{"id":23641,"date":"2022-12-12T01:21:03","date_gmt":"2022-12-12T09:21:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/mas-de-30-senales-de-que-tu-ex-eventualmente-regresara\/"},"modified":"2022-12-12T01:21:03","modified_gmt":"2022-12-12T09:21:03","slug":"mas-de-30-senales-de-que-tu-ex-eventualmente-regresara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/mas-de-30-senales-de-que-tu-ex-eventualmente-regresara\/","title":{"rendered":"M\u00e1s de 30 se\u00f1ales de que tu ex eventualmente regresar\u00e1"},"content":{"rendered":"
Si todav\u00eda hay una parte de ti que sigue esperando que tu ex regrese, no te preocupes, no est\u00e1s solo.<\/p>\n
Aunque cada situaci\u00f3n es \u00fanica, hay algunas se\u00f1ales que pueden indicar que tu ex est\u00e1 tratando de acercarse a ti.<\/p>\n
Aqu\u00ed hay m\u00e1s de 30 se\u00f1ales de que tu ex eventualmente regresar\u00e1, seg\u00fan lo discutido por los expertos.<\/p>\n
Idealmente, las personas se sienten \u00edntegras y completas dentro de s\u00ed mismas, pero a veces las personas abordan las relaciones con la idea de que est\u00e1n incompletas sin otra persona. Si tu ex no es alguien que se siente completo por s\u00ed mismo, buscar\u00e1 a otros para llenar ese espacio.<\/p>\n
Debido a la sensaci\u00f3n de incomodidad que provoca este vac\u00edo percibido, este tipo de personalidad puede estar inclinado a reincorporarse a una relaci\u00f3n r\u00e1pidamente.<\/p>\n
\u00bfTu ex tiene dificultad con los l\u00edmites? Si estuviste con alguien que tuvo dificultades para respetar los l\u00edmites emocionales y f\u00edsicos, entonces es m\u00e1s probable que intente abrirse paso a codazos y volver contigo.<\/p>\n
Una persona con un sentido saludable de los l\u00edmites puede tener ganas de volver, pero en \u00faltima instancia tiene los recursos internos y la capacidad para calmarse a s\u00ed misma, lo que les impide actuar por impulso.<\/p>\n
Alguien que tiene dificultades con los l\u00edmites estar\u00e1 m\u00e1s inclinado a acercarse como un adicto en busca de un golpe r\u00e1pido de dopamina.<\/p>\n
\u00bfEs su ex capaz de moverse por la vida por su cuenta? \u00bfMostraron tendencias codependientes? Similar a sentirse incompletos, los individuos codependientes tienen dificultad para verse a s\u00ed mismos fuera del contexto de una relaci\u00f3n.<\/p>\n
Relacionado: C\u00f3mo romper los h\u00e1bitos de codependencia<\/strong><\/p>\n \u00bfTu ex es nost\u00e1lgico? \u00bfRecuerdan la relaci\u00f3n con cierta cualidad rom\u00e1ntica o nost\u00e1lgica? Muchas veces las personas miran hacia atr\u00e1s con sentimientos de a\u00f1oranza y tristeza en lugar de gratitud y aprecio.<\/p>\n El objetivo es mirar hacia atr\u00e1s y ver las lecciones importantes que proporcion\u00f3 la relaci\u00f3n. Si alguien no puede hacer eso, es probable que sea demasiado nost\u00e1lgico y se incline a regresar.<\/p>\n Parte de ser un adulto y psicol\u00f3gicamente maduro es la capacidad de calmarse a s\u00ed mismo. Si su ex no puede calmarse a s\u00ed mismo de manera creativa m\u00e1s all\u00e1 de depender de otra persona, es posible que tenga dificultades para funcionar por s\u00ed mismo.<\/p>\n Esto es a menudo un sello distintivo de las relaciones abusivas. En un momento, tu pareja est\u00e1 loca por ti y al siguiente est\u00e1 siendo poco amable y cr\u00edtico. Estos mensajes y comportamientos contradictorios pueden ser muy confusos.<\/p>\n A veces, un ex seguir\u00e1 resurgiendo o tratar\u00e1 de mantenerte atado a \u00e9l mediante gaslighting. Es desorientador porque desaf\u00eda tu percepci\u00f3n de la realidad.<\/p>\n Cuando se trata de ex, puede sentirse como una situaci\u00f3n sin salida de estar ambos separados, pero con esta persona al mismo tiempo.<\/p>\n Si tu ex tiene una imagen idealizada o rom\u00e1ntica de ti, es m\u00e1s probable que te contacte. Te tienen en alta estima y te etiquetan como \u00abel que se escap\u00f3\u00bb en la narrativa de su relaci\u00f3n. Esta mentalidad puede llevarlos a sentirse preocupados o ansiosos por no poder encontrar a nadie m\u00e1s como usted.<\/p>\n Cualquier ruptura requerir\u00e1 lidiar con la p\u00e9rdida y atravesar las etapas del duelo. Si su ex no es capaz de dejarse llevar por completo y usar las lecciones que aprendi\u00f3 de la relaci\u00f3n para seguir adelante, es probable que regrese.<\/p>\n Ahora, donde estamos experimentando una forma de aislamiento forzado, puede ser especialmente dif\u00edcil tolerar los sentimientos de soledad. Es probable que tu ex se comunique contigo si se sabe que tiene dificultades para lidiar con estos sentimientos.<\/p>\n Relacionado: \u00bfC\u00f3mo ser feliz solo? (10 grandes consejos)<\/strong><\/p>\n \u00bfTu ex era alguien que solo pensaba en s\u00ed mismo y en sus propias necesidades? Una expareja que tiene cualidades narcisistas puede tener dificultades para empatizar o ponerse en el lugar de su expareja.