{"id":37908,"date":"2023-09-01T02:20:21","date_gmt":"2023-09-01T09:20:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/cuando-dar-y-recibir-amor-se-siente-incomodo\/"},"modified":"2023-09-01T02:20:21","modified_gmt":"2023-09-01T09:20:21","slug":"cuando-dar-y-recibir-amor-se-siente-incomodo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/cuando-dar-y-recibir-amor-se-siente-incomodo\/","title":{"rendered":"Cuando dar y recibir amor se siente inc\u00f3modo"},"content":{"rendered":"
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Cr\u00e9dito de la foto: Tim Mossholder<\/p>\n

Todos lo hemos escuchado antes: \u00abNo puedes amar a los dem\u00e1s antes de aprender a amarte a ti mismo\u00bb. Si bien esto puede parecer un clich\u00e9 gastado, la verdad es que todos sabemos que no lo es. El amor propio juega un papel vital en las relaciones con los dem\u00e1s. Ya sean relaciones rom\u00e1nticas, profesionales o de amistad, la visi\u00f3n que tienes de ti mismo se refleja en la calidad de tus relaciones.<\/p>\n

\u201cCuando te tratas a ti mismo sin respeto ni amor, les das permiso a los dem\u00e1s para que hagan lo mismo\u201d.<\/p>\n

Para comprender el papel que juega el amor propio en la capacidad de dar y recibir amor y fomentar relaciones saludables, tuve la oportunidad de hablar con la Dra. Dinorah Nieves, PhD, cient\u00edfica del comportamiento, asesora de desarrollo personal y consultora de \u201cIyanla Fix My\u201d de OWN. Vida\u201d, y el autor de Te amo: 12 maneras de ser quien amas y amar quien eres<\/em> y Te amo: La edici\u00f3n latina<\/em>.<\/p>\n

En nuestra discusi\u00f3n, la Dra. Nieves \u201cse basa en su experiencia personal, asesorando a mujeres y ni\u00f1as sobre c\u00f3mo desenredar creencias limitantes\u201d para vivir una vida sana, equilibrada y amorosa.<\/p>\n

bjb<\/strong>: \u00bfCu\u00e1l es el mayor bloqueo interno para dar y recibir amor?<\/p>\n

DN: <\/strong>Hay dos piezas muy importantes en esto.<\/p>\n

En primer lugar, no creo que las personas crean que son dignas de amor simplemente por ser quienes son. Creo que somos personas bien intencionadas, a quienes las personas que nos rodean nos ense\u00f1an c\u00f3mo estar seguros y qu\u00e9 creen que nos mantendr\u00e1 a salvo. Pero, desafortunadamente, significa que no siempre desarrollamos nuestra voz interior y estamos condicionados a \u201cir a lo seguro\u201d siendo lo que los dem\u00e1s quieren. Ese condicionamiento nos hace pensar: \u00abTengo que ser esto o tengo que ser aquello\u00bb, en lugar de pensar: \u00abYa soy perfecto tal como soy\u00bb.<\/p>\n

Que nos ense\u00f1en a \u201cir a lo seguro\u201d env\u00eda el mensaje de que no somos necesariamente amables por lo que somos, sino por lo que hacemos y que debemos hacer las cosas de manera diferente a como quisi\u00e9ramos hacerlas.<\/p>\n

Entonces, si no te sientes digno de amor, entonces no podr\u00e1s recibir, intercambiar ni emanar amor. No puedes vivir dentro del amor porque el amor no es una zona de confort para ti.<\/p>\n

La segunda parte de esto es que muchas personas no sienten que el amor sea seguro.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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