{"id":28354,"date":"2023-05-26T16:28:37","date_gmt":"2023-05-26T23:28:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/que-es-la-psicologia-inversa-ejemplos-beneficios-y-desventajas\/"},"modified":"2023-05-26T16:28:37","modified_gmt":"2023-05-26T23:28:37","slug":"que-es-la-psicologia-inversa-ejemplos-beneficios-y-desventajas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/que-es-la-psicologia-inversa-ejemplos-beneficios-y-desventajas\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la psicolog\u00eda inversa?  Ejemplos, beneficios y desventajas"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>La psicolog\u00eda inversa es una t\u00e1ctica de persuasi\u00f3n que consiste en sugerir lo contrario de lo que quieres para tratar de convencer a alguien de que haga lo que deseas.  Pi\u00e9nsalo: si alguien te dice que no puedes hacer algo, \u00bfno querr\u00e1s hacerlo m\u00e1s?  Esta t\u00e9cnica puede ser \u00fatil o perjudicial, seg\u00fan el contexto.<\/p>\n<p>La psicolog\u00eda inversa se puede emplear para obtener resultados positivos (como marketing o crianza de los hijos), pero tambi\u00e9n se puede usar como una forma de manipulaci\u00f3n.  Aqu\u00ed se explica c\u00f3mo reconocer la psicolog\u00eda inversa y usarla solo para el bien, adem\u00e1s de m\u00e9todos alternativos para lograr que alguien haga lo que usted quiere.<\/p>\n<h2 id=\"what-is-reverse-psychology-reverse-psychology-definition\" class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la psicolog\u00eda inversa?  (Definici\u00f3n de psicolog\u00eda inversa)<\/h2>\n<p>La psicolog\u00eda inversa es una t\u00e9cnica de persuasi\u00f3n que se utiliza para que alguien haga algo dici\u00e9ndole que no lo haga.  En otras palabras, sugieres lo contrario de lo que quieres para convencer a otra persona de que haga lo que deseas.  Tambi\u00e9n llamada autoanticonformidad estrat\u00e9gica, esta t\u00e1ctica social se puede usar para la manipulaci\u00f3n, pero tambi\u00e9n se puede usar para el marketing, la motivaci\u00f3n o el cambio de comportamiento. <\/p>\n<h2 id=\"why-do-people-use-reverse-psychology\" class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 la gente usa la psicolog\u00eda inversa? <\/h2>\n<p>Las personas usan la psicolog\u00eda inversa como una forma de persuasi\u00f3n, agresividad pasiva o manipulaci\u00f3n.  La raz\u00f3n por la que la psicolog\u00eda inversa funciona es que las personas naturalmente quieren tener el control y afirmar su independencia, especialmente si tienen algo que demostrar. <\/p>\n<p>Por ejemplo, si alguien sugiere que usted es incapaz de construir su propio negocio, puede motivarlo a hacerlo.  Alternativamente, si un padre sugiere que un ni\u00f1o es demasiado peque\u00f1o para usar el lavavajillas, el ni\u00f1o puede querer actuar como un adulto aprendiendo a lavar los platos. <\/p>\n<p>En un contexto de ventas, los consumidores modernos son bombardeados diariamente con estrategias de marketing.  Una empresa o un vendedor pueden usar la psicolog\u00eda inversa para sobresalir o parecer divertidos ante su cliente objetivo.<\/p>\n<p>Las personas tambi\u00e9n pueden usar la psicolog\u00eda inversa&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li>Conseguir que alguien haga algo (p. ej., \u201cno hagas [target behavior]\u201d o \u201cno tienes permitido hacer X\u201d)<\/li>\n<li>Hacer que alguien deje de hacer algo.<\/li>\n<li>Para hacer que alguien admita que estaba equivocado<\/li>\n<li>Para hacer que alguien cambie de opini\u00f3n<\/li>\n<li>Hacer que alguien haga algo que no quiere hacer (p. ej., \u00abprobablemente no podr\u00edas hacer X muy bien\u00bb)<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"how-does-reverse-psychology-work\" class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo funciona la psicolog\u00eda inversa?<\/h2>\n<p>La psicolog\u00eda inversa funciona porque muchos, naturalmente, quieren afirmar la autonom\u00eda y la independencia.  Si se sienten presionados a hacer algo, quieren afirmar su sentido de control actuando como opositores. <\/p>\n<p>Esta t\u00e1ctica de persuasi\u00f3n se basa en dos principios psicol\u00f3gicos similares:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Disonancia cognitiva<\/strong> es un fen\u00f3meno psicol\u00f3gico en el que alguien puede pensar o creer algo y, sin embargo, actuar de manera inconsistente con sus pensamientos.  