{"id":38166,"date":"2023-09-01T11:53:14","date_gmt":"2023-09-01T18:53:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/aprendemos-quienes-somos-a-traves-de-nuestras-relaciones-con-los-demas\/"},"modified":"2023-09-01T11:53:14","modified_gmt":"2023-09-01T18:53:14","slug":"aprendemos-quienes-somos-a-traves-de-nuestras-relaciones-con-los-demas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/aprendemos-quienes-somos-a-traves-de-nuestras-relaciones-con-los-demas\/","title":{"rendered":"Aprendemos qui\u00e9nes somos a trav\u00e9s de nuestras relaciones con los dem\u00e1s"},"content":{"rendered":"
\n
\n

Para ser parte de un \u201cnosotros\u201d saludable, no tenemos que esperar hasta que entendamos completamente el \u201cyo\u201d.<\/h2>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n

Foto de Sara Dubler en Unsplash<\/p>\n

Creo que nos hemos equivocado. Todo este solitario mirarse el ombligo para descubrir qui\u00e9nes somos y qu\u00e9 queremos es, en cierto modo, una relativa p\u00e9rdida de tiempo. Si nuestra intenci\u00f3n principal es descubrirnos a nosotros mismos, es muy f\u00e1cil sentarnos en la cima de una monta\u00f1a, como un gur\u00fa, y creer que estamos iluminados. Pero tomemos a esa misma persona e introd\u00fazcala en la din\u00e1mica familiar en Navidad, y veamos qu\u00e9 tan iluminados est\u00e1n.<\/p>\n

Aprendemos qui\u00e9nes somos frot\u00e1ndonos con las personas que nos importan, no sent\u00e1ndonos en silencio en la comodidad de nuestra sala de meditaci\u00f3n o en un pico nevado.<\/p>\n

No me malinterpretes. Soy budista y meditador. La meditaci\u00f3n tiene su lugar. La atenci\u00f3n plena es el centro desde el que se desarrolla mi vida. Pero como dijo Joseph Goldstein, uno de los primeros profesores estadounidenses de Vipassana y cofundador de Insight Meditation Society, en una charla durante un retiro prolongado: \u201cTodos lo conoc\u00e9is. El tipo que lleva veinte a\u00f1os meditando religiosamente y todav\u00eda es un imb\u00e9cil. No s\u00e9 si lo estoy citando exactamente, pero entiendes la esencia.<\/p>\n

Necesitamos que otras personas nos muestren qui\u00e9nes somos.<\/p>\n

Una vez, durante una discusi\u00f3n, le dije a mi hijo adolescente que necesitaba tratarme con mayor respeto. \u00c9l respondi\u00f3: \u00abBueno, lo har\u00e9 cuando me trates con respeto\u00bb.<\/p>\n

Me qued\u00e9 at\u00f3nito. Deb\u00ed haber estado muy castigado ese d\u00eda porque no explot\u00e9, no le empuj\u00e9 hacia atr\u00e1s ni sub\u00ed la apuesta. Por un momento, no reaccion\u00e9 en absoluto. Por solo unos segundos mir\u00e9 profundamente lo que acababa de decir. Finalmente respond\u00ed: \u201cCari\u00f1o, tienes raz\u00f3n. A veces te exijo cosas con una voz que nunca usar\u00eda con un amigo. O con cualquier otra persona, de hecho. Por alguna raz\u00f3n, a veces te trato como a un problema en lugar de a la persona m\u00e1s querida de mi vida\u201d.<\/p>\n

No dir\u00e9 que ese momento cambi\u00f3 todo. No elimin\u00e9 por completo las quejas, los halagos y las quejas. Sin embargo, limpi\u00e9 mi conducta de varias maneras.<\/p>\n

La honesta retroalimentaci\u00f3n de mi hijo me dio la capacidad de ver elementos de m\u00ed que son poco atractivos, caracter\u00edsticas que me hab\u00eda esforzado mucho en ocultar del mundo. Impaciente, sin humor…<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Para ser parte de un \u201cnosotros\u201d saludable, no tenemos que esperar hasta que entendamos completamente el \u201cyo\u201d. Foto de Sara Dubler en Unsplash Creo que nos hemos equivocado. Todo este solitario mirarse el ombligo para descubrir qui\u00e9nes somos y qu\u00e9 queremos es, en cierto modo, una relativa p\u00e9rdida de tiempo. Si nuestra intenci\u00f3n principal es descubrirnos a nosotros mismos, es muy f\u00e1cil sentarnos en la cima de una monta\u00f1a, como un gur\u00fa, y creer que estamos iluminados. Pero tomemos a esa misma persona e introd\u00fazcala en la din\u00e1mica familiar en Navidad, y veamos qu\u00e9 tan iluminados est\u00e1n. Aprendemos qui\u00e9nes somos\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[],"class_list":["post-38166","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-relaciones"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38166","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38166"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38166\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38166"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38166"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}