{"id":23399,"date":"2022-12-11T04:31:40","date_gmt":"2022-12-11T12:31:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-ser-menos-egoista\/"},"modified":"2022-12-11T04:31:40","modified_gmt":"2022-12-11T12:31:40","slug":"como-ser-menos-egoista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-ser-menos-egoista\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo ser menos ego\u00edsta?"},"content":{"rendered":"
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Todos sabemos que el ego\u00edsmo es un rasgo negativo. Sin embargo, de vez en cuando, a menudo nos encontramos pensando que estamos siendo un poco egoc\u00e9ntricos.<\/p>\n

Si bien ponernos a nosotros mismos en primer lugar no es del todo malo, a veces tambi\u00e9n tenemos que dar un paso atr\u00e1s y reflexionar si todav\u00eda lo estamos haciendo por amor propio (que es muy importante), o si ya estamos pisando o lastimando a otras personas solo para obtener lo que queremos. queremos.<\/p>\n

Cuando llega a ese nivel, entonces puede ser un comportamiento t\u00f3xico. Entonces, \u00bfc\u00f3mo cambiamos eso?<\/p>\n

Preguntamos a 9 expertos\u201d\u00bfC\u00f3mo ser menos ego\u00edsta?<\/em><\/strong>\u201d<\/p>\n

Lea sus ideas a continuaci\u00f3n.<\/p>\n

Debes considerar qu\u00e9 es exactamente lo que te convierte en la mejor versi\u00f3n de ti mismo.<\/h2>\n

Ser ego\u00edsta no es necesariamente algo malo. Las personas ven la vida como una necesidad de cuidar de los dem\u00e1s primero, pero si no sacamos nuestras mejores versiones, entonces no podremos estar all\u00ed para esas personas de la forma en que necesitan que estemos.<\/p>\n

Para dar lo mejor de ti, debes considerar qu\u00e9 es exactamente lo que te convierte en la mejor versi\u00f3n de ti mismo y hacerlo.<\/strong><\/p>\n

Cuidarse a s\u00ed mismo para poder estar all\u00ed para sus seres queridos, a su vez, lo har\u00e1 menos ego\u00edsta.<\/p>\n

Leer art\u00edculo relacionado: \u00bfPor qu\u00e9 es importante el amor propio?<\/strong><\/p>\n

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Kirsten McTernan<\/strong><\/p>\n

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Autor | Altavoz | esposa | mam\u00e1 de cuatro<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Quita el foco de ti mismo<\/h2>\n

La mejor manera de ser menos ego\u00edsta es dejar de enfocarte en ti mismo (tus sentimientos, tus deseos, tus necesidades, etc.) y enfocarte en otra persona. Trate de imaginar la vida como es para ellos.<\/p>\n

Es importante crear el h\u00e1bito diario de pensar en los dem\u00e1s y luego ayudar activamente a los dem\u00e1s dando regalos, dedicando tiempo, dando un abrazo, ayudando a satisfacer una necesidad sirviendo de alguna manera o animando a alguien con tus palabras.<\/p>\n

Cuando creamos el h\u00e1bito de pensar en los dem\u00e1s, nuestra perspectiva cambia de ego\u00edsta a desinteresada.<\/strong> \u00a1La parte asombrosa de ser desinteresado es que te volver\u00e1s m\u00e1s agradecido y te sentir\u00e1s m\u00e1s satisfecho al ayudar a los dem\u00e1s!<\/p>\n

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Scott Crabtree<\/strong><\/p>\n

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Director de Felicidad, Happy Brain Science<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

La ciencia s\u00f3lida sugiere que, ir\u00f3nicamente, ser menos ego\u00edsta te hace m\u00e1s feliz<\/strong>. Cuando los cient\u00edficos miran los diarios de aquellos que lamentablemente son suicidas, esos diarios est\u00e1n llenos de ‘yo<\/em>‘. Cuando los cient\u00edficos los comparan con las revistas de personas m\u00e1s felices, hablan mucho menos de s\u00ed mismos.<\/p>\n

Adem\u00e1s, la investigaci\u00f3n muestra que ser una persona amable y generosa centrada en los dem\u00e1s nos hace felices. Y esa felicidad trae salud, longevidad, productividad, creatividad, resiliencia y muchos otros beneficios.<\/p>\n

Aquellos que son amables con los dem\u00e1s terminan m\u00e1s felices.<\/strong><\/p>\n

