{"id":28174,"date":"2023-05-26T02:25:17","date_gmt":"2023-05-26T09:25:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/14-consejos-sobre-como-mejorar-las-habilidades-para-hablar-habla-como-un-profesional\/"},"modified":"2023-05-26T02:25:17","modified_gmt":"2023-05-26T09:25:17","slug":"14-consejos-sobre-como-mejorar-las-habilidades-para-hablar-habla-como-un-profesional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/14-consejos-sobre-como-mejorar-las-habilidades-para-hablar-habla-como-un-profesional\/","title":{"rendered":"14 consejos sobre c\u00f3mo mejorar las habilidades para hablar (\u00a1habla como un profesional!)"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Ya sea que est\u00e9 conversando con compa\u00f1eros de trabajo durante el almuerzo, teniendo una conversaci\u00f3n importante con su jefe o dando una gran presentaci\u00f3n, hablar con confianza y carisma puede transformar su vida diaria.<\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n muestra que las habilidades de comunicaci\u00f3n son fuertes predictores de su \u00e9xito en el lugar de trabajo y las relaciones.  Sin embargo, muchas personas todav\u00eda tienen dificultades para expresarse verbalmente.  Los oradores excelentes se benefician de:<\/p>\n<ul>\n<li>Comunicacion mejorada<\/li>\n<li>Hacer que se escuchen sus ideas<\/li>\n<li>Ganando m\u00e1s respeto<\/li>\n<li>Ser interrumpido menos<\/li>\n<li>Tener conexiones m\u00e1s leales y profundas<\/li>\n<li>No ser subestimado o pasado por alto<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si est\u00e1 indeciso o nervioso cuando es su turno de hablar, aqu\u00ed hay 14 consejos pr\u00e1cticos para mejorar sus habilidades para hablar.<\/p>\n<h2 id=\"how-to-improve-speaking-skills-at-work-and-beyond-14-action-packed-tips\" class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo mejorar las habilidades para hablar en el trabajo y m\u00e1s all\u00e1: 14 consejos llenos de acci\u00f3n<\/h2>\n<p>La mayor\u00eda de los ni\u00f1os aprenden a hablar entre 1 y 2 a\u00f1os de edad, pero aprender a expresarse verbalmente es una experiencia de aprendizaje para toda la vida.  Puedes sobresalir en tu carrera y obtener lo que quieres si dominas el arte de hablar. <\/p>\n<p>Hay muchas herramientas disponibles para mejorar su habla, ya sea un hablante nativo o un estudiante de ingl\u00e9s.  Aqu\u00ed est\u00e1n las 14 mejores formas respaldadas por la ciencia para hablar mejor: <\/p>\n<h3 id=\"1-stay-in-your-zone-of-genius-only-talk-about-what-you-know\" class=\"wp-block-heading\">#1 Mantente en tu zona de genialidad (solo habla de lo que sabes)<\/h3>\n<p>Puede notar que las personas que suenan m\u00e1s profesionales tienden a permanecer en su zona de genialidad cuando hablan en p\u00fablico.  No escuchar\u00e1s a Oprah fingiendo que es una experta en autos el\u00e9ctricos.  Tampoco escuchar\u00e1s a Elon Musk aconsejando sobre espiritualidad y desarrollo personal.<\/p>\n<p>Ambos se mantienen en sus dominios de experiencia, lo que naturalmente los hace sonar confiados cuando hablan.  No est\u00e1n fingiendo, ellos <em>saber<\/em> de que estan hablando!<\/p>\n<p>Si te cuesta hablar con convicci\u00f3n, es posible que sin darte cuenta hables sobre temas de los que no sabes mucho.  En su lugar, conc\u00e9ntrate en tu zona de genialidad.<\/p>\n<p>Tu zona de genialidad es el espacio mental donde convergen tus habilidades e intereses.<strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Incluye los temas, hechos e historias que m\u00e1s conoce.  