{"id":37836,"date":"2023-08-31T23:41:24","date_gmt":"2023-09-01T06:41:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/vayan-a-la-cama-enojados-pero-vayan-a-la-cama-juntos\/"},"modified":"2023-08-31T23:41:24","modified_gmt":"2023-09-01T06:41:24","slug":"vayan-a-la-cama-enojados-pero-vayan-a-la-cama-juntos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/vayan-a-la-cama-enojados-pero-vayan-a-la-cama-juntos\/","title":{"rendered":"Vayan a la cama enojados, pero vayan a la cama juntos"},"content":{"rendered":"
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No conciliar el sue\u00f1o juntos puede hacer que se separen.<\/h2>\n
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\u201cNunca te vayas a la cama enojado\u201d es probablemente el consejo matrimonial m\u00e1s debatido de todos los populares.<\/p>\n

Algunos conf\u00edan en ello, afirmando que cualquier problema de relaci\u00f3n debe discutirse y resolverse en el acto para evitar generar resentimiento.<\/p>\n

Otros afirman que acostarse enojado de vez en cuando no es gran cosa, incluso puede ser positivo, ya que permite a las parejas enfriar la cabeza y volver al tema en otro momento, con la mente renovada y las perspectivas claras.<\/p>\n

Yo dir\u00eda que vayan a la cama enojados si es necesario, pero que vayan a la cama juntos.<\/h2>\n

Cuando estaba casada, la incapacidad de mi exmarido y el m\u00edo para coordinar nuestros h\u00e1bitos de sue\u00f1o era uno de los aspectos m\u00e1s frustrantes de nuestra relaci\u00f3n. Hasta el d\u00eda de hoy, creo que acostarme solo tantas veces fue el principio del fin para nosotros.<\/p>\n

Ver\u00e1s, yo soy una persona ma\u00f1anera y \u00e9l es un ave nocturna.<\/p>\n

Cada vez que no me levanto a las 7:30 am, me siento culpable por despertarme tarde. Como consecuencia, normalmente me acuesto a las 22 o 23 horas. a m\u00e1s tardar<\/em>.<\/p>\n

Est\u00e1 feliz de no volver a casa del trabajo hasta la 1 am y luego mirar televisi\u00f3n hasta las 3 am o m\u00e1s tarde. No se siente culpable en absoluto por despertarse a las 10 de la ma\u00f1ana y no salir a trabajar hasta el 11\/11: 30 de la ma\u00f1ana.<\/p>\n

No es sorprendente que horarios tan dispares causaran estragos en nuestro matrimonio.<\/p>\n

Es importante se\u00f1alar que tuvimos la suerte de tener horarios flexibles en ambos trabajos. A menudo llegaba al trabajo a las 9 de la ma\u00f1ana, aunque la mayor\u00eda de la gente de mi empresa no llegaba antes de las 10 de la ma\u00f1ana, y nada me imped\u00eda entrar a las 11 de la ma\u00f1ana si as\u00ed lo deseaba. En la misma l\u00ednea, el horario de trabajo \u201coficial\u201d de mi exmarido era de 9 am a 5 pm, pero nadie tuvo problema en que \u00e9l estableciera su horario desde las 12 pm hasta cuando le apeteciera volver a casa.<\/p>\n

Esa libertad significaba que trabaj\u00e1bamos cada vez que sent\u00edamos que pod\u00edamos ser m\u00e1s productivos, y seguir nuestras respectivas naturalezas al pie de la letra nos hizo profundizar el desajuste en nuestros horarios y aumentar nuestra desconexi\u00f3n en casa.<\/p>\n

Intent\u00e9 quedarme despierto hasta tarde, \u00e9l intent\u00f3 levantarse temprano, pero ninguna de esas cosas dur\u00f3. Nuestra naturaleza nos impidi\u00f3 seguir as\u00ed.<\/p>\n

As\u00ed que segu\u00ed yendo a trabajar mientras \u00e9l todav\u00eda estaba en la cama, y \u200b\u200b\u00e9l segu\u00eda regresando a casa mucho despu\u00e9s de que yo ya estuviera dormido. No pod\u00edamos tener un televisor en el dormitorio, de lo contrario, me mantendr\u00eda despierta toda la noche con esa cosa encendida. Termin\u00f3 vi\u00e9ndolo en el sof\u00e1 de la sala, lo que significaba que a menudo se quedaba dormido all\u00ed mismo, sin molestarse en irse a la cama.<\/p>\n

Dormir sola noche tras noche (a menudo en una cama en la que terminaba sola toda la noche porque mi esposo se quedaba en el sof\u00e1) me llev\u00f3 a sentirme abandonada y sola.<\/p>\n

Lejos de m\u00ed predecir el destino de una pareja con horarios de sue\u00f1o no coincidentes, pero despu\u00e9s de mi divorcio, una de las principales se\u00f1ales de alerta a las que estuve atento fue el comportamiento de los noct\u00e1mbulos. Decid\u00ed buscar otra persona ma\u00f1anera con quien tener una relaci\u00f3n o quedarme soltera por el resto de mi vida.<\/p>\n