Los que son generosos prosperan m\u00e1s.<\/strong><\/p>\n

Aquellos que perdonan terminan encontrando m\u00e1s alegr\u00eda.<\/strong><\/p>\n

Estar menos centrado en uno mismo y m\u00e1s preocupado por los dem\u00e1s, ir\u00f3nicamente, termina aumentando significativamente nuestro propio bienestar.<\/p>\n

Escuche lo que dice una persona y reaccione en consecuencia.<\/h2>\n

Si est\u00e1 buscando motivaci\u00f3n para ser menos ego\u00edsta, solo piense en el factor de simpat\u00eda. Las personas quieren estar cerca de otras personas que sean amables con ellas y est\u00e9n dispuestas a ayudar, as\u00ed que si eres conocido por ser egoc\u00e9ntrico, inevitablemente alejar\u00e1s a los dem\u00e1s.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo no ser ego\u00edsta? <\/strong><\/p>\n

Ahora, para lograr no ser ego\u00edsta, practica la empat\u00eda, imaginando y comprendiendo lo que otros est\u00e1n pasando.<\/p>\n

La mejor manera de hacer esto es escuchar lo que dice una persona y reaccionar en consecuencia. Esto te dar\u00e1 toda la informaci\u00f3n necesaria para atender lo que la otra persona necesita, y as\u00ed ser\u00e1 sencillo ser menos ego\u00edsta.<\/p>\n

Lea el art\u00edculo relacionado: Comunicaci\u00f3n efectiva: c\u00f3mo mejorar sus habilidades de comunicaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

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Pablo Christoffersen<\/strong><\/p>\n

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Ingeniero de pensamiento | intervencionista | provocador | chico ordenado | Entrenador vital<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Cambia tu estado de expectativa a uno de apreciaci\u00f3n<\/h2>\n

Relaje sus reglas y viva en un estado de apreciaci\u00f3n. Ser ego\u00edsta significa que est\u00e1s demasiado preocupado por una expectativa de c\u00f3mo crees que deber\u00edan ser las cosas.<\/p>\n

Usted espera y desea que ciertos resultados funcionen a su favor de manera consistente. Este es un estado agotador y frustrante en el que estar a diario.<\/p>\n

Las expectativas a menudo se basan en un conjunto de reglas que una persona ha creado a lo largo del tiempo. Cuando otros no siguen tus reglas, te irritas. El problema aqu\u00ed es que todos los dem\u00e1s tienen sus reglas que probablemente no consideren las suyas. Es imposible que todos sus reglas sean seguidas por otros, y es bastante tonto esperar eso.<\/p>\n

Cambia tu estado de expectativa a uno de apreciaci\u00f3n.<\/strong> La pr\u00f3xima vez que descubras que no te est\u00e1s saliendo con la tuya, haz una pausa y considera qu\u00e9 regla tuya se est\u00e1 violando.<\/p>\n

Examine esa regla y consid\u00e9rela desde la perspectiva de otra persona. Finalmente, preg\u00fantese: \u201c\u00bfC\u00f3mo puedo apreciar este momento, persona o situaci\u00f3n?<\/em>\u201c<\/p>\n

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Alexis Davis<\/strong><\/p>\n

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Fundador\/CEO de HK Productions Inc.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Necesitas hacer un trabajo interno antes de poder ayudar a otros.<\/h2>\n

Cuando entras en una situaci\u00f3n con la intenci\u00f3n de querer agregar valor, entonces vienes de un espacio de entrega y desinter\u00e9s.<\/p>\n

A menudo, las personas buscan lo que pueden ganar, lo que pueden tomar, lo que hay para ellos.<\/strong><\/p>\n

Sin embargo, todav\u00eda hay muchas personas que dan en este mundo y realmente quieren agregar valor a la vida de los dem\u00e1s desinteresadamente. La clave para ser menos ego\u00edsta es tener la perspectiva de que puedo dar<\/em>, C\u00f3mo puedo ayudar<\/em> y Qu\u00e9 puedo hacer por ti<\/em>.<\/strong><\/p>\n

Para aquellos que encuentran que ser menos ego\u00edsta es un desaf\u00edo, verifica si tu copa metaf\u00f3rica est\u00e1 llena (mental, espiritual, emocionalmente) para que puedas descifrar si te sientes agotado. Usted puede encontrar que necesitas hacer algo de trabajo interno antes de poder ayudar a otros<\/strong>. Porque la verdad es que no podemos dar lo que no tenemos. La generosidad es riqueza.<\/p>\n

