{"id":28274,"date":"2023-05-26T09:27:57","date_gmt":"2023-05-26T16:27:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-manejar-las-criticas-con-gracia-12-consejos-profesionales\/"},"modified":"2023-05-26T09:27:57","modified_gmt":"2023-05-26T16:27:57","slug":"como-manejar-las-criticas-con-gracia-12-consejos-profesionales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-manejar-las-criticas-con-gracia-12-consejos-profesionales\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo manejar las cr\u00edticas con gracia: 12 consejos profesionales"},"content":{"rendered":"
Todo el mundo tiene puntos ciegos, \u00e1reas en las que no se da cuenta de que necesita trabajar. A trav\u00e9s de la cr\u00edtica, las personas pueden hacerle saber sus defectos y ofrecer sugerencias sobre c\u00f3mo mejorar.<\/p>\n
\u00a1Pero recibir cr\u00edticas puede ser dif\u00edcil!<\/p>\n
Las cr\u00edticas pueden hacerte sentir incomprendido o poco apreciado, pero es importante poder responder a las cr\u00edticas de manera productiva. <\/p>\n
Y no todas las cr\u00edticas son iguales. Comencemos definiendo los 2 tipos principales de cr\u00edticas y luego analicemos 6 formas estrat\u00e9gicas de responder a ambos. <\/p>\n
Hay 2 categor\u00edas principales de cr\u00edtica: constructiva y destructiva. La diferencia clave entre la cr\u00edtica constructiva y la destructiva es la intenci\u00f3n del cr\u00edtico detr\u00e1s de su comentario. <\/p>\n
La cr\u00edtica constructiva puede ser una forma valiosa de aprender de los dem\u00e1s y de sus errores. Tiene la intenci\u00f3n de ayudarte. Por otro lado, la cr\u00edtica destructiva generalmente proviene de un deseo de da\u00f1ar emocionalmente.<\/p>\n
Ambas pueden doler un poco en este momento, pero la cr\u00edtica constructiva tiene 3 componentes principales, seg\u00fan los investigadores, que la ayudan a sobresalir:<\/p>\n
La retroalimentaci\u00f3n constructiva generalmente ofrece una direcci\u00f3n sobre c\u00f3mo avanzar y cambiar. <\/p>\n
Por ejemplo, si su jefe le dijo: \u201cHe notado que tiene dificultades para cumplir con los plazos. S\u00e9 que te tomas tu trabajo en serio y te he visto hacer un gran trabajo. Creo que podr\u00edas beneficiarte de algunas estrategias de gesti\u00f3n del tiempo, no te preocupes, no es tan dif\u00edcil como parece. Durante la pr\u00f3xima semana, \u00bfpor qu\u00e9 no desactiva las notificaciones en su correo electr\u00f3nico despu\u00e9s del almuerzo todos los d\u00edas? S\u00e9 que las tardes son donde realmente puedes concentrarte. Utilice este tiempo para centrarse en sus proyectos m\u00e1s importantes. Si esto no ayuda, intentaremos otra cosa\u201d. <\/p>\n
Observe c\u00f3mo los tres componentes est\u00e1n presentes. La retroalimentaci\u00f3n es compasiva, espec\u00edfica y compatible. Hay pasos de acci\u00f3n concretos sobre c\u00f3mo mejorar en el futuro que, con suerte, ayudar\u00e1n a la persona a mejorar. <\/p>\n
Por otro lado, la cr\u00edtica destructiva sonar\u00eda como: \u201cNo cumpliste con la fecha l\u00edmite de tu proyecto. Est\u00e1s fracasando en este trabajo. <\/p>\n
Siendo realistas, muy pocos jefes dan retroalimentaci\u00f3n de esta manera. Pero si esto sucediera, ser\u00eda desalentador e in\u00fatil. No te han dado pasos pr\u00e1cticos para mejorar y te han atacado personalmente. <\/p>\n
Desafortunadamente, enfrentar\u00e1 momentos en los que la gente le dar\u00e1 cr\u00edticas destructivas. Esto es cuando su cr\u00edtica es demasiado personal, no ofrece esperanza de mejora y\/o puede no ser precisa. <\/p>\n
Aqu\u00ed hay algunas formas de responder a las cr\u00edticas destructivas y superarlas. <\/p>\n
Si bien puede ser \u00fatil aprender a ignorar los aspectos negativos comentarios<\/em> de personas a su alrededor, puede ser necesario tener una conversaci\u00f3n con la persona<\/em> sobre su comportamiento, especialmente si nota que se est\u00e1 convirtiendo en un patr\u00f3n. <\/p>\n