{"id":28385,"date":"2023-05-26T18:44:06","date_gmt":"2023-05-27T01:44:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/16-increibles-consejos-para-lucir-bien-en-zoom-y-tener-mejores-videos\/"},"modified":"2023-05-26T18:44:06","modified_gmt":"2023-05-27T01:44:06","slug":"16-increibles-consejos-para-lucir-bien-en-zoom-y-tener-mejores-videos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/16-increibles-consejos-para-lucir-bien-en-zoom-y-tener-mejores-videos\/","title":{"rendered":"16 incre\u00edbles consejos para lucir bien en Zoom y tener mejores videos"},"content":{"rendered":"
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Esto es parte de nuestra Gu\u00eda de Trabajo Remoto. Haga clic aqu\u00ed para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/strong><\/div>\n<\/div>\n

\u00a1Las videollamadas son mucho m\u00e1s f\u00e1ciles de lo que piensas!<\/p>\n

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<\/div>\n<\/div>\n

Te prometo esto: vale la pena tomarse el tiempo para saber exactamente <\/em>c\u00f3mo verse bien en Zoom, Skype o cualquiera de sus videos de c\u00e1mara web.<\/p>\n

Entonces, puede que te est\u00e9s preguntando\u2026<\/p>\n

\u00bfDeber\u00eda usar Zoom o enviar un correo electr\u00f3nico en su lugar?<\/h2>\n

Las llamadas de zoom son inevitables: en estos d\u00edas estamos gastando m\u00e1s y m\u00e1s<\/em> tiempo en ellos! De hecho, un estudio de 2019 realizado por Lifesize mostr\u00f3 que:<\/p>\n

    \n
  • 48%<\/strong> de los profesionales de negocios est\u00e1n usando m\u00e1s videollamadas<\/strong> que hace 2 a\u00f1os.<\/li>\n
  • 25%<\/strong> de 19 a 29 a\u00f1os son Uso diario de videoconferencia<\/strong> para el trabajo.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u00a1Y el CEO de Cisco, Chuck Robbins, incluso dijo que los clientes pasaron la asombrosa cantidad de 5.500 millones de minutos en reuniones virtuales en los primeros 11 d\u00edas h\u00e1biles de marzo de este a\u00f1o! Eso es una TONELADA de tiempo de pantalla virtual.<\/p>\n

    No hay duda de que las llamadas de Zoom solo se volver\u00e1n m\u00e1s populares.<\/strong><\/p>\n

    Entonces, si est\u00e1 trabajando de forma remota, deber\u00eda usar videollamadas para:<\/p>\n

      \n
    • Reuniones<\/li>\n
    • uno-a-uno<\/li>\n
    • Registros de equipo<\/li>\n<\/ul>\n

      Aqu\u00ed est\u00e1 el problema: las personas me dicen todo el tiempo que piensan que se ven horribles en Zoom, que las llamadas son demasiado trabajo o que son demasiado inc\u00f3modas, por lo que optan por una llamada telef\u00f3nica.<\/p>\n

      Siempre que sea posible, SIEMPRE debes optar por una videollamada. <\/p>\n

      \u00bfPor qu\u00e9?<\/p>\n

        \n
      • Te conectas mejor: un estudio de Forbes Insights de 2017 encontr\u00f3 que el 62% de los ejecutivos estuvo de acuerdo en que las videollamadas mejoraron significativamente la calidad de la comunicaci\u00f3n a trav\u00e9s de las llamadas telef\u00f3nicas.<\/strong><\/li>\n
      • Puedes leer el lenguaje corporal.<\/li>\n
      • Tiene conversaciones m\u00e1s profundas y productivas (y menos silencios inc\u00f3modos que las conferencias telef\u00f3nicas).<\/li>\n<\/ul>\n

        Entonces, \u00bfc\u00f3mo te aseguras de que verse bien, sonar bien y transmitir su mensaje?<\/strong> <\/p>\n

        Aqu\u00ed est\u00e1n los pasos exactos<\/em> \u00a1Necesita conquistar su llamada de Zoom la pr\u00f3xima vez que encienda esa c\u00e1mara web!<\/p>\n

        \n<\/div>\n

        Obtener equipo<\/h2>\n

        Lo primero es esencial: \u00a1necesitas el equipo adecuado! No necesita una configuraci\u00f3n profesional para tener una gran videollamada, pero algunos equipos b\u00e1sicos ayudan. <\/p>\n