Por ejemplo, un adolescente rebelde puede ser un atleta que se preocupa por su salud, pero decide fumar cigarrillos en una fiesta porque se considera genial.<\/li>\n<li><strong>teor\u00eda de la reactancia<\/strong> explica por qu\u00e9 las personas est\u00e1n motivadas para proteger su sentido de libertad cuando sienten que su libertad est\u00e1 siendo amenazada.  En otras palabras, las personas reaccionan a ciertas reglas rebel\u00e1ndose contra ellas.  Por ejemplo, la investigaci\u00f3n sobre la teor\u00eda de la reactancia muestra que las personas a menudo se sienten inc\u00f3modas o agresivas cuando sienten que su libertad est\u00e1 amenazada, as\u00ed que restaura su sentido de libertad rebel\u00e1ndote contra la amenaza.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Los psic\u00f3logos han descubierto que la psicolog\u00eda inversa funciona mejor en personas que quieren tener el control porque crea la ilusi\u00f3n de que est\u00e1n eligiendo el resultado de la situaci\u00f3n.  Por ejemplo, personas tercas, adolescentes rebeldes, personalidades tipo A, personas narcisistas y otros arquetipos desobedientes. <\/p>\n<h2 id=\"potential-risks-and-impacts-of-reverse-psychology\" class=\"wp-block-heading\">Riesgos e impactos potenciales de la psicolog\u00eda inversa<\/h2>\n<p>La psicolog\u00eda inversa viene con bastantes inconvenientes que podr\u00edan ser perjudiciales para sus relaciones.  Esta t\u00e9cnica puede fracasar r\u00e1pidamente si alguien se da cuenta de lo que est\u00e1s haciendo.  Antes de participar en este tipo de persuasi\u00f3n, le recomendamos probar las t\u00e9cnicas alternativas a continuaci\u00f3n para comunicarse de manera m\u00e1s directa.<\/p>\n<p>Si utiliza la psicolog\u00eda inversa en la persona equivocada o en el entorno equivocado, podr\u00eda hacer que&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li>Sospechar de ti<\/li>\n<li>perder la confianza en ti<\/li>\n<li>Desarrollar resentimiento contra ti<\/li>\n<li>Sienten que est\u00e1n siendo manipulados<\/li>\n<li>Sentirse confundido o herido emocionalmente<\/li>\n<li>Actuar o rebelarse de otras maneras<\/li>\n<li>Llama a tus t\u00e1cticas<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"when-to-use-reverse-psychology\" class=\"wp-block-heading\">Cu\u00e1ndo usar la psicolog\u00eda inversa<\/h2>\n<p>Para evitar impactos negativos en sus relaciones, intente usar la psicolog\u00eda inversa solo en situaciones de bajo riesgo o cuando la persuasi\u00f3n directa haya fallado (como los ejemplos a continuaci\u00f3n).  Utilice esta t\u00e9cnica a su propia discreci\u00f3n y con intenciones puras en mente. <\/p>\n<p>De ninguna manera estamos defendiendo que utilice la psicolog\u00eda inversa para la manipulaci\u00f3n.  Si se sacan de contexto, estas t\u00e9cnicas podr\u00edan considerarse una forma de manipulaci\u00f3n emocional que es incre\u00edblemente da\u00f1ina para la salud mental y las relaciones. <\/p>\n<p>Si cree que est\u00e1 siendo manipulado emocionalmente, la terapia puede ayudar.  Considere buscar la orientaci\u00f3n de un profesional de salud mental con licencia.  Para obtener una buena lista de terapeutas, consulte la \u00fatil lista de Mental Health America.<\/p>\n<h3 id=\"how-to-use-reverse-psychology-in-a-kind-way-examples-of-reverse-psychology\" class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo usar la psicolog\u00eda inversa de una manera amable (ejemplos de psicolog\u00eda inversa)<\/h3>\n<p>La psicolog\u00eda inversa puede ser divertida y alegre, como este anuncio de radio de Little Caesar&#8217;s, que insiste en que los televidentes \u00abno llamen a este n\u00famero\u00bb.<\/p>\n<\/p>\n<p>\u2026 Pero tambi\u00e9n se puede utilizar como una forma de manipulaci\u00f3n psicol\u00f3gica.  Antes de utilizar la psicolog\u00eda inversa, preg\u00fantese: \u00ab\u00bfPodr\u00eda esta t\u00e9cnica o resultado ser perjudicial para la salud mental, el bienestar f\u00edsico o la reputaci\u00f3n social de otra persona?\u00bb  Si la respuesta es \u00abs\u00ed\u00bb, es posible que est\u00e9 utilizando la psicolog\u00eda inversa de forma manipuladora.