{"id":39744,"date":"2023-09-07T05:06:11","date_gmt":"2023-09-07T12:06:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-finalmente-cortar-los-cables-con-un-narcisista\/"},"modified":"2023-09-07T05:06:11","modified_gmt":"2023-09-07T12:06:11","slug":"como-finalmente-cortar-los-cables-con-un-narcisista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-finalmente-cortar-los-cables-con-un-narcisista\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo finalmente cortar los cables con un narcisista. |"},"content":{"rendered":"
\n

*Advertencia: \u00a1Lenguaje travieso por delante!<\/em><\/p>\n

~<\/span><\/p>\n

Nadie los ve venir.<\/h2>\n

Nadie sospecha siquiera que sean as\u00ed… desde fuera. Demonios, ni siquiera ellos mismos se dan cuenta.<\/p>\n

Te hacen sentir loco constantemente.<\/p>\n

A decir verdad, he sido un poco narcisista y tambi\u00e9n he hecho algunas cosas jodidas en el pasado. Pero poco a poco aprend\u00ed, crec\u00ed y lidi\u00e9 con la mierda que me ataba a ese tipo de comportamiento.<\/p>\n

Recientemente, una interacci\u00f3n me dej\u00f3 tambale\u00e1ndome, cayendo y desmoron\u00e1ndome. Tuve que profundizar sobre por qu\u00e9 sigo poni\u00e9ndome en ese tipo de situaciones. Por qu\u00e9 me permito ser vulnerable a esa forma de dolor, una y otra vez. <\/p>\n

Lo que pasa con un narcisista es que hacen t\u00fa<\/em> Si\u00e9ntete como si estuvieras loco:<\/p>\n

\u201c\u00bfSucedi\u00f3 as\u00ed?\u201d<\/em><\/p>\n

\u00ab\u00bfLo estoy recordando mal?\u00bb<\/em><\/p>\n

Empezamos a cuestionar nuestra cordura y nos ponemos en un estado de ansiedad.<\/p>\n

Pero ahora s\u00e9 que cada uno tiene su percepci\u00f3n de las cosas; mi experiencia me permite ver desde mi perspectiva y ellos ver\u00e1n desde la suya.<\/p>\n

En lugar de debatir mi perspectiva con alguien, lo que siempre termina diciendo algo feo, en lugar de jugar al juego de \u201ct\u00fa me lastimas, yo te lastim\u00e9\u201d, reconozco que I<\/em> fue el que sigui\u00f3 volviendo por m\u00e1s.<\/p>\n

Y puedo elegir, esta vez, alejarme.<\/p>\n

He aprendido bien.<\/p>\n

Despu\u00e9s de algunas l\u00e1grimas sobre por qu\u00e9 permit\u00ed que esta persona me lastimara, nuevamente: Boo-hoo, el ego es una perra. <\/em>Me di cuenta de que no reconoc\u00eda cu\u00e1nto espacio<\/em> ese ego estaba tomando fuerza.<\/p>\n

Me permit\u00ed algo de tiempo para sentir<\/em> A trav\u00e9s de \u00e9l, para permitir que mis emociones tengan algo de espacio, en medio de un lunes agitado, con plazos y jodidas dificultades tecnol\u00f3gicas. A pesar de todo esto, todav\u00eda le permit\u00ed a mis emociones algo de espacio y un ritual sagrado.<\/p>\n

Y me siento much\u00edsimo mejor.<\/p>\n

Algunas cuerdas necesitan ser cortadas ferozmente (cortadas con tanta fuerza) que nunca podr\u00e1n volver a unirse. Aqu\u00ed hay tres rituales que me ayudaron:<\/h3>\n

Agradezco a los tres peque\u00f1os Starseeds que han estado sacudiendo el sistema hidr\u00e1ulico que condujo a esto y me han ayudado a sanar a trav\u00e9s del ritual: gracias.<\/em><\/p>\n

1. El primer ritual de corte de cord\u00f3n que encontr\u00e9 fue uno en Vice: Una gu\u00eda de brujas para cortar el cord\u00f3n, el ritual simple para superar a tu ex<\/em> Por Sof\u00eda Santo Tom\u00e1s. La fase menguante de la luna es un buen momento para realizar este ritual de corte de cord\u00f3n. Este ritual fue lindo y f\u00e1cil de hacer.<\/p>\n

2. Tambi\u00e9n encontr\u00e9 esta joya: Corta el cord\u00f3n: practica la meditaci\u00f3n para cortar el cord\u00f3n<\/em> por Gabby Bernstein.<\/p>\n

3. La tercera pr\u00e1ctica m\u00e1gica que me ayud\u00f3 a cortar los lazos con mi ex fue la Terapia de Tapping Emocional, de la que soy un gran admirador. Repetir\u00e9 esto varias veces. <\/p>\n

Lo que he aprendido de estos rituales y de crear un espacio para m\u00ed es esto:<\/p>\n

>> Deje espacio a las emociones. No dejes que se retrasen en tu apretada agenda, incluso si crees que est\u00e1s lidiando con ello: haz tiempo y espacio.<\/em><\/p>\n

>> Da un paso atr\u00e1s y mira todo desde una perspectiva exterior.<\/em><\/p>\n

>> Pide ayuda. La gente que te rodea te ama; Ellos est\u00e1n ah\u00ed para ti. Pide ayuda, aunque sea s\u00f3lo para reservarte espacio. <\/em><\/p>\n

>> Todas las respuestas que necesitas est\u00e1n dentro.<\/em><\/p>\n

>> Deja de estar tan jodidamente frustrado por las cosas. Solo s\u00e9, cari\u00f1o.<\/em><\/p>\n

>> Y deja de entrar en situaciones con un narcisista porque crees que ha cambiado. Saben exactamente lo que dicen y hacen.<\/em><\/p>\n

>> Reconoce las partes de ti que siguen retrocediendo, lidia con ellas, s\u00e1nalas y sigue adelante.<\/em><\/p>\n

No puedes quejarte de que te lastimen una y otra vez si sigues poni\u00e9ndote en la misma situaci\u00f3n.<\/p>\n

Recordar:<\/p>\n

Eres capaz.<\/em>
Tu eres digno.<\/em>
Eres digno de ocupar espacio.<\/em>
Est\u00e1s seguro.<\/em><\/p>\n

Enamorado, ligero y cero polvos,<\/p>\n

~ Tasha<\/em><\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n

\n

autor: Tash van der Schyff <\/p>\n

Imagen: Yury Orlov\/Unsplash<\/p>\n

Editora: Elizabeth Brumfield<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

*Advertencia: \u00a1Lenguaje travieso por delante! ~ Nadie los ve venir. Nadie sospecha siquiera que sean as\u00ed… desde fuera. Demonios, ni siquiera ellos mismos se dan cuenta. Te hacen sentir loco constantemente. A decir verdad, he sido un poco narcisista y tambi\u00e9n he hecho algunas cosas jodidas en el pasado. Pero poco a poco aprend\u00ed, crec\u00ed y lidi\u00e9 con la mierda que me ataba a ese tipo de comportamiento. Recientemente, una interacci\u00f3n me dej\u00f3 tambale\u00e1ndome, cayendo y desmoron\u00e1ndome. Tuve que profundizar sobre por qu\u00e9 sigo poni\u00e9ndome en ese tipo de situaciones. Por qu\u00e9 me permito ser vulnerable a esa forma de\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"class_list":["post-39744","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicomagia"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39744"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39744\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}