          \n
        • C\u00e1mara web: <\/strong>Usar la c\u00e1mara web integrada de su computadora port\u00e1til o computadora est\u00e1 totalmente bien… pero si puede, obtenga una c\u00e1mara web externa como Logitech para crear el \u00e1ngulo y la calidad de imagen perfectos. <\/li>\n
        • Auriculares:<\/strong> Trate de usar siempre auriculares. Si usa los parlantes y el micr\u00f3fono incorporados, puede crear algunos comentarios desagradables en la llamada.<\/li>\n
        • Micr\u00f3fono:<\/strong> Si realmente est\u00e1 haciendo muchas llamadas de Zoom, me gusta mucho mi micr\u00f3fono Yeti o un micr\u00f3fono Snowball.<\/li>\n
        • Software:<\/strong> Me gusta usar un software como Zoom. Es tan f\u00e1cil de usar\u2026 \u00bfY la mejor parte? Agrega un filtro que lo suaviza y lo hace lucir 10 a\u00f1os m\u00e1s joven (act\u00edvelo en su configuraci\u00f3n)!<\/li>\n
        • Internet: <\/strong>Si puedes conseguir una conexi\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida en casa, \u00a1hazlo! \u00a1Vale la pena! Pero tambi\u00e9n apague sus otras aplicaciones o copias de seguridad en su computadora para tener una conexi\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida. Ah, y trata de asegurarte de que tus compa\u00f1eros de cuarto no est\u00e9n viendo Netflix o algo as\u00ed.<\/li>\n<\/ul>\n

          Y lo m\u00e1s importante, \u00a1TENGA RESPALDOS! No puedo enfatizar lo importante que es tener un par de auriculares adicionales… un dispositivo de respaldo (\u00a1una computadora port\u00e1til o un tel\u00e9fono, incluso!)… o incluso una conexi\u00f3n de datos m\u00f3viles a la que puedes cambiar en caso de que tu Wi-Fi se interrumpa. <\/p>\n

          Consejo profesional: <\/strong>Si te encanta usar Zoom como a m\u00ed, hay muchas aplicaciones que mejoran tu experiencia. Aqu\u00ed est\u00e1n algunos de mis favoritos:<\/p>\n

            \n
          • Krisp es una aplicaci\u00f3n que te permite cancelar el ruido de fondo. \u00a1S\u00ed, incluso funciona para beb\u00e9s que lloran y tr\u00e1fico!<\/li>\n
          • VirtualOffice le permite crear un fondo de aspecto profesional en sus llamadas de Zoom.<\/li>\n
          • Fireflies.ai le permite grabar, transcribir y buscar en sus llamadas de Zoom.<\/li>\n
          • Snap Camera brinda un poco de diversi\u00f3n al ofrecer diferentes superposiciones para sus llamadas de Zoom.<\/li>\n<\/ul>\n

            \u00a1Respaldo!<\/h2>\n

            Este consejo de llamada de Zoom es simple para aumentar su carisma. Eso es porque una de las se\u00f1ales no verbales m\u00e1s importantes para el carisma son los gestos con las manos. \u00a1Empuje hacia atr\u00e1s su computadora, tel\u00e9fono o c\u00e1mara para que se vean sus manos y la parte superior del torso!<\/p>\n

            La raz\u00f3n por la que sus manos deben ser visibles es para que las personas puedan ver:<\/p>\n

              \n
            • tu saluda con la mano (s\u00ed, siempre haz esto, consulta el paso n.\u00ba 2)<\/li>\n
            • tus gestos explicativos mientras hablas<\/li>\n
            • manos visibles mientras escucha.<\/li>\n<\/ul>\n
              \n<\/div>\n

              Piense en luces, c\u00e1mara, acci\u00f3n<\/h2>\n

              No es necesario que configure una producci\u00f3n cinematogr\u00e1fica completa para cada llamada de Zoom, pero s\u00ed quiero que piense un poco como un productor. As\u00ed es c\u00f3mo:<\/p>\n