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed hay algunas formas en que puede usar la psicolog\u00eda inversa para obtener lo que quiere sin manipular a los dem\u00e1s de manera da\u00f1ina:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Desanimar el comportamiento<\/strong>: El anuncio humor\u00edstico del Viernes Negro de 2011 de Patagonia us\u00f3 psicolog\u00eda inversa al incluir una foto de una de sus chaquetas y el texto \u00abNo compre esta chaqueta\u00bb.  Esta campa\u00f1a de marketing ten\u00eda como objetivo tomar una posici\u00f3n contra la \u00abmoda r\u00e1pida\u00bb y el consumismo insostenible, al mismo tiempo que promov\u00eda las iniciativas de ropa respetuosa con el medio ambiente de la empresa.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Prohibir la recompensa o el comportamiento.<\/strong>: Si le dices a un ni\u00f1o que no puede comer postre antes de la cena, probablemente lo encuentres meti\u00e9ndose a escondidas en el tarro de galletas porque sabe que est\u00e1 prohibido.  Un padre puede darle la vuelta a esta psicolog\u00eda insistiendo en que est\u00e1 prohibido algo deseable (como comer fruta en el desayuno o escoger su propia ropa antes de ir a la escuela).<\/li>\n<li><strong>Decir cosas negativas sobre el resultado deseado.<\/strong>: Una compa\u00f1\u00eda de suplementos puede decir sat\u00edricamente: \u00abCuidado, esta prote\u00edna en polvo puede obligarlo a comprar un guardarropa completamente nuevo\u00bb.  Esto implica que el suplemento podr\u00eda ayudarlo a perder peso, pero tendr\u00e1 un impacto negativo en su billetera porque su ropa ya no le quedar\u00e1 bien.<\/li>\n<li><strong>Sugerir que son incapaces de hacer algo.<\/strong>: La gente a menudo quiere probar sus habilidades cada vez que se cuestiona su competencia.  Por ejemplo, un adolescente puede convencer a su hermana menor de que haga las tareas del jard\u00edn diciendo: \u201c\u00a1Las ni\u00f1as no son lo suficientemente fuertes para trabajar afuera!\u201d. <\/li>\n<li><strong>Expresar inter\u00e9s en el art\u00edculo no deseado<\/strong>: Digamos que usted y un amigo quieren ir al cine.  Quiere ver la Pel\u00edcula A, pero sabe que su amigo tiende a ser desagradable.  En cambio, sugieres la Pel\u00edcula B e incluso puedes agregar algunas razones por las que prefieres la Pel\u00edcula B. En el acto de oposici\u00f3n, tu testarudo amigo puede argumentar a favor de la Pel\u00edcula A, que fue tu elecci\u00f3n preferida todo el tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"3-healthier-alternatives-to-reverse-psychology\" class=\"wp-block-heading\">3 alternativas m\u00e1s saludables a la psicolog\u00eda inversa<\/h2>\n<p>La psicolog\u00eda inversa es arriesgada para conseguir que alguien haga lo que quieres.  Si la persona objetivo descubre que la est\u00e1s manipulando sutilmente, es posible que ya no conf\u00ede en ti.  En lugar de arriesgar sus relaciones, pruebe estas alternativas m\u00e1s simples (y amables) para persuadir a las personas a hacer lo que usted desea, teniendo en cuenta sus mejores intereses.<\/p>\n<p>Si desea ser m\u00e1s respetado por otras personas, consulte este obsequio que creamos para ayudarlo a aumentar su influencia: <\/p>\n<div class=\"wp-block-cover is-light\" style=\"min-height:467px\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><\/p>\n<div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<h2 id=\"become-more-influential\" class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-large-font-size\">Sea m\u00e1s influyente<\/h2>\n<p class=\"has-text-align-center has-background-color has-text-color\">\u00bfQuieres convertirte en un maestro influyente?  Aprende estas 5 leyes para subir de nivel tus habilidades.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3 id=\"1-positive-reinforcement\" class=\"wp-block-heading\">1. Refuerzo positivo<\/h3>\n<p>Al igual que los perros, los humanos responden a las golosinas.  Si bien no es necesario colgar galletas sobre la cabeza de alguien para que haga lo que desea, puede utilizar los principios del refuerzo positivo para fomentar comportamientos espec\u00edficos. <\/p>\n<p>Ejemplos de refuerzo positivo incluyen: <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Recompensas<\/strong>: Cuando alguien hace lo que quieres que haga, dale una recompensa f\u00edsica como un regalo o comida.  Este refuerzo es especialmente eficaz para los menores en edad de infancia o adolescencia. <\/li>\n<li><strong>elogios verbales<\/strong>: Si alguien logra una meta o hace algo que aprecias, puedes reconocerlo verbalmente diciendo \u00abGracias\u00bb o \u00ab\u00a1Eres tan incre\u00edble por hacer eso!