{"id":28277,"date":"2023-05-26T09:40:10","date_gmt":"2023-05-26T16:40:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/14-formas-de-iniciar-una-conversacion-con-personas-que-no-te-gustan\/"},"modified":"2023-05-26T09:40:10","modified_gmt":"2023-05-26T16:40:10","slug":"14-formas-de-iniciar-una-conversacion-con-personas-que-no-te-gustan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/14-formas-de-iniciar-una-conversacion-con-personas-que-no-te-gustan\/","title":{"rendered":"14 formas de iniciar una conversaci\u00f3n con personas que no te gustan"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>A nadie le gusta tratar con una persona dif\u00edcil o t\u00f3xica.  Podr\u00edas evitar a las personas groseras, molestas o desagradables en un mundo ideal.  Pero ciertas situaciones requieren que te comuniques con personas que no te agradan.  En lugar de ser grosero o evasivo, puedes abordar la conversaci\u00f3n con serenidad y carisma. <\/p>\n<p>Ya sea en una reuni\u00f3n de trabajo, una reuni\u00f3n familiar o un evento de networking, usa estos 14 consejos probados para mantenerte cort\u00e9s y profesional mientras tratas con una persona problem\u00e1tica. <\/p>\n<h2 id=\"14-tips-for-talking-to-people-you-dislike\" class=\"wp-block-heading\">14 consejos para hablar con personas que no te gustan<\/h2>\n<p>Las personas m\u00e1s exitosas dominan el arte de manejar personalidades desagradables en situaciones sociales.  Si bien puede requerir tragarse algunos comentarios o soportar la peor parte de los chistes malos, aprovechar al m\u00e1ximo las conversaciones desafiantes puede hacerte lucir m\u00e1s profesional y socialmente h\u00e1bil.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed hay 14 formas respaldadas por la ciencia para tratar con alguien que no puedes soportar.<\/p>\n<h3 id=\"1-use-a-light-conversation-starter\" class=\"wp-block-heading\">1. Use un iniciador de conversaci\u00f3n ligero<\/h3>\n<p>\u00bfConoces esa sensaci\u00f3n cuando de repente est\u00e1s atrapado junto a alguien con quien no quieres hablar&#8230; pero no puedes ser grosero con ellos porque tienes que preservar tu reputaci\u00f3n social con la empresa, la familia o el grupo de amigos?  S\u00ed, es agonizante. <\/p>\n<p>Afortunadamente, puedes evitar r\u00e1pidamente el inc\u00f3modo silencio con un sencillo inicio de conversaci\u00f3n.  Intenta preguntar:<\/p>\n<ul>\n<li>Como es que [food\/drink\/appetizer]?<\/li>\n<li>\u00bfHas le\u00eddo algo este a\u00f1o que te haya gustado o recomendado?<\/li>\n<li>Acabo de probar ____ por primera vez y me encant\u00f3.  \u00bfHas probado eso alguna vez?<\/li>\n<li>\u00bfEst\u00e1s viendo alg\u00fan buen programa de Netflix \u00faltimamente? <\/li>\n<li>\u00bfSe avecinan vacaciones emocionantes?<\/li>\n<li>C\u00f3mo conociste [your mutual connection]?<\/li>\n<\/ul>\n<p>La clave aqu\u00ed es mantenerlo positivo y alegre.  \u00a1Nadie quiere estar en desacuerdo con un compa\u00f1ero de trabajo o un amigo de un amigo en un evento social!  Mantenga sus conversaciones discretas y casuales evitando cualquier cosa que pueda desencadenar sus diferencias. <\/p>\n<p>No hables de:<\/p>\n<ul>\n<li>Pol\u00edtica<\/li>\n<li>Chisme<\/li>\n<li>problemas en el trabajo <\/li>\n<li>Religi\u00f3n<\/li>\n<li>Finanzas<\/li>\n<li>Problemas de relaci\u00f3n<\/li>\n<li>Problemas de salud<\/li>\n<li>Pasatiempos controvertidos<\/li>\n<li>Fuertes opiniones <\/li>\n<\/ul>\n<p>Mantener las cosas positivas ayudar\u00e1 a evitar que la conversaci\u00f3n vaya por el camino equivocado. <\/p>\n<p>Aqu\u00ed hay 30 iniciadores de conversaci\u00f3n para personas que no te gustan para m\u00e1s.