Es f\u00e1cil hablar de estas cosas con los dem\u00e1s porque las conoces y te apasionan. <\/p>\n<p>Evite hablar improvisadamente sobre temas con los que no est\u00e1 familiarizado.  Esto no solo lo hace parecer desinformado o poco confiable, sino que tambi\u00e9n puede enviar el mensaje de que es un \u00absabelotodo\u00bb. <\/p>\n<p>Los conversadores magistrales generalmente no tienen miedo de decir: \u00abNo s\u00e9\u00bb.  Del mismo modo, un orador p\u00fablico no agregar\u00e1 hechos u opiniones al azar que no pueda respaldar con conocimiento aut\u00e9ntico sobre el tema.<\/p>\n<p><strong>Consejo profesional: <\/strong>\u00bfNo eres un maestro en tu materia?  \u00a1No hay problema!  La mayor\u00eda de las personas tienen un conocimiento limitado en un campo en particular.  Intente aprender de la regla de los tres libros, que establece que si lee 3 libros sobre un tema espec\u00edfico (por ejemplo, tenis), tendr\u00e1 m\u00e1s conocimientos que el 99 % de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n<h3 id=\"2-read-books-or-articles-out-loud\" class=\"wp-block-heading\">#2 Lee libros o art\u00edculos en voz alta<\/h3>\n<p>La lectura es una de las herramientas m\u00e1s subestimadas para convertirse en un gran orador.  Puede hacer que suene m\u00e1s articulado y suave en su discurso.  Adem\u00e1s, aprende vocabulario nuevo y comprende mejor el libro en el proceso. <\/p>\n<p>A diferencia de las conversaciones o los discursos hablados, el texto escrito tiende a tener una mejor estructura para el aprendizaje, ya que los autores y editores han trabajado juntos para mantener el texto libre de errores gramaticales u oraciones inc\u00f3modas.  Leer libros en voz alta te ayuda a aprender a hablar con m\u00e1s fluidez en las conversaciones cotidianas. <\/p>\n<p>Repita este ejercicio al menos una vez por semana (o todas las noches antes de acostarse si est\u00e1 decidido):<\/p>\n<ul>\n<li>Encuentra un lugar tranquilo donde no te interrumpan.<\/li>\n<li>Elija un libro que disfrute, pase a una p\u00e1gina aleatoria o contin\u00fae leyendo donde lo dej\u00f3.<\/li>\n<li>Lea la p\u00e1gina en voz alta de principio a fin.<\/li>\n<li>Tome nota de las palabras que tuvo problemas para pronunciar o las oraciones que sonaron raras en voz alta.  Observe qu\u00e9 tan r\u00e1pido o lento lee y el tono de su voz.  Dependiendo de c\u00f3mo hable el personaje, tambi\u00e9n puedes practicar cambiando tu voz si est\u00e1s leyendo ficci\u00f3n.  Esto puede ayudarte a practicar la variedad vocal.<\/li>\n<li>Busque la pronunciaci\u00f3n de palabras espec\u00edficas si es necesario. <\/li>\n<li>Ahora vuelve a leer la p\u00e1gina o el pasaje en voz alta.  Cambia tu rendimiento seg\u00fan lo que hayas notado en la primera ronda.  Enfatice los puntos importantes con un cambio en el volumen o la inflexi\u00f3n (alto o bajo de su voz)  <\/li>\n<li>Opcionalmente, use notas de voz en su tel\u00e9fono para grabarse mientras lee.<\/li>\n<li>Vuelva a escuchar sus grabaciones y encuentre lugares donde cambien su inflexi\u00f3n, cadencia (el ritmo del habla) y volumen.  \u00bfSe alinean con el mensaje general de la pieza? <\/li>\n<\/ul>\n<p>Si no est\u00e1 seguro de leer en voz alta, intente escuchar muestras de audiolibros para escuchar c\u00f3mo diferentes oradores recitan palabras escritas.  Tambi\u00e9n puede usar un recurso gratuito como Librivox para escuchar audiolibros gratuitos u ofrecerse como voluntario para leer y practicar para convertirse en un mejor orador.