                \n
              • Ilumina tu frente.<\/strong> Una de las razones por las que muchas personas dicen que no se ven bien en una llamada de Zoom se debe a la mala iluminaci\u00f3n. Para verse mejor en las llamadas de Zoom, necesitar\u00e1 una fuente de luz que ilumine su rostro, ubicada frente a usted. Si puede, tenga una luz FRENTE a usted. Y evita sentarte frente a una ventana grande, ya que eso puede hacerte lucir oscuro. Hagas lo que hagas, NO tengas la luz detr\u00e1s de ti. \u00a1Lo \u00faltimo que quieres hacer es parecer que est\u00e1s en el set de una pel\u00edcula de terror!<\/li>\n<\/ul>\n
                  \n
                • Mantenga el fondo b\u00e1sico.<\/strong> A todos nos encantan nuestras almohadas esponjosas sobre nuestras camas, pero eso no quiere decir exactamente: \u00ab\u00a1Soy profesional!\u00bb Con frecuencia uso una pantalla japonesa detr\u00e1s de m\u00ed para mantenerlo profesional y limpio (y para evitar tener que limpiar todo el tiempo). Mira que se ve bonito y limpio…<\/li>\n<\/ul>\n

                  Tambi\u00e9n querr\u00e1s evitar la temida pared blanca si puedes evitarlo. S\u00e9 que PARECE limpio, pero a veces puede ser DEMASIADO limpio y carece de ese toque personal. Es por eso que tambi\u00e9n me encanta sentarme frente a las estanter\u00edas con algunos de mis libros y art\u00edculos favoritos. Como \u00e9ste\u2026<\/p>\n

                  \n<\/div>\n

                  Conc\u00e9ntrese en la sustancia, NO en la apariencia<\/h2>\n

                  En una encuesta realizada por Highfive, un servicio de videoconferencia, casi la mitad de los encuestados dijeron que estaban m\u00e1s preocupados por su apariencia f\u00edsica durante una llamada de Zoom<\/strong> que el contenido real que estaban presentando. <\/p>\n

                  Eran conscientes de su:<\/p>\n

                    \n
                  • cabello<\/li>\n
                  • bolsas debajo de los ojos<\/li>\n
                  • dientes<\/li>\n
                  • expresi\u00f3n facial general<\/li>\n
                  • grosero<\/li>\n
                  • \u00a1y m\u00e1s!<\/li>\n<\/ul>\n

                    Y el verdadero truco es que muchas personas est\u00e1n m\u00e1s<\/em> t\u00edmido en video que en la vida real! <\/p>\n

                    La encuesta mostr\u00f3 que:<\/p>\n

                      \n
                    • Las personas se calificaron a s\u00ed mismas menos atractivo<\/em> cuando aparecen en c\u00e1mara.<\/li>\n
                    • 30% de los encuestados dijo pasaron la mitad de la llamada de Zoom mir\u00e1ndose a la cara<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n

                      Claro, deber\u00edas probablemente <\/em>estar un poco preocupado por su apariencia (ver el siguiente paso). Pero recuerda\u2026<\/p>\n

                      Lo que puedes traer a la mesa es m\u00e1s importante que tu apariencia.<\/strong><\/p>\n

                      En lugar de perfeccionar tu apariencia (\u00a1recuerda, NADIE ES perfecto!), trata de perfeccionar tu contenido:<\/p>\n

                        \n
                      • Prepare su esquema y objetivos para la conversaci\u00f3n. Me gusta tener un peque\u00f1o cuaderno al lado de mi computadora port\u00e1til con todas las notas que he completado.<\/li>\n
                      • \u00a1Haz tu propio teleprompter! Me gusta poner hechos importantes en la pantalla de mi computadora port\u00e1til justo debajo de la c\u00e1mara para NO olvidarlos. <\/li>\n
                      • Piense en un par de preguntas ANTES DE TIEMPO. Cuando su cliente\/jefe\/compa\u00f1ero de trabajo pregunta: \u00ab\u00bfTiene alguna pregunta para m\u00ed?\u00bb \u00a1lo \u00faltimo que quieres hacer es quedarte en blanco en el momento!<\/li>\n
                      • Revisa, revisa y revisa\u2026 \u00a1Y vuelve a hacerlo! <\/li>\n<\/ul>\n

                        La mayor confianza que he sentido en las videollamadas fue cuando sab\u00eda mi contenido de memoria. Entonces, cuando haya dominado su contenido, el siguiente paso es concentrarse en su apariencia…<\/p>\n

                        Evite la incomodidad del zoom<\/h2>\n

                        Las llamadas de Zoom tienen su propia etiqueta social. Tu mayor objetivo es evitar lo que yo llamo…<\/p>\n

                        Zoom torpeza<\/strong>. Preg\u00fantese si alguna vez experiment\u00f3 lo siguiente en una llamada de Zoom:<\/p>\n