<\/p>\n<h3 id=\"2-keep-your-hands-visible\" class=\"wp-block-heading\">2. Mant\u00e9n tus manos visibles<\/h3>\n<p>Hay una raz\u00f3n por la cual las personas levantan las manos cuando quieren mostrar inocencia.  Mostrar las palmas de las manos es un signo universal de paz y puede hacerte parecer m\u00e1s confiable.<\/p>\n<p>Mantenga abierto su lenguaje corporal cuando hable con alguien que no le agrada.  Lo mejor es tener los brazos sin cruzar y las palmas de las manos visibles.  Los brazos cerrados pueden mostrar que est\u00e1s cerrado o a la defensiva, mientras que una postura abierta asegura que no te veas \u201cen guardia\u201d o inc\u00f3modo.  Despu\u00e9s de todo, preferir\u00edas ser el relajado y tranquilo en la conversaci\u00f3n con tu n\u00e9mesis, \u00bfverdad?<\/p>\n<h3 id=\"3-let-them-do-the-talking\" class=\"wp-block-heading\">3. Deja que ellos hablen<\/h3>\n<p>No es ning\u00fan secreto que \u00abyo\u00bb es el tema de conversaci\u00f3n favorito de todos.  A la gente le encanta hablar de s\u00ed misma porque activa las mismas partes de su cerebro que la comida, las drogas y el sexo.  Si bien puede ser molesto, puedes escapar de los silencios inc\u00f3modos o de los temas controvertidos simplemente haciendo preguntas sobre la otra persona y dej\u00e1ndola divagar. <\/p>\n<p>Los cient\u00edficos sociales han descubierto que hacer preguntas te hace m\u00e1s agradable, lo que puede ser \u00fatil si se trata de alguien con quien realmente necesitas llevarte bien (te estamos viendo a ti, al molesto hermano de tu c\u00f3nyuge o a la grosera esposa del jefe).<\/p>\n<p>Puedes sonre\u00edr y asentir mientras hablan de sus vidas y opiniones.  Esta es tambi\u00e9n una oportunidad para practicar sus habilidades de escucha activa y controlar mentalmente su lenguaje corporal. <\/p>\n<h3 id=\"4-practice-active-listening\" class=\"wp-block-heading\">4. Practica la escucha activa<\/h3>\n<p>Aunque el sonido de su voz puede hacer que te hierva la sangre, puede beneficiarte escuchar lo que dicen.  Participar activamente en la conversaci\u00f3n demuestra que eres amable, cordial y\/o profesional. <\/p>\n<p>Utilice estas tres pistas sencillas de escucha activa en su pr\u00f3xima interacci\u00f3n inc\u00f3moda:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>asiente<\/strong>: Los asentimientos sutiles son una se\u00f1al no verbal clave que muestra que escuchas activamente lo que alguien dice.  Asiente lentamente con la cabeza 3 veces para demostrar que est\u00e1s interesado (aunque no lo est\u00e9s). <\/li>\n<li><strong>Contacto visual<\/strong>: En general, debes mirar a alguien el 70% del tiempo mientras habla.  Mant\u00e9n el contacto visual durante 3 a 5 segundos a la vez y luego mira hacia otro lado mientras escuchas.  Mirar con rapidez puede hacerte parecer nervioso y desinteresado.<\/li>\n<li><strong>escuchar en voz alta<\/strong>: Escuchar sonidos como \u00aboh\u00bb, \u00abah\u00bb, \u00abwow\u00bb o \u00abmhm\u00bb, demuestra que est\u00e1s interesado mientras hablan.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"5-ask-them-for-advice\" class=\"wp-block-heading\">5. P\u00eddeles consejo<\/h3>\n<p>Puede parecer extra\u00f1o pedirle consejo a alguien que no te gusta, pero este truco poco probable crea una buena relaci\u00f3n de una manera secreta. <\/p>\n<p>\u00a1A la mayor\u00eda de los sabelotodos y adictos al habla les encanta compartir su opini\u00f3n! <\/p>\n<p>En su innovador libro <em>Cautivar<\/em>, Vanessa Van Edwards analiza un estudio en el que descubrieron que pedirle consejo a alguien te hace agradable.  