La investigaci\u00f3n respalda mi experiencia matrimonial.<\/h2>\n

No fue sorprendente encontrar que muchos estudios respaldan la idea de que cuando las parejas duermen juntas, fortalecen su v\u00ednculo y mejoran la satisfacci\u00f3n de la relaci\u00f3n, mientras que dormir separados los lleva a distanciarse.<\/p>\n

Mi frustraci\u00f3n por no tener a mi marido en mi cama no era de ninguna manera exagerada:<\/p>\n

\u201cUn estudio encontr\u00f3 que las parejas que dorm\u00edan a menos de una pulgada de distancia ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de estar contentas con su relaci\u00f3n que aquellas que manten\u00edan una separaci\u00f3n de m\u00e1s de 30 pulgadas. M\u00e1s parejas que hicieron contacto f\u00edsico durante la noche tambi\u00e9n fueron m\u00e1s felices que aquellas con una regla de \u201cno tocarse\u201d mientras dorm\u00edan\u201d. – Psicolog\u00eda Hoy<\/p>\n

Mi exmarido y yo est\u00e1bamos a m\u00e1s de 30 pulgadas de distancia, est\u00e1bamos en habitaciones completamente diferentes, lo que para m\u00ed bien podr\u00edan haber sido planetas diferentes.<\/p>\n

\u201c\u00bfOtro motivo para acostarse a la misma hora? Hace que las parejas femeninas vean las interacciones diurnas de manera m\u00e1s positiva al d\u00eda siguiente. – Psicolog\u00eda Hoy<\/p>\n

\u00bfAdivina qu\u00e9? Las ma\u00f1anas en las que me despertaba y encontraba a mi exmarido durmiendo en el sof\u00e1 no eran ma\u00f1anas felices. Alguna vez.<\/p>\n

Cuando tu hombre es tan abierto acerca de no querer acostarse a tu lado, el rechazo duele, a menudo de manera abrumadora. Las mujeres necesitan ser deseadas, sentirse queridas.<\/p>\n

\u00bfTengo que describir lo bonita que era mi cama? Mantuve las s\u00e1banas limpias y con un olor agradable. Me duch\u00e9 antes de acostarme y me puse un bonito pijama o unas lindas camisones. No ped\u00ed sexo todas las noches, s\u00f3lo un marido que quisiera dormir, si no a la misma hora que yo, al menos en el mismo ambiente.<\/p>\n

En alg\u00fan momento, comienza a parecer personal. Y como dije antes, fue el principio del fin para nosotros.<\/p>\n

Un recordatorio amistoso: correlaci\u00f3n no implica causalidad.<\/h2>\n

Los analistas estad\u00edsticos ser\u00edan los primeros en se\u00f1alar que el hecho de que dos cosas ocurran al mismo tiempo no significa que ocurra una. causas<\/em> el otro.<\/p>\n

El hecho de que las parejas que duermen juntas reporten una mayor satisfacci\u00f3n en la relaci\u00f3n no significa que sean m\u00e1s felices porque<\/em> se est\u00e1n quedando dormidos juntos. Tener una relaci\u00f3n feliz puede causarles querer<\/em> Acu\u00e9state a la misma hora y no al rev\u00e9s.<\/p>\n

Sin embargo, cuando se trata de relaciones, lo que sucede m\u00e1s de una vez puede convertirse f\u00e1cilmente en un h\u00e1bito, y los h\u00e1bitos pueden convertirse en consecuencias graves. La cama es a menudo el lugar donde se revelan las grietas m\u00e1s graves en una relaci\u00f3n, ya sean problemas de intimidad y sexuales, o la simple falta de proximidad f\u00edsica, lo que hace que la pareja se sienta rechazada y\/o descuidada. Crear el h\u00e1bito de no dormir juntos puede crear un abismo insalvable entre una pareja.<\/p>\n

Entonces, ya sea que se vayan a la cama furiosos o en perfecta armon\u00eda, aseg\u00farese de acostarse juntos la mayor parte del tiempo.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

No conciliar el sue\u00f1o juntos puede hacer que se separen. \u201cNunca te vayas a la cama enojado\u201d es probablemente el consejo matrimonial m\u00e1s debatido de todos los populares. Algunos conf\u00edan en ello, afirmando que cualquier problema de relaci\u00f3n debe discutirse y resolverse en el acto para evitar generar resentimiento. Otros afirman que acostarse enojado de vez en cuando no es gran cosa, incluso puede ser positivo, ya que permite a las parejas enfriar la cabeza y volver al tema en otro momento, con la mente renovada y las perspectivas claras. Yo dir\u00eda que vayan a la cama enojados si es\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[],"class_list":["post-37836","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-relaciones"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37836"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37836\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}