{"id":23501,"date":"2022-12-11T13:28:19","date_gmt":"2022-12-11T21:28:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/los-beneficios-de-leer-segun-26-personas-que-leen-todos-los-dias\/"},"modified":"2022-12-11T13:28:19","modified_gmt":"2022-12-11T21:28:19","slug":"los-beneficios-de-leer-segun-26-personas-que-leen-todos-los-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/los-beneficios-de-leer-segun-26-personas-que-leen-todos-los-dias\/","title":{"rendered":"Los beneficios de leer (seg\u00fan 26 personas que leen todos los d\u00edas)"},"content":{"rendered":"
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Al igual que todos los m\u00fasculos de nuestro cuerpo, nuestro cerebro tambi\u00e9n requiere ejercicio para mantenerse activo, enfocado y saludable. Entonces, \u00bfcu\u00e1l es una de las maneras m\u00e1s f\u00e1ciles de ejercitar nuestro cerebro? La respuesta es leer.<\/p>\n

Para ayudarnos a recopilar los beneficios de la lectura, les pedimos a 26 personas que compartieran su experiencia y por qu\u00e9 la convirtieron en un h\u00e1bito diario.<\/p>\n

Vamos a averiguar:<\/p>\n

Los libros hacen que tu imaginaci\u00f3n cobre vida.<\/span><\/h2>\n

\u201cUna biblioteca es un hospital para la mente.<\/em>\u00bb – An\u00f3nimo<\/p>\n

Creo que cuando alguien dijo: \u201cLas cosas buenas vienen en paquetes peque\u00f1os<\/em>\u201d, definitivamente se refer\u00edan a libros. Los libros son una forma incre\u00edble no solo de liberar tu mente sino tambi\u00e9n de llenarla de conocimiento, aventura e inspiraci\u00f3n al mismo tiempo.<\/p>\n

Sol\u00eda \u200b\u200bhaber un momento en el que me dec\u00eda a m\u00ed mismo que estaba demasiado ocupado para leer o, m\u00e1s exactamente, no me daba permiso para leer durante el d\u00eda porque sent\u00eda que hab\u00eda cosas m\u00e1s importantes que hacer.<\/p>\n

Pero despu\u00e9s de ver a una exnovia m\u00eda que era una \u00e1vida lectora abrir un libro cada vez que ten\u00eda un momento libre, me tom\u00e9 un respiro y comenc\u00e9 a encontrar realmente el valor de los libros.<\/p>\n

No siempre necesitaba estar en \u201cacci\u00f3n<\/em>\u201d durante el d\u00eda y los libros me ayudaron a relajarme cuando tom\u00e9 breves descansos para leer. Para m\u00ed, se ha convertido en otra forma de meditaci\u00f3n.<\/p>\n

Si bien leo un poco durante el d\u00eda, me gusta especialmente leer al final. Es una gran manera de refrescar mi sistema, descansar mi cerebro y calmar mis nervios antes de acostarme.<\/p>\n

Al crecer, me encantaba leer libros de misterio para ni\u00f1os como la serie The Hardy Boys y Encyclopedia Brown. Eso se transform\u00f3 en cuentos de supervivencia. Siempre me fascinaron esas historias.<\/p>\n

Probablemente fue ah\u00ed donde comenc\u00e9 a desarrollar un amor por la historia mejor que dejar que tu imaginaci\u00f3n cobre vida mientras le das vida a un libro en tu mente. Tambi\u00e9n siempre he disfrutado de una buena biograf\u00eda. Los encuentro interesantes, educativos e inspiradores.<\/p>\n

Toma un libro y pi\u00e9rdete en \u00e9l; nada mejor que dejar que tu imaginaci\u00f3n cobre vida mientras le das vida a un libro en tu mente.<\/p>\n

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Aprendes algo nuevo leyendo libros.<\/span><\/h2>\n

Ejerzo la abogac\u00eda empresarial desde 1985 pero mi lectura diaria me ha motivado a levantarme cada d\u00eda, a aprender algo nuevo, o a perderme en una obra de ficci\u00f3n bien contada.<\/p>\n

Empec\u00e9 a leer (aparte del trabajo) como estudiante de derecho, a mediados de la d\u00e9cada de 1980, para relajarme y dormir por la noche. (A menudo estudiaba o trabajaba hasta altas horas de la noche). Leer ficci\u00f3n, aunque sea por unos minutos, fue mi propia \u201cmini-vacaci\u00f3n\u201d. Hoy, mi carrera legal es estresante. Pero espero con ansias mi descanso diario para leer (generalmente en mis viajes en tren, preferiblemente en el vag\u00f3n silencioso).<\/p>\n