Esto les permite sentirse importantes y bien informados. <\/p>\n<p>Esquiva los momentos r\u00edgidos o inc\u00f3modos con estas sencillas preguntas de b\u00fasqueda de consejo:<\/p>\n<ul>\n<li>Me preguntaba si podr\u00eda obtener su opini\u00f3n sobre [the latest iPhone\/a new book\/movie\/equipment\/any topic they seem interested in]?<\/li>\n<li>\u00bfHas probado alg\u00fan restaurante nuevo \u00faltimamente? <\/li>\n<li>\u00bfPodr\u00eda ayudarme\/darme un consejo sobre [project]?<\/li>\n<li>\u00bfTiene alguna recomendaci\u00f3n para [vacation destination\/activity]?<\/li>\n<\/ul>\n<p>No te preocupes;  no hay necesidad de tomar su consejo.<\/p>\n<h3 id=\"6-find-common-ground-between-you\" class=\"wp-block-heading\">6. Encuentra puntos en com\u00fan entre ustedes<\/h3>\n<p>Los psic\u00f3logos han descubierto que nuestro deseo de tener personas de ideas afines est\u00e1 programado en nuestro cerebro.  Si puede encontrar similitudes con alguien que no le gusta, puede aliviar un poco sus interacciones.<\/p>\n<p>Conc\u00e9ntrese en intereses similares o un v\u00ednculo compartido entre ustedes, como: <\/p>\n<ul>\n<li>un amigo mutuo<\/li>\n<li>Una conexi\u00f3n familiar<\/li>\n<li>un colega parecido  <\/li>\n<li>Un proyecto en el que ambos est\u00e1n trabajando.<\/li>\n<li>Una afici\u00f3n parecida <\/li>\n<\/ul>\n<p>Puedes decir: \u201c\u00a1Hola, Joe!  \u00bfC\u00f3mo est\u00e1 Rebeca?  o \u201cTu novia (mi mejor amiga) parece que ama su nuevo trabajo;  \u00bfQu\u00e9 piensa usted al respecto?\u00bb <\/p>\n<p>Centrarse en sus similitudes les permite a ambos hablar sobre algo que les importa sin tener que hablar el uno del otro.  \u00a1Es un ganar-ganar! <\/p>\n<h3 id=\"7-put-on-a-genuine-smile-with-this-trick\" class=\"wp-block-heading\">7. Pon una sonrisa genuina con este truco <\/h3>\n<p>Puede detectar las expresiones faciales de las personas en una conversaci\u00f3n desagradable desde una milla de distancia.  Mientras ambas personas intentan parecer normales, sus m\u00fasculos faciales se contraen, su mand\u00edbula se aprieta y todo parece forzado.  Es posible que sus ojos no se comprometan con la sonrisa y la mirada de falsa alegr\u00eda puede aparecer y desaparecer r\u00e1pidamente. <\/p>\n<p>Probablemente conozcas esta sensaci\u00f3n de poner una sonrisa falsa en tu rostro mientras tratas de hablar amablemente con alguien que no te gusta. <\/p>\n<p>Una sonrisa falsa puede hacer m\u00e1s da\u00f1o que bien cuando se habla con alguien desagradable.  Pero est\u00e1 cient\u00edficamente comprobado que una sonrisa real te hace parecer m\u00e1s confiable y atractivo. <\/p>\n<p>Afortunadamente, este simple truco puede hacer que tu sonrisa se vea m\u00e1s genuina:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Piensa en algo alegre<\/strong>: \u00bfQu\u00e9 es algo que te har\u00e1 sonre\u00edr cada vez que lo pienses?  Cuando est\u00e9s en una crisis para fingir una sonrisa, piensa en un recuerdo divertido con tu amigo o en un momento adorable con tu hijo.  Este pensamiento instant\u00e1neamente har\u00e1 que tu sonrisa se vea m\u00e1s aut\u00e9ntica.  Planifique el pensamiento con anticipaci\u00f3n para que pueda guardarlo en su bolsillo trasero cuando llegue el momento de sonre\u00edr cort\u00e9smente. <\/li>\n<li><strong>Tome su tiempo<\/strong>: La t\u00e9cnica de \u00absaborear la sonrisa\u00bb permite que su sonrisa emerja lentamente en el transcurso de medio segundo o m\u00e1s.  