{"id":37430,"date":"2023-08-31T09:15:30","date_gmt":"2023-08-31T16:15:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-volverse-emocionalmente-autosuficiente\/"},"modified":"2023-08-31T09:15:30","modified_gmt":"2023-08-31T16:15:30","slug":"como-volverse-emocionalmente-autosuficiente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-volverse-emocionalmente-autosuficiente\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo volverse emocionalmente autosuficiente"},"content":{"rendered":"
\n
\n

Tres ejercicios para sentir que puedes con cualquier cosa<\/h2>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n

Foto de Juan Jos\u00e9 en Unsplash<\/p>\n

Hay un dicho alem\u00e1n que se traduce as\u00ed: La peor manera de extra\u00f1ar a alguien es sentarse junto a \u00e9l, sabiendo que nunca estar\u00e1 contigo.<\/p>\n

Durante tres a\u00f1os me sent\u00e9 a su lado y nunca iba a funcionar. Tres largos a\u00f1os de estar enamorado de mi mejor amiga, eso fue lo que me llev\u00f3 finalmente admitir: \u201cNunca estar\u00e9 con esta chica\u201d.<\/p>\n

Recuerdo claramente el d\u00eda. Es uno de esos raros recuerdos a los que puedes acceder como si fuera un v\u00eddeo de Youtube. Haces clic en un bot\u00f3n y, al instante, puedes verlo. Claramente.<\/p>\n

Cuando le doy al play, me veo sentada en mi escritorio, llorando. Yo ten\u00eda 18 a\u00f1os. No lloro mucho, pero este me doli\u00f3. En el fondo, sab\u00eda desde hac\u00eda un tiempo que nunca estar\u00edamos juntos, pero aun as\u00ed era abrumador.<\/p>\n

Por mucho que me sintiera triste, tambi\u00e9n me sent\u00ed aliviado. Finalmente, fui libre. Finalmente pude seguir adelante. Algunas de mis l\u00e1grimas eran l\u00e1grimas de felicidad. Esta es la parte m\u00e1s distinta del recuerdo. Me sent\u00e9 en la silla de mi escritorio y pens\u00e9: \u201cBueno, al menos todav\u00eda me tengo a m\u00ed mismo. Supongo que siempre me tendr\u00e9 a m\u00ed mismo\u201d.<\/p>\n

A veces bromeo diciendo que, cuando tenga que estar solo, al menos estar\u00e9 en buena compa\u00f1\u00eda. Es gracioso, pero tambi\u00e9n es cierto. No puedo rastrear este sentimiento m\u00e1s all\u00e1 de ese recuerdo. Ese d\u00eda comprend\u00ed que una enorme inversi\u00f3n emocional hab\u00eda fracasado, pero tambi\u00e9n me di cuenta de que mis padres me criaron para ser mi mejor amigo.<\/p>\n

Hay mucho que asimilar y por eso estaba llorando.<\/p>\n

La autosuficiencia emocional es la base de una buena salud mental. Tambi\u00e9n es un terreno f\u00e9rtil para la felicidad. Cuanto mejor puedas manejar tus emociones, m\u00e1s momentos positivos podr\u00e1s extraer incluso de las peores situaciones.<\/p>\n

Finalmente, la madurez emocional es atractiva en el sentido m\u00e1s literal del mundo. Cuando puedes identificar, analizar, procesar y gestionar bien tus sentimientos, el mundo se da cuenta. Las oportunidades, responsabilidades y relaciones comienzan a gravitar hacia usted porque la gente sabe que puede manejarlas.<\/p>\n

Tuve suerte. Viv\u00ed una infancia protegida y completa. Pocas personas entienden eso. Pero tampoco dej\u00e9 de trabajar en m\u00ed mismo. En los diez a\u00f1os que siguieron a ese recuerdo, mantuve…<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tres ejercicios para sentir que puedes con cualquier cosa Foto de Juan Jos\u00e9 en Unsplash Hay un dicho alem\u00e1n que se traduce as\u00ed: La peor manera de extra\u00f1ar a alguien es sentarse junto a \u00e9l, sabiendo que nunca estar\u00e1 contigo. Durante tres a\u00f1os me sent\u00e9 a su lado y nunca iba a funcionar. Tres largos a\u00f1os de estar enamorado de mi mejor amiga, eso fue lo que me llev\u00f3 finalmente admitir: \u201cNunca estar\u00e9 con esta chica\u201d. Recuerdo claramente el d\u00eda. Es uno de esos raros recuerdos a los que puedes acceder como si fuera un v\u00eddeo de Youtube. Haces clic\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[],"class_list":["post-37430","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-relaciones"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37430","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37430"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37430\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}