                          \n
                        • Hablando por encima de otra persona<\/li>\n
                        • Sin saber qui\u00e9n deber\u00eda hablar a continuaci\u00f3n<\/li>\n
                        • Te preguntas qu\u00e9 hacer con tu cara mientras escuchas<\/li>\n
                        • Estar distra\u00eddo por un insecto que zumba en la habitaci\u00f3n o por un autom\u00f3vil que pasa<\/li>\n
                        • Que suene el timbre\/el perro empiece a ladrar\/el ni\u00f1o irrumpa en la habitaci\u00f3n sin pantalones. Verificaci\u00f3n de la realidad: <\/strong>\u00a1Sucede! Mira este video y prep\u00e1rate para el escalofr\u00edo…<\/li>\n<\/ul>\n
                          \n
                          <\/div>\n<\/div>\n

                          Hubo muchos momentos dif\u00edciles en los que no sab\u00eda qu\u00e9 hacer para EVITAR esta incomodidad. <\/p>\n

                          Pero por extra\u00f1o que parezca, hubo UNA cosa que me empuj\u00f3 a dominar esa incomodidad y convertirla en mi fortaleza…<\/p>\n

                          Aqu\u00ed est\u00e1 la respuesta: Preparaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

                          La mejor manera que encontr\u00e9 para evitar la incomodidad en Zoom es estar preparado para todos los momentos inc\u00f3modos. Esto es lo que debe hacer antes de su pr\u00f3xima llamada:<\/p>\n

                            \n
                          • Dile a todos en tu casa que vas a hacer una videollamada. <\/strong>No hay nada m\u00e1s inc\u00f3modo que tener a alguien irrumpiendo en tu llamada. Dile a todos y deja salir a los perros. \u00bfOMS? \u00bfOMS? \u00bfOMS? Tus perros o cualquier compa\u00f1ero de cuarto. Era una broma, pero cont\u00e1rselo a la gente no lo es.<\/li>\n
                          • Realice r\u00e1pidamente una comprobaci\u00f3n puntual<\/strong> con su c\u00e1mara web ANTES de iniciar sesi\u00f3n (control de cabello, control de dientes, control de luz). Tambi\u00e9n me gusta usar una prueba de c\u00e1mara web en l\u00ednea para probar mi c\u00e1mara.<\/li>\n
                          • SUDAR las cosas peque\u00f1as. <\/strong>Ir al ba\u00f1o. Toma una taza de caf\u00e9. Ten a mano l\u00e1piz y papel. \u00a1Aseg\u00farate de que todas las peque\u00f1as cosas est\u00e9n atendidas!<\/li>\n
                          • Mire la configuraci\u00f3n de su software.<\/strong> Algunos programas (como Zoom) tienen un filtro encantador. Algunos programas requieren que elija un micr\u00f3fono. Otro software es torpe y dif\u00edcil de descargar. Haga esto temprano y mire la configuraci\u00f3n.<\/li>\n
                          • Prep\u00e1rese para su primera impresi\u00f3n. <\/strong>Salude con la mano y sonr\u00eda, y use el tono de voz correcto (m\u00e1s sobre esto m\u00e1s adelante).<\/li>\n
                          • Sepa QUI\u00c9N estar\u00e1 en la llamada<\/strong> para que pueda confirmar que las personas adecuadas est\u00e1n conectadas y cu\u00e1ndo comenzar.<\/li>\n
                          • Reunir enlaces<\/strong> necesita antes de tiempo para aparecer en el chat (para que nadie tenga que ver c\u00f3mo se desplaza por su bandeja de entrada).<\/li>\n
                          • Prep\u00e1rate para una peque\u00f1a charla positiva. <\/strong>Esto puede sonar extra\u00f1o, pero lo m\u00e1s probable es que alguien llegue tarde a la llamada o que alguien necesite reiniciar su computadora, tener listo un iniciador de conversaci\u00f3n positivo. Como \u00ab\u00bfC\u00f3mo estuvo el fin de semana de todos?\u00bb o \u201c\u00a1Hoy hace mucho sol! \u00bfAlguien ha estado trabajando afuera? <\/li>\n
                          • crear una agenda<\/strong> y env\u00edelo con anticipaci\u00f3n, Y publ\u00edquelo en el chat. \u00a1Te mantendr\u00e1 en la tarea! (Ver Paso #1)<\/li>\n
                          • Enciende tus o\u00eddos atentos<\/strong>. Aseg\u00farese de comprender completamente a todos y de estar sintonizado al 100 %. De lo contrario, tendr\u00e1 que seguir preguntando a la gente una y otra vez… y otra vez… y otra vez… lo que me lleva al siguiente punto.<\/li>\n
                          • \u00a1Hacer preguntas! <\/strong>\u00a1Parte de ser un gran oyente es hacer preguntas! \u00a1Solo trata de hacer preguntas que contribuyan a la conversaci\u00f3n general!<\/li>\n
                          • \u00bfCu\u00e1l es tu cara de escucha?<\/strong> \u00bfTienes cara de perra descansando? Es un fen\u00f3meno real. Sepa C\u00d3MO quiere escuchar. Tengo una cara que uso para escuchar atentamente y ha mejorado DR\u00c1STICAMENTE mis llamadas de Zoom de personas que preguntan \u00ab\u00bfTodo bien?\u00bb a \u00ab\u00a1Qu\u00e9 bueno verte!\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n
                            \n
                            <\/div>\n<\/div>\n

