{"id":28336,"date":"2023-05-26T15:12:12","date_gmt":"2023-05-26T22:12:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/22-claves-del-lenguaje-corporal-seguro-que-toda-mujer-debe-saber\/"},"modified":"2023-05-26T15:12:12","modified_gmt":"2023-05-26T22:12:12","slug":"22-claves-del-lenguaje-corporal-seguro-que-toda-mujer-debe-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/22-claves-del-lenguaje-corporal-seguro-que-toda-mujer-debe-saber\/","title":{"rendered":"22 claves del lenguaje corporal seguro que toda mujer debe saber"},"content":{"rendered":"
En la escena de las citas, el mundo de los negocios y en situaciones sociales, las mujeres necesitan formas de mostrar su confianza. El lenguaje corporal es una excelente manera de afirmar el control y comunicar fuerza y \u200b\u200bpoder. \u00bfQu\u00e9 deben y no deben hacer las mujeres con su lenguaje corporal?<\/p>\n
En este art\u00edculo, aprender\u00e1:<\/p>\n
Echemos un vistazo a lo que hace que la gente tenga confianza. \u00a1Pero primero, intente probar sus habilidades generales de lenguaje corporal!<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 tan buenas son tus habilidades de lenguaje corporal? \u00a1Toma nuestro cuestionario gratuito de lenguaje corporal para averiguarlo!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
Primero, \u00bfqu\u00e9 hace a una persona poderosa? Las personas poderosas tienen estos 5 rasgos:<\/p>\n
Entonces, \u00bfc\u00f3mo obtienes estos 5 rasgos? Si bien no te espera una vida de pesimismo si no tienes confianza, PUEDES ganar confianza en tan solo 2 minutos con poses poderosas.<\/p>\n
Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 las poses de poder funcionan?<\/p>\n
Resulta que nuestros cuerpos tienen neuronas espejo que se activan cuando practicamos un lenguaje corporal seguro. Al igual que sonre\u00edr puede hacerte feliz, las poses poderosas pueden aumentar tus niveles de confianza.<\/p>\n
En un estudio sorprendente de la Escuela de Negocios de Harvard, los investigadores descubrieron que cuando las personas posaban en poses expansivas de alto poder (poniendo las manos detr\u00e1s de la cabeza y los pies sobre el escritorio o inclin\u00e1ndose sobre un escritorio y plantando las manos muy separadas), en tan poco tiempo a los 2 minutos, ten\u00edan niveles m\u00e1s altos de testosterona y niveles m\u00e1s bajos de estr\u00e9s. Adem\u00e1s, esto condujo a un aumento de los sentimientos de poder y una mayor tolerancia al riesgo1.<\/p>\n
Descargo de responsabilidad: <\/strong>Ha habido mucha controversia sobre las poses de poder. Amy Cuddy, experta en poses de poder, ha cuestionado su investigaci\u00f3n. \u00a1Pero \u00faltimamente ha salido defendi\u00e9ndola! Leer m\u00e1s aqu\u00ed. Personalmente, me encantan las poses poderosas, \u00a1as\u00ed que es mejor que lo pruebes t\u00fa mismo para ver si funciona para ti!<\/p>\n Suena muy bien, \u00bfverdad? Ahora aqu\u00ed hay algunos consejos para las mujeres sobre c\u00f3mo pueden usar el lenguaje corporal para ser m\u00e1s poderosas:<\/p>\n Ahora que sabe que puede GANAR confianza, \u00bfsab\u00eda tambi\u00e9n que puede PERDERla f\u00e1cilmente?<\/p>\n Evite estas se\u00f1ales de lenguaje corporal inc\u00f3modas y que destruyen su confianza, y det\u00e9ngalas inmediatamente cuando se sorprenda:<\/p>\n Un error com\u00fan del lenguaje corporal que cometen las mujeres es asentir demasiado. Esto sucede durante las conversaciones cuando una mujer quiere mostrar acuerdo o simpat\u00eda y asiente mientras la otra persona habla. Desde lejos, esto se parece un poco a un mu\u00f1eco cabez\u00f3n. Si bien puede mostrar amistad, tambi\u00e9n es el signo de una presa f\u00e1cil. As\u00ed que aseg\u00farese de asentir solo cuando realmente est\u00e9 de acuerdo con alguien, no de manera predeterminada.