Si una sonrisa aparece r\u00e1pidamente en tu rostro y luego desaparece, puede parecer m\u00e1s falsa. <\/li>\n<li><strong>usa tus ojos<\/strong>: El mayor diferenciador entre una sonrisa real y una falsa es el compromiso de los m\u00fasculos de los ojos.  Una verdadera sonrisa de \u201cDuchenne\u201d incluye un leve estrabismo que provoca arrugas de \u201cpata de gallo\u201d alrededor de los ojos.  Una sonrisa falsa solo puede usar la boca. <\/li>\n<\/ul>\n<p>Antes de su pr\u00f3xima fiesta en la oficina o reuni\u00f3n familiar, tome nota de estos 9 consejos simples para sonre\u00edr mejor (\u00a1en cualquier situaci\u00f3n!) <\/p>\n<h3 id=\"8-if-they-won%e2%80%99t-budge-ask-this-magical-question\" class=\"wp-block-heading\">8. Si no se mueven, haz esta pregunta m\u00e1gica<\/h3>\n<p>A veces, las personas dif\u00edciles ni siquiera intentan ser amables.  Le dar\u00e1n respuestas de una palabra a sus iniciadores de conversaci\u00f3n y har\u00e1n todo lo que est\u00e9 a su alcance para hacer que la interacci\u00f3n sea a\u00fan m\u00e1s miserable.  \u00a1Parece que no puedes abrirlos!<\/p>\n<p>Pero esta pregunta m\u00e1gica finalmente puede hacer que se abran sobre algo que disfrutan:<\/p>\n<p><em>\u00ab\u00bfQu\u00e9 es algo que amas de lo que podr\u00edas hablar durante horas?\u00bb<\/em><\/p>\n<p>Este es su boleto dorado para evitar futuras conversaciones inc\u00f3modas. <\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9?  Porque ahora, cada vez que veas a esta persona, puedes preguntarle sobre el tema que realmente le gusta.  \u00a1BINGO!  No m\u00e1s andar de puntillas alrededor de los temas o forzar una peque\u00f1a charla.  Simplemente puede escucharlos hablar sobre su cosa favorita. <\/p>\n<h3 id=\"9-fake-interest-with-this-body-language-hack\" class=\"wp-block-heading\">9. Inter\u00e9s falso con este truco del lenguaje corporal<\/h3>\n<p>El lenguaje corporal es el ingrediente secreto para hacer m\u00e1s llevadera una conversaci\u00f3n inc\u00f3moda.  Puede hacerte lucir m\u00e1s agradable y m\u00e1s profesional, haci\u00e9ndote sentir c\u00f3modo. <\/p>\n<p>Claro, puede hacer preguntas de seguimiento sobre el inter\u00e9s de alguien.  Pero tu lenguaje corporal puede ser un claro indicativo de que en realidad no te importa de qu\u00e9 est\u00e1n hablando.<\/p>\n<p>Los brazos cruzados y de espaldas a alguien pueden enviar se\u00f1ales de \u00abenemigo\u00bb que b\u00e1sicamente dicen: \u00abNo me gustas\/no me importa\/estoy nervioso\/estoy inc\u00f3modo\u00bb.  Por otro lado, las se\u00f1ales amistosas dicen: \u201cEstoy tranquilo e interesado en lo que tienes que decir\u201d. <\/p>\n<p>Incluso si no soportas a la persona con la que est\u00e1s hablando, puedes fingir tu inter\u00e9s con este truco:<\/p>\n<p><strong><em>Mantenga el torso y los dedos de los pies hacia ellos.<\/em><\/strong><em>! <\/em><\/p>\n<p>Un pie o el torso hacia la puerta indica: \u00abEstoy listo para escapar de esta conversaci\u00f3n lo antes posible\u00bb.  Pero si mantiene los pies frente a la otra persona, muestra que est\u00e1 escuchando con calma y presente en el momento. <\/p>\n<h3 id=\"10-set-a-timer-as-an-excuse-to-leave\" class=\"wp-block-heading\">10. Pon un cron\u00f3metro como excusa para irte<\/h3>\n<p>\u00bfAlguna vez deseaste que alguien viniera a tocarte el hombro y te \u00absalvara\u00bb de una conversaci\u00f3n horrible?  Este truco te prepara para el \u00e9xito al darte una excusa instant\u00e1nea para irte.