                            \u00a1Date un impulso social!<\/h2>\n

                            Entonces, \u00bftienes todo listo? \u00a1Excelente! \u00a1Pero espera! \u00bfQu\u00e9 pasa si eres:<\/p>\n

                              \n
                            • \u00bfsensaci\u00f3n de cansancio?<\/li>\n
                            • drenado de toda motivaci\u00f3n para hablar con la gente?<\/li>\n
                            • tratando de pensar en cualquier<\/em> \u00bfexcusa para evitar la videollamada?<\/li>\n<\/ul>\n

                              Si eres como yo, esto sucede m\u00e1s de lo que te gustar\u00eda admitir. Y realmente importa: un estudio realizado por Dollar Shave Club mostr\u00f3 que el 83% de los encuestados se sent\u00edan m\u00e1s positivos hacia alguien que parec\u00eda seguro.<\/p>\n

                              Entonces, para ganar esa confianza, debes hacer algo que yo llamo…<\/p>\n

                              Carga social!<\/strong><\/p>\n

                              Esto significa que necesita hacer fluir sus jugos sociales… \u00a1ANTES de que comience la llamada! Esto significa socializar de antemano, relajar los nervios, sentirse m\u00e1s seguro y simplemente sentirse bien<\/em>.<\/p>\n

                              La carga social es especialmente importante si eres introvertido<\/strong>\u2026 \u00a1o incluso si no ha socializado mucho recientemente! <\/p>\n

                              Y hay muchas formas de mejorar tus habilidades sociales antes de una videollamada. Echemos un vistazo a algunas cosas que hago para darme un impulso social:<\/p>\n

                                \n
                              • Salir con amigos<\/strong>. \u00a1Porque nadie te hace m\u00e1s feliz que tus seres m\u00e1s cercanos!<\/li>\n
                              • ver un <\/strong>videos graciosos de gatos<\/strong>! Re\u00edr siempre ayuda antes de una videollamada. <\/li>\n
                              • Escucha tus canciones favoritas<\/strong>! S\u00ed, incluso se ha demostrado que la m\u00fasica reduce los niveles de cortisol y alivia el estr\u00e9s. Ahh, nada como un peque\u00f1o Mozart para quitarse el estr\u00e9s.<\/li>\n
                              • Saluda a los extra\u00f1os<\/strong>! Ir al supermercado,…<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                Esto es parte de nuestra Gu\u00eda de Trabajo Remoto. Haga clic aqu\u00ed para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n. \u00a1Las videollamadas son mucho m\u00e1s f\u00e1ciles de lo que piensas! Te prometo esto: vale la pena tomarse el tiempo para saber exactamente c\u00f3mo verse bien en Zoom, Skype o cualquiera de sus videos de c\u00e1mara web. Entonces, puede que te est\u00e9s preguntando\u2026 \u00bfDeber\u00eda usar Zoom o enviar un correo electr\u00f3nico en su lugar? Las llamadas de zoom son inevitables: en estos d\u00edas estamos gastando m\u00e1s y m\u00e1s tiempo en ellos! De hecho, un estudio de 2019 realizado por Lifesize mostr\u00f3 que: 48% de los\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-28385","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-estudios-interpersonales"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28385","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28385"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28385\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28385"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28385"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28385"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}