Tambi\u00e9n creo en dar la ayuda que he tenido o dar la ayuda que me gustar\u00eda tener. La inteligencia emocional juega un papel importante en la forma en que te relacionas y empatizas con los dem\u00e1s.<\/p>\n

Para m\u00ed, como mujer, como madre, como empresaria, lo \u00fanico que he descubierto que constantemente me lleva m\u00e1s all\u00e1 de m\u00ed misma es conectarse con otras personas<\/strong>. Eso suena obvio, pero seamos realistas: nuestras vidas ya est\u00e1n llenas, ya estamos exhaustos, y todo en nuestra cultura popular grita que merecemos OBTENER m\u00e1s, no dar m\u00e1s.<\/p>\n

Pero ese pensamiento es miope, en el mejor de los casos.<\/p>\n

La verdadera conexi\u00f3n con los dem\u00e1s requiere que salgamos de nuestros propios pensamientos, necesidades y creencias.<\/strong> Nos ayuda a darnos cuenta de que el mundo es un lugar enorme y muy diverso y que no gira en torno a nuestros horarios de trabajo o planes de jubilaci\u00f3n.<\/p>\n

M\u00e1s que nada, ayuda a matar la creencia cancerosa de que de alguna manera merecemos m\u00e1s que otra persona, solo por lo que somos.<\/p>\n

Conectarse con otros puede ser una lecci\u00f3n de humildad. Pero tambi\u00e9n es edificante. Cuanto m\u00e1s me involucro con otras personas, ya sea individualmente o participando en actividades sociales, m\u00e1s aprecio sus luchas, m\u00e1s agradecido estoy por lo que tengo… y m\u00e1s deseo compartirlo.<\/p>\n

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steven libman<\/strong><\/p>\n

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Socio, Integridad Capital Group<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

La idea de ser menos ego\u00edstas nos suena bien, pero \u00bfcu\u00e1les son algunos pasos pr\u00e1cticos que podemos tomar para asegurarnos de que lo estamos haciendo?<\/p>\n

CS Lewis escribi\u00f3 una vez, \u201cLa humildad no es pensar menos en ti mismo, es pensar menos en ti mismo.<\/em>\u201d<\/p>\n

Poner las necesidades de los dem\u00e1s por encima de las propias, o servir a los dem\u00e1s, es un paso importante para volverse menos ego\u00edsta.<\/strong>.<\/p>\n

Los mejores l\u00edderes saben que un camino seguro hacia el \u00e9xito es sirviendo a los dem\u00e1s y ayud\u00e1ndolos a tener \u00e9xito. Buscar el mayor y mejor bien de otra persona pone el centro de atenci\u00f3n en ellos y te lo quita a ti.<\/p>\n

Comience hoy, practique con las personas m\u00e1s cercanas a usted, p\u00f3ngalas primero y \u00a1vea qu\u00e9 sucede!<\/p>\n

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roberta perry<\/strong><\/p>\n

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Propietario, Scrubz Body<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Dejando de lado el amor propio y el cuidado propio, es muy f\u00e1cil perderse en las minucias del d\u00eda a d\u00eda de nuestras propias necesidades. Ah\u00ed es donde entra la meditaci\u00f3n de gratitud para m\u00ed.<\/p>\n

Antes de levantarme de la cama, repito una lista en mi cabeza de todas las personas por las que estoy agradecido y las contribuciones que hacen a mi vida y a mi negocio. Me recuerdo a m\u00ed mismo que soy solo una persona y que estas personas contribuyen diariamente a mi bienestar y \u00e9xito.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Todos sabemos que el ego\u00edsmo es un rasgo negativo. Sin embargo, de vez en cuando, a menudo nos encontramos pensando que estamos siendo un poco egoc\u00e9ntricos. Si bien ponernos a nosotros mismos en primer lugar no es del todo malo, a veces tambi\u00e9n tenemos que dar un paso atr\u00e1s y reflexionar si todav\u00eda lo estamos haciendo por amor propio (que es muy importante), o si ya estamos pisando o lastimando a otras personas solo para obtener lo que queremos. queremos. Cuando llega a ese nivel, entonces puede ser un comportamiento t\u00f3xico. Entonces, \u00bfc\u00f3mo cambiamos eso? Preguntamos a 9 expertos\u201d\u00bfC\u00f3mo ser\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-23399","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-paso-a-paso"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23399"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23399\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}