Tambi\u00e9n prefiero los libros impresos tradicionales: he tenido papel durante demasiado tiempo para obtener el mismo beneficio de un audiolibro o un libro electr\u00f3nico. Tengo la suerte de que la biblioteca de nuestro condado tenga una parada de biblioteca m\u00f3vil cerca de nuestra casa, con acceso a lo que quiera a trav\u00e9s del pr\u00e9stamo interbibliotecario.<\/p>\n

Adem\u00e1s, nuestro hijo, que ahora tiene 21 a\u00f1os, tiene una discapacidad del desarrollo (s\u00edndrome de Asperger, una forma de autismo con hiperlexia). Al leer libros sobre c\u00f3mo abogar en su nombre o por otras personas con su discapacidad, hemos aprendido mucho para ayudarlo.<\/p>\n

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Incluso he sido citado en algunos libros y art\u00edculos sobre c\u00f3mo ha superado los desaf\u00edos de su condici\u00f3n para graduarse de la universidad comunitaria con honores. Ayudarme a m\u00ed mismo leyendo me ha permitido ayudar a otros.<\/p>\n

Cuando le\u00ed libros de bolsillo para ayudarme a dormir hace tantos a\u00f1os, nunca podr\u00eda haber anticipado cu\u00e1nto enriquecer\u00eda mi vida mi amor por la lectura.<\/p>\n

PD Uno de mis recuerdos m\u00e1s antiguos y felices es cuando mi madre me acompa\u00f1\u00f3 a la sucursal reci\u00e9n inaugurada de la Biblioteca gratuita de Filadelfia cerca de nuestra casa, a los 5 o 6 a\u00f1os. Pas\u00e9 muchas horas all\u00ed, comenzando un h\u00e1bito que disfruto hasta el d\u00eda de hoy. .<\/p>\n

Leer cambia la forma de pensar<\/span><\/h2>\n

Leer es aprender. Como alguien que a veces lee hasta 50 libros al a\u00f1o y se sumerge constantemente en nuevos estudios, an\u00e1lisis e investigaciones, le doy cr\u00e9dito a la lectura por ser una de las cosas principales que han dado forma a lo que soy hoy, no solo como escritor, sino como ser humano.<\/p>\n

Leer, m\u00e1s que casi cualquier otra cosa, ha reformado mi forma de pensar, en tantas ocasiones, exponi\u00e9ndome a puntos de vista que quiz\u00e1s nunca hubiera considerado, conceptos que nunca hubiera conocido y voces que merecen ser escuchadas.<\/p>\n

La lectura me ha mostrado, una y otra vez, cu\u00e1nto hay que aprender sobre el mundo, y la lectura sigue demostrando ser la mejor clave para desbloquear m\u00e1s respuestas.<\/p>\n

Los libros tienen la capacidad de ponernos en la piel de los dem\u00e1s<\/span><\/h2>\n

La lectura tiene la capacidad de aumentar la comprensi\u00f3n, la compasi\u00f3n y la empat\u00eda. Lee libros escritos por y sobre personas con las que normalmente no te encuentras en la vida diaria. Lee libros que te hagan sentir inc\u00f3modo. Lee historias que no reflejen tu propia vida, o incluso que est\u00e9n en el lado opuesto de lo que consideras \u00abla norma.\u00bb<\/em><\/p>\n

Todos tenemos experiencias y vidas \u00fanicas pero muy visionarias que est\u00e1n moldeadas por nuestro g\u00e9nero, nuestro pasado, nuestra etnia, nuestra religi\u00f3n (o la falta de ella), nuestro idioma, el lugar donde vivimos y las personas en nuestras vidas.<\/p>\n

Esto no hace que nuestra vida personal sea m\u00e1s o menos v\u00e1lida que la de cualquier otra persona, pero lo que s\u00ed hace es forzarnos a un tipo de pensamiento muy singular. Los libros tienen la capacidad de ponernos en el lugar de los dem\u00e1s.<\/p>\n

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ronda del boccio<\/strong><\/p>\n

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Autor galardonado | Altavoz<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Leer te ayuda a mejorar tu oficio<\/span><\/h2>\n

Siempre he tenido una imaginaci\u00f3n v\u00edvida, desde que inventaba parodias e historias con mis animales de peluche cuando era peque\u00f1o. Mis padres me le\u00edan cuentos todo el tiempo y aprend\u00ed a leer temprano. Como un ni\u00f1o con \u201cbaja visi\u00f3n\u201d que no pod\u00eda leer tipos de letra de tama\u00f1o regular, le\u00eda libros con letra grande de mi escuela p\u00fablica y bibliotecas locales.<\/p>\n