<\/p>\n<p>Antes de hablar con alguien que no te gusta (pero con quien a\u00fan tienes que interactuar), configura un temporizador en tu tel\u00e9fono durante 5 minutos.  Cuando suene la alarma, mire su tel\u00e9fono y diga: \u201c\u00a1Oh, tengo que irme!  \u00a1Qu\u00e9 bueno verte!\u201d  \u00a1y puedes cabalgar felizmente hacia la puesta de sol!<\/p>\n<p>Aqu\u00ed hay 62 formas de terminar educadamente una conversaci\u00f3n en CUALQUIER situaci\u00f3n.<\/p>\n<h3 id=\"11-get-the-upper-hand-with-this-strategy\" class=\"wp-block-heading\">11. Toma ventaja con esta estrategia <\/h3>\n<p>En \u00faltima instancia, los \u00abganadores\u00bb en las interacciones sociales tensas son las personas que pueden mantener la calma, ser educados y regular sus emociones.  Si alguien conoce tus factores desencadenantes, es posible que te pinche y trate de molestarte a\u00fan m\u00e1s.  Peor a\u00fan, podr\u00edan tratar de hacerte quedar mal frente a su conexi\u00f3n mutua o intentar que los insultes abiertamente. <\/p>\n<p>No permita que esta persona \u201cgane\u201d perdiendo la compostura.  En su lugar, practique la respiraci\u00f3n profunda antes o durante la conversaci\u00f3n para calmar sus nervios y sentirse m\u00e1s despejado.  Esta pr\u00e1ctica proviene de una antigua pr\u00e1ctica y\u00f3guica llamada pranayama.  Los estudios muestran repetidamente que la respiraci\u00f3n profunda reduce el estr\u00e9s y la ansiedad. <\/p>\n<p>Para hacer la respiraci\u00f3n de caja:<\/p>\n<ul>\n<li>Inhala lentamente por la nariz contando hasta 5.<\/li>\n<li>Aguanta la respiraci\u00f3n en la parte superior mientras cuentas hasta 5.<\/li>\n<li>Gradualmente exhala por la nariz contando otra vez hasta 5.<\/li>\n<li>Aguante la respiraci\u00f3n fuera de la boca mientras cuenta hasta 5.<\/li>\n<li>Repita durante 3-5 rondas de respiraci\u00f3n o hasta que su cuerpo se sienta menos estresado. <\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"12-ask-yourself-why-you%e2%80%99re-talking-to-them\" class=\"wp-block-heading\">12. Preg\u00fantate por qu\u00e9 les hablas<\/h3>\n<p>Cuando repetidamente te encuentras forzando conversaciones con alguien que no te gusta, puede ser el momento de hacer una pausa y preguntarte:<\/p>\n<p><em>\u00bfPor qu\u00e9 estoy hablando con esta persona? No puedo&#8230;<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A nadie le gusta tratar con una persona dif\u00edcil o t\u00f3xica. Podr\u00edas evitar a las personas groseras, molestas o desagradables en un mundo ideal. Pero ciertas situaciones requieren que te comuniques con personas que no te agradan. En lugar de ser grosero o evasivo, puedes abordar la conversaci\u00f3n con serenidad y carisma. Ya sea en una reuni\u00f3n de trabajo, una reuni\u00f3n familiar o un evento de networking, usa estos 14 consejos probados para mantenerte cort\u00e9s y profesional mientras tratas con una persona problem\u00e1tica. 14 consejos para hablar con personas que no te gustan Las personas m\u00e1s exitosas dominan el arte\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-28277","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-estudios-interpersonales"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28277","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28277"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28277\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28277"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28277"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28277"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}