<\/p>\n<h3 id=\"3-use-tongue-twisters-to-practice-enunciation\" class=\"wp-block-heading\">#3 Usa trabalenguas para practicar la enunciaci\u00f3n<\/h3>\n<p>Balbucear puede dificultar la comprensi\u00f3n de lo que est\u00e1s diciendo.  Cuando las personas murmuran, env\u00edan el mensaje de que no quieren que se les escuche o que no se sienten avergonzadas por su forma de hablar.  Por otro lado, las personas que enuncian sus palabras son vistas como m\u00e1s inteligentes. <\/p>\n<p>Hablar elocuentemente es sin duda un arte, pero comienza con el simple acto de entrenar tu boca para que se mueva de cierta manera.  Esos tontos trabalenguas de tu infancia pueden ser sorprendentemente \u00fatiles.  Repetir sonidos relacionados puede mejorar tus habilidades para hablar ingl\u00e9s y la articulaci\u00f3n de palabras espec\u00edficas. <\/p>\n<p>Repite estas 10 veces cada una o hasta que puedas decirlas una y otra vez sin titubear: <\/p>\n<ul>\n<li>Cuero rojo, cuero amarillo, cuero rojo, cuero amarillo.<\/li>\n<li>Sally vende conchas a la orilla del mar.<\/li>\n<li>Peter Piper cogi\u00f3 un pu\u00f1ado de pimientos en escabeche.  Un picotazo de pimientos encurtidos que escogi\u00f3 Peter Piper.  Si Peter Piper escogi\u00f3 un picoteo de pimientos en escabeche, \u00bfd\u00f3nde est\u00e1 el picoteo de pimientos en escabeche que escogi\u00f3 Peter Piper?<\/li>\n<li>\u00bfCu\u00e1nta madera arrojar\u00eda una marmota si una marmota pudiera arrojar madera?<\/li>\n<li>Conoces Nueva York, necesitas Nueva York, sabes que necesitas una Nueva York \u00fanica. <\/li>\n<li>Vi a un gatito comiendo pollo en la cocina. <\/li>\n<\/ul>\n<p>Usa trabalenguas regularmente y como calentamiento vocal antes de hablar mucho. <\/p>\n<h3 id=\"bonus-tip-learn-the-art-of-stage-presence\" class=\"wp-block-heading\">Consejo adicional: aprenda el arte de la presencia esc\u00e9nica<\/h3>\n<p>\u00bfSab\u00edas que hablar en p\u00fablico es en realidad una habilidad?  Muchas personas luchan con la ansiedad esc\u00e9nica porque sienten que &#8216;se perdieron el memor\u00e1ndum&#8217; al hablar en p\u00fablico o que les falta porque no tienen una presencia natural en el escenario.  \u00a1No es verdad!<\/p>\n<p>La presencia en el escenario y hablar en p\u00fablico son habilidades que necesita que le ense\u00f1en, muy pocas personas las tienen de forma natural. <\/p>\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"flying-press-youtube\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/W1T7VlHbM3A?feature=oembed&amp;enablejsapi=1&amp;origin=https:\/\/.com&amp;autoplay=1\" onclick=\"load_flying_press_youtube_video(this)\"><\/div>\n<\/div>\n<p>Aqu\u00ed est\u00e1n todos los aspectos de hablar en p\u00fablico que puedes dominar.<\/p>\n<ul>\n<li>C\u00f3mo causar una primera impresi\u00f3n con una audiencia<\/li>\n<li>C\u00f3mo tener presencia esc\u00e9nica<\/li>\n<li>Poderoso lenguaje corporal<\/li>\n<li>C\u00f3mo hablar con una voz de mando<\/li>\n<li>Qu\u00e9 hacer con las manos al hablar<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Por cada habilidad para hablar que agregue a su caja de herramientas, menos ansiedad al hablar sentir\u00e1.<\/strong><\/p>\n<p><strong>si quieres ayuda <\/strong><strong><em>en realidad<\/em><\/strong><strong>  sumergi\u00e9ndote en tus habilidades de presentaci\u00f3n, aseg\u00farate de inscribirte en nuestro curso&#8230;<\/strong><\/p>\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-image-fill\">\n<div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 id=\"master-your-people-skills\" class=\"wp-block-heading\">Domine las habilidades de su gente<\/h2>\n<ul class=\"is-style-checkbox\">\n<li style=\"font-size:20px\">Crea una presencia memorable<\/li>\n<li style=\"font-size:20px\">Comun\u00edquese con confianza<\/li>\n<li style=\"font-size:20px\">Alcanza tus objetivos<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00bfTiene alguna pregunta sobre la presentaci\u00f3n o la Escuela de Personas?  