\u00bb  Tambi\u00e9n puede usar elogios verbales para reconocer los logros de alguien o aumentar su confianza.  Esto los hace m\u00e1s propensos a repetir el comportamiento. <\/li>\n<li><strong>Reconocimiento social<\/strong>: Los seres humanos son animales sociales que naturalmente quieren sentirse aceptados como parte de una tribu.  Recompensar un comportamiento a trav\u00e9s del reconocimiento social podr\u00eda incluir mostrar el logro de alguien (\u00ab\u00a1Mira lo que hicieron!\u00bb), Publicar en las redes sociales (\u00ab\u00a1Aprecio mucho a mi esposa!\u00bb) o elogiar p\u00fablicamente a alguien por el comportamiento deseado (\u00ab\u00danete a m\u00ed para \u00a1Felicita a Tyrese como nuestra empleada del mes!\u201d)<\/li>\n<\/ul>\n<p>La gente, naturalmente, quiere evitar las consecuencias negativas y trabajar para lograr experiencias agradables.  En comparaci\u00f3n con la psicolog\u00eda inversa, esta es una forma m\u00e1s f\u00e1cil y amable de hacer que alguien haga lo que quieres.<\/p>\n<h3 id=\"2-open-communication\" class=\"wp-block-heading\">2. Comunicaci\u00f3n abierta<\/h3>\n<p>La psicolog\u00eda inversa puede ser mucho trabajo.  Puede tomar un atajo mental simplemente indicando lo que quiere.  Las investigaciones muestran que las personas que hacen solicitudes claras son percibidas como m\u00e1s asertivas.<\/p>\n<p>Sin embargo, muchas personas tienen problemas para expresar y pedir lo que quieren porque pueden temer parecer necesitados o ser rechazados.  Sin embargo, la comunicaci\u00f3n abierta es el sello distintivo de las relaciones saludables con la familia, las personas importantes, los amigos y los colegas. <\/p>\n<p>En lugar de utilizar la psicolog\u00eda inversa, puedes ir directo al grano expresando claramente lo que deseas.  Intente concentrarse en declaraciones claras que hagan una solicitud directa.  Por ejemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u00bfPodr\u00edas por favor hacer X?\u00bb<\/li>\n<li>\u201cMe encantar\u00eda ir al restaurante X contigo esta noche\u201d. <\/li>\n<li>\u00abEste [product\/idea\/opinion] es genial porque\u2026\u201d<\/li>\n<li>\u201cMe hace sentir muy cuidado cuando lavas los platos despu\u00e9s de la cena\u201d.<\/li>\n<li>\u201cMe gustar\u00eda ser exclusivo y no salir con nadie m\u00e1s que contigo\u201d. <\/li>\n<li>\u201cMe encanta cada vez que me env\u00edas un mensaje de buenos d\u00edas.  Me hace sentir que tengo el mejor novio\/novia del planeta\u201d.<\/li>\n<li>\u201cPareces tan adulto cada vez que pides tu propia comida en un restaurante.  Me enorgullece mucho llamarte mi hija\/hijo\u201d. <\/li>\n<li>\u00abAprecio cuando X\u00bb. <\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"3-create-a-value-statement\" class=\"wp-block-heading\">3. Crea una declaraci\u00f3n de valor<\/h3>\n<p>Una propuesta de valor es una t\u00e9cnica de ventas en la que crea un \u00abdiscurso de ascensor\u00bb de 30 segundos sobre por qu\u00e9 alguien deber\u00eda valorar y comprar su producto.  Esta t\u00e9cnica tambi\u00e9n se puede utilizar para convencer a alguien de que una idea o comportamiento es deseable para ellos.<\/p>\n<p>Ya sea que intente vender un producto, convencer a su pareja para que muestre sus lenguajes de amor o persuadir a sus hijos para que se comporten en p\u00fablico, su argumento puede volverse m\u00e1s deseable al instante si explica <em>\u00bfQu\u00e9 hay para ellos?<\/em>. <\/p>\n<p>Explique por qu\u00e9 su resultado deseado proporciona valor a la otra persona.  Por ejemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>\u201cEl restaurante X es muy&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La psicolog\u00eda inversa es una t\u00e1ctica de persuasi\u00f3n que consiste en sugerir lo contrario de lo que quieres para tratar de convencer a alguien de que haga lo que deseas. Pi\u00e9nsalo: si alguien te dice que no puedes hacer algo, \u00bfno querr\u00e1s hacerlo m\u00e1s? Esta t\u00e9cnica puede ser \u00fatil o perjudicial, seg\u00fan el contexto. La psicolog\u00eda inversa se puede emplear para obtener resultados positivos (como marketing o crianza de los hijos), pero tambi\u00e9n se puede usar como una forma de manipulaci\u00f3n. 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