Recuerdo haber le\u00eddo Jonathan Livingston Seagull de Richard Bach cuando ten\u00eda unos 7 a\u00f1os. Me afect\u00f3 profundamente. Me relacion\u00e9 con Jonathan, muy diferente del \u201creba\u00f1o de desayuno\u201d. Yo era, y sigo siendo, un inadaptado. Leer ese libro me ayud\u00f3 a darme cuenta de que pod\u00eda celebrar esta diferencia que me hace especial.<\/p>\n

Cuando me enter\u00e9 del Servicio Nacional de Bibliotecas para Ciegos, que produc\u00eda audiolibros en cinta en ese entonces y ahora en formato electr\u00f3nico, mi mundo se ampli\u00f3 considerablemente. Atr\u00e1s quedaron las limitaciones de los pocos cl\u00e1sicos, westerns y romances g\u00f3ticos en letra grande. Mi amor por la lectura se dispar\u00f3.<\/p>\n

Siempre he sentido que la lectura ampl\u00eda mis horizontes y expande mi mente. Puedo explorar nuevos mundos en la ficci\u00f3n y aprender nuevas habilidades de la no ficci\u00f3n. Figuras hist\u00f3ricas y personas vivas interesantes cobran vida en autobiograf\u00edas, biograf\u00edas y memorias.<\/p>\n

Pero para m\u00ed, el poder de la lectura me empuja en mi carrera.<\/strong> Como autor de todo, desde poemas hasta art\u00edculos, novelas y ense\u00f1anzas inspiradoras, el poder de las palabras siempre est\u00e1 en mi mente. Leo una gran variedad de g\u00e9neros.<\/p>\n

Creo que esto me ayuda a mejorar mi oficio como escritor y a mantener mi mente \u00e1gil. La lectura es una de las habilidades que m\u00e1s valoro y uso todos los d\u00edas de mi vida.<\/p>\n

Leer ampl\u00eda tu base de conocimientos<\/span><\/h2>\n

El 31 de diciembre de 2015 decid\u00ed que me convertir\u00eda en un lector diario. Leer\u00eda 1 libro cada semana durante un a\u00f1o entero y ver\u00eda qu\u00e9 pasaba. Es el tipo de h\u00e1bito en el que hab\u00eda estado pensando durante una d\u00e9cada o m\u00e1s, pero que a\u00fan no hab\u00eda hecho realidad. Esa resoluci\u00f3n de A\u00f1o Nuevo fue el momento perfecto para ganar impulso y crear un h\u00e1bito de lectura.<\/p>\n

Acababa de comenzar un nuevo blog y estaba ansioso por tener algo sobre lo que escribir, dar una rese\u00f1a de un libro cada semana a mi audiencia me obligar\u00eda a mantener mi palabra. Al final del a\u00f1o, me di cuenta de que ten\u00eda m\u00e1s libros en mi lista de \u00abpara leer\u00bb que cuando comenc\u00e9 el experimento y que disfrutaba leyendo ahora m\u00e1s que nunca. Los beneficios eran demasiado para renunciar. Desde esa primera semana de 2016, he visto los incre\u00edbles beneficios de la lectura diaria.<\/p>\n

En primer lugar, mi base de conocimientos es exponencialmente m\u00e1s amplia. El primer a\u00f1o de lectura diaria, a menudo leo libros de no ficci\u00f3n con temas similares de autoayuda, motivaci\u00f3n y habilidades de venta. Mientras le\u00eda estos libros, comenc\u00e9 a darme cuenta de que hab\u00eda olvidado la mayor\u00eda de los puntos del libro anterior y solo los recordaba al leer algo similar.<\/p>\n

Ahora me doy cuenta de que necesito ver una idea aproximadamente 3 veces antes de estar listo para implementarla en mi propia vida. Anteriormente, le\u00eda un libro una vez y luego sent\u00eda la prisa por implementar todas esas ideas, solo para perder el impulso en unos d\u00edas porque el conocimiento y la experiencia simplemente se me escaparon. Ahora tengo una retenci\u00f3n mucho mayor y una base de conocimientos mucho m\u00e1s amplia para ofrecer consejos y entrenamiento.<\/p>\n