<\/p>\n Es posible que no se les ocurra que podr\u00eda ser injusto o incluso da\u00f1ino volver a comunicarse. Ser respetuoso con los l\u00edmites es una reacci\u00f3n saludable durante una ruptura, aunque sea dif\u00edcil. Es m\u00e1s probable que regrese alguien que es m\u00e1s grandioso o narcisista.<\/p>\n Siga esta r\u00e1pida autoevaluaci\u00f3n antes de tomar una decisi\u00f3n.<\/p>\n Recuerda tener algo de compasi\u00f3n por ti mismo. Est\u00e1 bien ser un poco indulgente. Vu\u00e9lvete ligeramente curioso contigo mismo acerca de por qu\u00e9 est\u00e1s en este ciclo o por qu\u00e9 tu ex est\u00e1 en este ciclo.<\/p>\n El desamor es un trabajo dif\u00edcil. Si tienes dificultades, s\u00e9 paciente contigo mismo y date tiempo para lidiar con las consecuencias emocionales. Parte de eso puede significar perdonarse a s\u00ed mismo oa la otra persona. Todo el mundo procesa la p\u00e9rdida de manera diferente y es natural tener dificultades para dejarlo ir.<\/p>\n En medio de todo esto, recuerde sus conclusiones clave. Por ejemplo, es importante recordar que si las personas siguen mostr\u00e1ndote qui\u00e9nes son, debes creerles. Esto puede ser muy dif\u00edcil de aceptar para las personas cuando las palabras de alguien no coinciden con sus comportamientos.<\/p>\n Practique la compasi\u00f3n hacia usted y su ex y conc\u00e9ntrese en las lecciones que aprendi\u00f3 de la relaci\u00f3n. Lleva estas lecciones a tus futuras relaciones.<\/p>\n Aprender a ser \u00edntegro y completo por s\u00ed mismo es crucial para desarrollar relaciones saludables. La terapia puede ayudar a las personas que luchan contra la codependencia a aprender a diferenciarse identificando y explorando patrones poco saludables en sus relaciones pasadas.<\/p>\n Por ejemplo, alguien con tendencias codependientes puede incluso encontrarse en un patr\u00f3n de solter\u00eda cr\u00f3nica o ruptura cr\u00f3nica. Con el tiempo, este ciclo se vuelve problem\u00e1tico, pero tal vez no \u00e9ramos completamente conscientes de c\u00f3mo contribu\u00edamos a \u00e9l.<\/p>\n En el extremo opuesto del espectro, aquellos que son contradependientes pueden alejar constantemente cualquier tipo de relaci\u00f3n. La terapia es un gran espacio para reflexionar sobre estos diferentes patrones y c\u00f3mo podr\u00edas estar atrayendo o desviando ciertos tipos de relaciones en tu vida.<\/p>\n El simple hecho de tener curiosidad acerca de sus propias experiencias de vida anteriores con otros objetos de amor es un buen lugar para comenzar.<\/p>\n Las investigaciones muestran que las relaciones tienden a reiniciarse cuando un ex no encuentra una nueva pareja adecuada, siente que la relaci\u00f3n a\u00fan tiene potencial o si los beneficios externos (por ejemplo, la seguridad financiera) de la relaci\u00f3n son un problema.<\/p>\n Como tal, es realmente interesante que muchas se\u00f1ales de que un ex regresar\u00e1 se basan en estos factores. Algunas se\u00f1ales sutiles y evidentes de que un ex eventualmente puede regresar incluyen:<\/p>\n Tienes la sensaci\u00f3n de que tu ex podr\u00eda estar buscando la forma de volver, y est\u00e1s en la b\u00fasqueda de las se\u00f1ales para confirmar que quiere volver. As\u00ed que aqu\u00ed hay algunas se\u00f1ales que pueden ayudarte:<\/p>\ndemasiada nostalgia<\/span><\/h2>\n
Tu ex no puede calmarse solo<\/span><\/h2>\n
Tienen un historial de iluminaci\u00f3n de gas.<\/span><\/h2>\n
Tu ex te idealizaba<\/span><\/h2>\n
Incapacidad para lidiar con la angustia<\/span><\/h2>\n
No soportan estar solos.<\/span><\/h2>\n
La autoinvolucraci\u00f3n era su modus operandi<\/span><\/h2>\n
\u00bfEst\u00e1s pensando en volver con tu ex?<\/span><\/h3>\n
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Si siente que la respuesta es no, entonces realmente quiere ser consciente de lo que eso significa para usted.<\/li>\n
La pregunta que debes hacerte es, \u201c\u00bfRealmente vamos a superarnos y hacerlo mejor la pr\u00f3xima vez?\u201d<\/em> \u00bfO se trata simplemente de volver a caer en algo familiar, que es diferente, y una especie de regresi\u00f3n?<\/li>\n
Puede parecer que tu ex est\u00e1 constantemente tratando de volver contigo, pero mientras sigas respondiendo, eres parte del problema. Asumir la responsabilidad de su participaci\u00f3n como facilitador o perpetrador del comportamiento.<\/li>\n
Por m\u00e1s clich\u00e9 que suene, \u201cSe llama ruptura porque est\u00e1 rota\u201d<\/em> es un libro fabuloso dedicado \u00edntegramente a este tema. Preg\u00fantate por qu\u00e9 sigues permitiendo que las cosas rotas vuelvan a entrar en tu vida y comprom\u00e9tete a cerrar el \u00faltimo cap\u00edtulo para siempre.<\/li>\n<\/ul>\nHacer frente a la angustia y las consecuencias emocionales de una ruptura<\/span><\/h3>\n
C\u00f3mo puede ayudar la terapia<\/span><\/h3>\n
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