<\/p>\n Despu\u00e9s de algunas l\u00e1grimas sobre por qu\u00e9 permit\u00ed que esta persona me lastimara, nuevamente: Boo-hoo, el ego es una perra. <\/em>Me di cuenta de que no reconoc\u00eda cu\u00e1nto espacio<\/em> ese ego estaba tomando fuerza.<\/p>\n Me permit\u00ed algo de tiempo para sentir<\/em> A trav\u00e9s de \u00e9l, para permitir que mis emociones tengan algo de espacio, en medio de un lunes agitado, con plazos y jodidas dificultades tecnol\u00f3gicas. A pesar de todo esto, todav\u00eda le permit\u00ed a mis emociones algo de espacio y un ritual sagrado.<\/p>\n Y me siento much\u00edsimo mejor.<\/p>\n Agradezco a los tres peque\u00f1os Starseeds que han estado sacudiendo el sistema hidr\u00e1ulico que condujo a esto y me han ayudado a sanar a trav\u00e9s del ritual: gracias.<\/em><\/p>\n 1. El primer ritual de corte de cord\u00f3n que encontr\u00e9 fue uno en Vice: Una gu\u00eda de brujas para cortar el cord\u00f3n, el ritual simple para superar a tu ex<\/em> Por Sof\u00eda Santo Tom\u00e1s. La fase menguante de la luna es un buen momento para realizar este ritual de corte de cord\u00f3n. Este ritual fue lindo y f\u00e1cil de hacer.<\/p>\n 2. Tambi\u00e9n encontr\u00e9 esta joya: Corta el cord\u00f3n: practica la meditaci\u00f3n para cortar el cord\u00f3n<\/em> por Gabby Bernstein.<\/p>\n 3. La tercera pr\u00e1ctica m\u00e1gica que me ayud\u00f3 a cortar los lazos con mi ex fue la Terapia de Tapping Emocional, de la que soy un gran admirador. Repetir\u00e9 esto varias veces. <\/p>\n Lo que he aprendido de estos rituales y de crear un espacio para m\u00ed es esto:<\/p>\n >> Deje espacio a las emociones. No dejes que se retrasen en tu apretada agenda, incluso si crees que est\u00e1s lidiando con ello: haz tiempo y espacio.<\/em><\/p>\n >> Da un paso atr\u00e1s y mira todo desde una perspectiva exterior.<\/em><\/p>\n >> Pide ayuda. La gente que te rodea te ama; Ellos est\u00e1n ah\u00ed para ti. Pide ayuda, aunque sea s\u00f3lo para reservarte espacio. <\/em><\/p>\n >> Todas las respuestas que necesitas est\u00e1n dentro.<\/em><\/p>\n >> Deja de estar tan jodidamente frustrado por las cosas. Solo s\u00e9, cari\u00f1o.<\/em><\/p>\n >> Y deja de entrar en situaciones con un narcisista porque crees que ha cambiado. Saben exactamente lo que dicen y hacen.<\/em><\/p>\n >> Reconoce las partes de ti que siguen retrocediendo, lidia con ellas, s\u00e1nalas y sigue adelante.<\/em><\/p>\n No puedes quejarte de que te lastimen una y otra vez si sigues poni\u00e9ndote en la misma situaci\u00f3n.<\/p>\n Recordar:<\/p>\n Eres capaz.<\/em> Enamorado, ligero y cero polvos,<\/p>\n ~ Tasha<\/em><\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n autor: Tash van der Schyff <\/p>\n Imagen: Yury Orlov\/Unsplash<\/p>\n Editora: Elizabeth Brumfield<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" *Advertencia: \u00a1Lenguaje travieso por delante! ~ Nadie los ve venir. Nadie sospecha siquiera que sean as\u00ed… desde fuera. Demonios, ni siquiera ellos mismos se dan cuenta. Te hacen sentir loco constantemente. A decir verdad, he sido un poco narcisista y tambi\u00e9n he hecho algunas cosas jodidas en el pasado. Pero poco a poco aprend\u00ed, crec\u00ed y lidi\u00e9 con la mierda que me ataba a ese tipo de comportamiento. Recientemente, una interacci\u00f3n me dej\u00f3 tambale\u00e1ndome, cayendo y desmoron\u00e1ndome. Tuve que profundizar sobre por qu\u00e9 sigo poni\u00e9ndome en ese tipo de situaciones. 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Algunas cuerdas necesitan ser cortadas ferozmente (cortadas con tanta fuerza) que nunca podr\u00e1n volver a unirse. Aqu\u00ed hay tres rituales que me ayudaron:<\/h3>\n
Tu eres digno.<\/em>
Eres digno de ocupar espacio.<\/em>
Est\u00e1s seguro.<\/em><\/p>\n