<\/p>\n A las mujeres se les ha ense\u00f1ado desde una edad temprana a \u201csonre\u00edr y asentir\u201d mientras conversaban para ser agradables. El problema es que la sonrisa falsa no solo es un signo de debilidad, sino que tambi\u00e9n es falso.<\/p>\n En lugar de plasmar una sonrisa en tu rostro, guarda tus blancos nacarados para cuando conozcas a alguien por primera vez y cuando realmente encuentres algo agradable. Esto har\u00e1 que la gente aprecie tu hermosa sonrisa.<\/p>\n Y por cierto, \u00bfquieres saber c\u00f3mo hacer que la gente no solo aprecie tu sonrisa sino tambi\u00e9n tu personalidad? Aprende a cautivar a todos los que conoces con estos libros.<\/p>\n Controle y aproveche las peque\u00f1as se\u00f1ales que est\u00e1 enviando, desde su postura y expresiones faciales hasta su elecci\u00f3n de palabras y tono de voz, para mejorar sus relaciones personales y profesionales.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Domina las leyes del comportamiento humano. Ll\u00e9vate bien con cualquiera, aumentando tu influencia, impacto e ingresos como resultado.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n El movimiento caracter\u00edstico de la jueza Judy es mirar con desd\u00e9n por encima de sus anteojos a las personas en su sala de audiencias.<\/p>\n No verbalmente, esta es una se\u00f1al de superioridad y desprecio. Si usa anteojos, trate de no mirar a las personas por encima de ellos. \u00a1Te hace parecer distante y snob!<\/p>\n Cuando las mujeres est\u00e1n nerviosas, tienden a colocarse el cabello detr\u00e1s de las orejas o jugar con sus joyas. Estos son gestos de baja confianza y sumisi\u00f3n.<\/p>\n Las mujeres tambi\u00e9n se tiran el pelo o se tocan el cuello cuando coquetean porque exponen la axila. Esto libera hormonas sexuales, muestra la curvatura del cuello y resalta un cabello brillante y saludable. NO desea hacer esto en una situaci\u00f3n comercial porque es lo contrario de mostrar poder profesional.<\/p>\n El bloqueo del bolso es cuando sostienes tu bolso frente a tu cuerpo. Las personas famosas, como los pol\u00edticos y las estrellas de cine, quieren parecer menos nerviosos en p\u00fablico, por lo que en lugar de tocarse los brazos, pueden reemplazar inconscientemente una se\u00f1al de nerviosismo con otra sosteniendo su bolso al frente o tapando su cuerpo con el bolso.<\/p>\n Gigi Hadid usando su bolso como defensa.<\/p><\/div>\n Evite estas otras se\u00f1ales de bloqueo similares:<\/p>\n El Dr. Spencer Kelly, neurocient\u00edfico de la Universidad de Colgate, realiz\u00f3 un estudio y descubri\u00f3 que cuando escuchamos a alguien hablar palabras que no coinciden con sus gestos, por ejemplo, alguien dice: \u00abTienes que ir a la izquierda\u00bb, pero se\u00f1ala a la derecha. nuestro cerebro \u00abhipa\u00bb cuando vemos esto. Cuando no coincidimos, el cerebro necesita tiempo para procesar el significado de los gestos y las palabras, y la comprensi\u00f3n se resiente2.<\/p>\n Las mujeres especialmente pueden tener este problema, ya que podemos sentirnos ansiosas o inseguras al usar gestos seguros. \u00a1Pero no necesitas permiso para sentirte seguro!<\/strong><\/p>\n Quiero que sepas que est\u00e1 totalmente bien usar gestos amplios y amplios si eso es lo que sientes. Evita el desajuste prestando mucha atenci\u00f3n a c\u00f3mo gesticulas con tus amigos o gr\u00e1bate dando un breve discurso de 5 minutos. \u00bfSe ve natural? \u00bfEst\u00e1s hablando de tener confianza pero tener las manos demasiado cerca? Puede que te sorprenda la cantidad de veces que dices una cosa, pero tu cuerpo dice lo contrario.