En segundo lugar, encuentro que mi capacidad de atenci\u00f3n ahora ha aumentado. La capacidad de concentrarse en una tarea durante m\u00e1s de 15 minutos a la vez es un gran beneficio. Mientras escrib\u00eda las publicaciones de mi blog, comenc\u00e9 a darme cuenta de que pod\u00eda escribir durante una cantidad de tiempo cada vez mayor y que las publicaciones de mi blog eran cada vez m\u00e1s largas.<\/p>\n

En 2016, convert\u00ed versiones m\u00e1s largas de las publicaciones de mi blog en un libro y lo autopubliqu\u00e9 con gran \u00e9xito. Si no hubiera tenido el aumento de la capacidad de atenci\u00f3n, dudo que hubiera tenido la paciencia para lograr esto.<\/p>\n

Tercero, gan\u00e9 confianza. No soy extrovertido de ninguna manera, pero adem\u00e1s de ser introvertido, estaba inseguro sobre mis conocimientos y no quer\u00eda expresar opiniones en el lugar de trabajo que no sab\u00eda que pod\u00eda respaldar coherentemente.<\/p>\n

Al leer a diario y discutir ese viaje, ahora s\u00e9 que soy un experto en mi campo. He podido aprovechar el conocimiento de otros y combinarlo con mis propias experiencias para crear opiniones significativas que puedo articular.<\/p>\n

Leer mejora todos los aspectos de tu vida.<\/span><\/h2>\n

Cuando lees, tu cerebro se conecta con lo que est\u00e1s leyendo y no puede diferenciar entre la realidad y la ficci\u00f3n.<\/p>\n

Si est\u00e1s leyendo sobre viajar por Italia y lo que puedes planear experimentar, tu cerebro est\u00e1 listo al 100 % para el viaje. B\u00e1sicamente, puede, desde la comodidad de su propio sill\u00f3n, viajar y experimentar cualquier cosa que su coraz\u00f3n desee.<\/p>\n

Leer te introduce a nuevas culturas, nuevas palabras, b\u00e1sicamente todo nuevo. \u00a1Los lectores diarios retienen m\u00e1s de lo que leen y ampl\u00edan continuamente su vocabulario y su visi\u00f3n del mundo!<\/p>\n

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Estienne de Beer<\/strong><\/p>\n

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Orador profesional galardonado | Especialista en desarrollo de liderazgo<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Leer avanza en tu pensamiento racional<\/span><\/h2>\n

La tecnolog\u00eda eventualmente significar\u00e1 el fin de la lectura. Eso es lo que dijeron. Sucedi\u00f3 exactamente lo contrario. Millones de libros electr\u00f3nicos dieron origen a dispositivos familiares de lectura electr\u00f3nica y \u00bfadivinen qu\u00e9? Hoy se venden m\u00e1s libros impresos que nunca. Mark Twain coment\u00f3 sabiamente que una persona que no lee buen material en realidad no est\u00e1 mejor que alguien que no sabe leer en absoluto.<\/p>\n

La lectura es como un amigo de confianza que te acompa\u00f1a a todas partes. No importa si prefiere libros impresos con orejas de perro o hojear p\u00e1ginas electr\u00f3nicas. \u201cHoy un lector ma\u00f1ana un lider.<\/em>\u201d dijo W. Fusselman.<\/p>\n

La lectura diaria presenta una lista interminable de beneficios. Aqu\u00ed hay tres profundas:<\/p>\n

mejorarte a ti mismo<\/span><\/h3>\n

La lectura se\u00f1ala nuestras fortalezas personales y anuncia nuestras debilidades. Es como tener su propio entrenador ejecutivo que nunca se cansa y siempre est\u00e1 listo para dar consejos. A medida que crezcas como persona, la gente te admirar\u00e1 por tus conocimientos. Su credibilidad profesional ser\u00e1…<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Al igual que todos los m\u00fasculos de nuestro cuerpo, nuestro cerebro tambi\u00e9n requiere ejercicio para mantenerse activo, enfocado y saludable. Entonces, \u00bfcu\u00e1l es una de las maneras m\u00e1s f\u00e1ciles de ejercitar nuestro cerebro? La respuesta es leer. Para ayudarnos a recopilar los beneficios de la lectura, les pedimos a 26 personas que compartieran su experiencia y por qu\u00e9 la convirtieron en un h\u00e1bito diario. Vamos a averiguar: Los libros hacen que tu imaginaci\u00f3n cobre vida. \u201cUna biblioteca es un hospital para la mente.\u00bb – An\u00f3nimo Creo que cuando alguien dijo: \u201cLas cosas buenas vienen en paquetes peque\u00f1os\u201d, definitivamente se refer\u00edan\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-23501","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-paso-a-paso"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23501"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23501\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}