Soporte de correo electr\u00f3nico de .<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3 id=\"4-talk-to-yourself\" class=\"wp-block-heading\">#4 Habla contigo mismo<\/h3>\n<p>Una de las formas m\u00e1s f\u00e1ciles de asumir tu poder como orador es comenzar a hablarte a ti mismo.  La gente a menudo descarta a los que hablan solos como locos cuando, en realidad, hablar solo es completamente normal. <\/p>\n<p>Los cient\u00edficos han descubierto que hablar contigo mismo es beneficioso para mejorar tu desempe\u00f1o en los deportes, encontrar cosas que perdiste y resolver problemas.  Una pr\u00e1ctica llamada meditaci\u00f3n en el espejo combina la neurociencia y la autorreflexi\u00f3n para superar inseguridades como la apariencia f\u00edsica y hablar en p\u00fablico. <\/p>\n<p>Puede usar el di\u00e1logo interno con o sin un espejo para lograr dos objetivos principales:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Construye tu confianza<\/strong>: Los psic\u00f3logos dicen que hablar contigo mismo en un espejo puede ayudarte a exteriorizar tu di\u00e1logo interno y ordenar tus pensamientos.  Decir cosas positivas a tu reflejo es una forma de afirmaci\u00f3n positiva.  Por ejemplo, puedes calmar tus nervios antes de hablar con alguien importante dici\u00e9ndole a tu reflejo: \u201c\u00a1Tienes esto!  Eres bien hablado, elocuente y poderoso con tus palabras.  Vas a sacudir esta conversaci\u00f3n.  Te amo.\u00bb  No necesariamente tienes que decir estas cosas en voz alta, pero debes indicarle a tu mente que eres tu fan n\u00famero uno (\u00a1y deber\u00edas serlo!).<\/li>\n<li><strong>Ensaya antes de los grandes momentos (y ordena tus pensamientos)<\/strong>: Por ejemplo, puede ensayar lo que le dir\u00e1 a su jefe mientras conduce el autom\u00f3vil de camino al trabajo.  No te preocupes por parecer raro, nadie podr\u00e1 escucharte.  Use la recitaci\u00f3n verbal para reunir sus pensamientos, de modo que pueda repetir los puntos clave que desea discutir en la reuni\u00f3n.  Del mismo modo, antes de un gran discurso, es posible que desee caminar por su habitaci\u00f3n y repasar un gui\u00f3n de discurso en su cabeza o en voz alta. <\/li>\n<\/ol>\n<p>Ambos m\u00e9todos pueden funcionar de manera sin\u00e9rgica para mejorar dr\u00e1sticamente sus habilidades para hablar.  Pero lo m\u00e1s importante que debe recordar sobre el di\u00e1logo interno es: <strong>Evita hablar contigo mismo negativamente siempre que sea posible.<\/strong>, <em>especialmente<\/em> antes de un evento de comunicaci\u00f3n cr\u00edtico como una reuni\u00f3n, una presentaci\u00f3n o un almuerzo importante. <\/p>\n<p>Escucha tu voz interna y <strong>evitar<\/strong> declaraciones internas como:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00abSuenas est\u00fapido\u00bb.<\/li>\n<li>\u201cSoy horrible para hablar en p\u00fablico\u201d.<\/li>\n<li>\u00abTu voz suena vergonzosa\u00bb.<\/li>\n<li>\u00abIdiota, s\u00e1calo ya\u00bb. <\/li>\n<\/ul>\n<p>Reemplazar el di\u00e1logo interno negativo requiere pr\u00e1ctica.  Reemplace el di\u00e1logo interno cr\u00edtico con afirmaciones positivas (aqu\u00ed hay 120 excelentes) y aprenda m\u00e1s sobre c\u00f3mo silenciar a su cr\u00edtico interno para que pueda sentirse m\u00e1s seguro en su discurso.   <\/p>\n<h3 id=\"5-learn-from-the-best-mimic-them\" class=\"wp-block-heading\">#5 Aprende de los mejores (e im\u00edtalos)<\/h3>\n<p>Los humanos est\u00e1n programados psicol\u00f3gicamente para imitarse unos a otros.  Las neuronas espejo son partes primarias de nuestro cerebro que imitan las acciones que vemos en otras personas.  Explican por qu\u00e9 los beb\u00e9s sonr\u00eden naturalmente cuando sonr\u00edes o por qu\u00e9 puedes aprender a nadar observando a otros moverse en el agua. <\/p>\n<p>Investigaciones recientes tambi\u00e9n han revelado c\u00f3mo estas neuronas son fundamentales para aprender idiomas y comunicarse con los dem\u00e1s.  Incluso puedes \u00abhackear\u00bb tus neuronas espejo para ayudarte a convertirte en un mejor orador.  Piensa en los mejores oradores que conoces y prueba algunas de estas sencillas pr\u00e1cticas para captar sus mejores cualidades:<\/p>\n<ul>\n<li>Mire un video de su orador favorito tres veces seguidas.  F\u00edjate en su tono de voz, estatura y peculiaridades vocales.  Aprende algunas oraciones del discurso y trata de recrearlas en un espejo.  Por ejemplo, si desea imitar el tono conversacional pero profundo de Denzel Washington, mire este video de su discurso en una graduaci\u00f3n:<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"flying-press-youtube\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uM-MqsWjQd4?feature=oembed&amp;enablejsapi=1&amp;origin=https:\/\/.com&amp;autoplay=1\" onclick=\"load_flying_press_youtube_video(this)\"><\/div>\n<\/div>\n<ul>\n<li>Imagina que eres un actor y recita las l\u00edneas de un personaje de pel\u00edcula que te guste.  Puedes encontrar escenas espec\u00edficas de pel\u00edculas en YouTube.  Analice c\u00f3mo la estructura del gui\u00f3n afecta sus sentimientos sobre la confianza y la autoexpresi\u00f3n de ese personaje.<\/li>\n<li>Escuche un podcast de alguien a quien admire y repita las cosas que dice en voz alta.  Los podcasters son grandes oradores porque solo tienen su voz para captar tu atenci\u00f3n.  Por ejemplo, Rob Dial de <em>El<\/em> <em>Mentor de mentalidad<\/em> es un podcaster aut\u00e9ntico, empoderador y energizante que habla directamente de las necesidades de la audiencia. <\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Consejo profesional<\/strong>: La m\u00edmica del habla te ayuda a aprender a hablar con m\u00e1s confianza en p\u00fablico o en el escenario, pero recuerda mantenerte fiel a&#8230;<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya sea que est\u00e9 conversando con compa\u00f1eros de trabajo durante el almuerzo, teniendo una conversaci\u00f3n importante con su jefe o dando una gran presentaci\u00f3n, hablar con confianza y carisma puede transformar su vida diaria. La investigaci\u00f3n muestra que las habilidades de comunicaci\u00f3n son fuertes predictores de su \u00e9xito en el lugar de trabajo y las relaciones. Sin embargo, muchas personas todav\u00eda tienen dificultades para expresarse verbalmente. Los oradores excelentes se benefician de: Comunicacion mejorada Hacer que se escuchen sus ideas Ganando m\u00e1s respeto Ser interrumpido menos Tener conexiones m\u00e1s leales y profundas No ser subestimado o pasado por alto Si\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-28174","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-estudios-interpersonales"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28174"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28174\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}