<\/p>\n Consejo profesional: <\/strong>\u00bfCu\u00e1les son los mejores gestos con las manos para usar al hablar? Mi laboratorio de investigaci\u00f3n en analiz\u00f3 las charlas TED m\u00e1s populares de todos los tiempos y busc\u00f3 los gestos que usaron los presentadores. Lea sobre los gestos aqu\u00ed: Los mejores gestos con las manos y su significado<\/p>\n A las mujeres les encanta pararse con una cadera hacia afuera o una mu\u00f1eca hacia un lado. Curiosamente, una mu\u00f1eca fl\u00e1cida o las mu\u00f1ecas expuestas son un signo de sumisi\u00f3n, y tanto las mujeres como los hombres homosexuales tienden a hacerlo inconscientemente cuando est\u00e1n en una habitaci\u00f3n con personas a las que quieren atraer.<\/p>\n Esta es la raz\u00f3n por la cual, mientras fuman, muchas mujeres sostienen el cigarrillo con una mu\u00f1eca hacia afuera y expuesta. Si quieres mostrar poder, no expongas tus mu\u00f1ecas.<\/p>\n Tenga cuidado de no se\u00f1alar a las personas o al aire mientras hace los puntos. A menudo desencadena los recuerdos de las personas de una maestra de la escuela o una madre que rega\u00f1a.<\/p>\n Si desea gesticular mientras habla, use la palma de la mano abierta o el gesto de Aceptar del pulgar al \u00edndice en su lugar. Psicol\u00f3gicamente, se sugiere que puede usar sutilmente el signo OK para que los dem\u00e1s sepan que tiene confianza y seguridad en s\u00ed mismo, apoyando ligeramente el pulgar y el \u00edndice en su pierna. Esto se activar\u00e1 inconscientemente en su interlocutor para hacerle sentir que USTED tiene confianza2.<\/p>\n La palma abierta y el gesto de OK son se\u00f1ales no verbales positivas y te ayudan a lucir m\u00e1s accesible y confiado.<\/p>\n Los pies sirven como reflejo directo de la actitud de una persona. Cuando los pies apuntan directamente hacia otra persona, esto es una se\u00f1al de inter\u00e9s genuino.<\/p>\n Si, por el contrario, los pies est\u00e1n apuntando hacia afuera o hacia la salida, esto puede significar que esa persona est\u00e1 pensando m\u00e1s en irse que en hablar contigo. Cuando hable con personas en posiciones de poder, aseg\u00farese de apuntar sus pies hacia ellos porque les demuestra que est\u00e1 comprometido y es respetuoso.<\/p>\n \u00bfSab\u00eda que la postura promedio de las mujeres es de menos de 6 pulgadas entre los pies, pero de 6 a 10 pulgadas para los hombres2? Ampliar su postura puede ayudarlo a parecer m\u00e1s poderoso y dar el mensaje de que no puede ser manipulado. Esta \u00abreclamaci\u00f3n de territorio\u00bb es una se\u00f1al subconsciente para los hombres de que se siente seguro. <\/p>\n Cuando las mujeres est\u00e1n nerviosas, tienden a ocupar el menor espacio posible, cruzando las piernas y metiendo los brazos en la silla o dobl\u00e1ndolos sobre el pecho, pero esto parece d\u00e9bil. Si est\u00e1 nervioso o ansioso y tiene los tobillos cruzados, descruce los pies, col\u00f3quelos en el suelo y apriete los dedos de los pies para liberar la ansiedad acumulada (nadie lo sabr\u00e1 excepto usted)2.<\/p>\n Consejo profesional: <\/strong>No mires fijamente tu tel\u00e9fono. Los introvertidos tienden a revisar su tel\u00e9fono cuando est\u00e1n nerviosos, pero esto te lleva directamente a un lenguaje corporal derrotado. As\u00ed que trate de evitar revisar su tel\u00e9fono cuando quiera sentirse seguro; y de nuevo, trata de relajarte y ser expansivo. Conozco a alguien que lleva consigo un peri\u00f3dico porque es una forma m\u00e1s f\u00e1cil de ocupar espacio.<\/p>\n Solo mire el antes y el despu\u00e9s de un presentador que pas\u00f3 de un lenguaje corporal cerrado a uno abierto. \u00a1Vea la gran diferencia que hace!<\/p>\nLo que no se debe hacer con el lenguaje corporal seguro:<\/h2>\n<\/div>\n
2. No finjas una sonrisa <\/h3>\n<\/div>\n
Desbloquea los secretos del carisma<\/h2>\n
triunfar con la gente<\/h2>\n
3. No mires por encima de tus gafas<\/h3>\n<\/div>\n
4. No te toques a ti mismo<\/h3>\n<\/div>\n
5. No utilices el bloque<\/h3>\n<\/div>\n
\n
6. No desajustes<\/h3>\n<\/div>\n
Qu\u00e9 hacer con el lenguaje corporal seguro:<\/h2>\n<\/div>\n
9. Apunta tus pies<\/h3>\n<\/div>\n
10. Reclama tu territorio<\/h3>\n<\/div>\n