{"id":23364,"date":"2022-12-11T01:24:38","date_gmt":"2022-12-11T09:24:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-responder-a-un-ex-preguntando-como-estas-mas-de-20-consejos\/"},"modified":"2022-12-11T01:24:38","modified_gmt":"2022-12-11T09:24:38","slug":"como-responder-a-un-ex-preguntando-como-estas-mas-de-20-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-responder-a-un-ex-preguntando-como-estas-mas-de-20-consejos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo responder a un ex preguntando c\u00f3mo est\u00e1s (m\u00e1s de 20 consejos)"},"content":{"rendered":"
\n

Despu\u00e9s de una ruptura, \u00bfqu\u00e9 har\u00edas cuando recibes un mensaje de tu ex que te pregunta: \u00ab\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?\u00bb<\/em> Su mente podr\u00eda comenzar a buscar posibles respuestas.<\/p>\n

Sin embargo, hay muchas formas de responder en tales situaciones, por lo que es importante saber qu\u00e9 respuesta funciona mejor para cada individuo.<\/p>\n

Seg\u00fan los expertos, aqu\u00ed tienes c\u00f3mo responder a un ex que te pregunta c\u00f3mo est\u00e1s:<\/p>\n

Muchos de nosotros hemos estado en este lugar y, sin embargo, todos luchamos por formular una respuesta que nos haga sentir bien.<\/p>\n

Rompes con tu novio, o te divorcias y sigues adelante, y de repente… Bam<\/em>! Deciden contactarlo, generalmente a trav\u00e9s de mensajes de texto, en ese momento cuando est\u00e1 no <\/em>pensando m\u00e1s en ellos. Y de repente, ese ding familiar y tres palabras desencadenan una reacci\u00f3n f\u00edsica dentro de ti. \u00ab\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?\u00bb<\/em><\/p>\n

\n
\n

Entra el p\u00e1nico y empiezas a contar historias en tu cabeza:<\/p>\n

    \n
  • \u00ab\u00bfDeber\u00eda responder?\u00bb<\/em><\/li>\n
  • \u00ab\u00bfNo deber\u00eda responder?\u00bb<\/em><\/li>\n
  • \u00ab\u00bfQuiz\u00e1s me quieren de vuelta?\u00bb<\/em><\/li>\n
  • \u201c\u00bfQuiz\u00e1s quieren disculparse por cometer el mayor error de su vida?\u201d<\/em><\/li>\n<\/ul>\n

    tu empiezas\u201ddeber\u00eda<\/em>\u00a1Todo sobre ti mismo!<\/p>\n

    Relacionado: C\u00f3mo responder a un ex que te contacta<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

    As\u00ed que primero, toma un respiro. Solo inhala contando hasta cuatro y exhala lentamente contando hasta cuatro. Ese es el paso #1. O, como digo, reclamas tu energ\u00eda <\/em>en la pausa.<\/p>\n

    Puedes responder con amabilidad y respeto.<\/h2>\n

    Eres una persona amable, respetuosa y cari\u00f1osa y te comportas de esa manera con todos en tu vida. El hecho de que \u00ab\u00e9l\u00bb te haya enviado un mensaje de texto o te haya contactado no significa que arrojes tu dignidad e integridad por la ventana si eliges responder.<\/p>\n

    Eres una persona nueva que ahora no conoce, <\/strong>y ese es quien t\u00fa <\/em>llegar a ser en la decisi\u00f3n de c\u00f3mo manejar sus preguntas.<\/p>\n

    \n
    \n

    Si elige responder, el siguiente paso es preguntarte<\/strong>:
    \u201c\u00bfQu\u00e9 le responder\u00eda a un amigo de mi pasado que me env\u00eda mensajes de texto al azar?\u201d<\/em> <\/p>\n

    Probablemente responder\u00edas y dir\u00edas:
    \u201cOye, estoy bien. \u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?\u00bb<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

    Ser cort\u00e9s, no demasiado ansioso o grosero. No hay tono para malinterpretar el texto. \u00bfO tal vez podr\u00eda enviar un emoji o meme de \u00abpulgar hacia arriba\u00bb de vuelta? Responder con amabilidad y respeto es la respuesta.<\/strong><\/p>\n

    Otra respuesta que no deja la puerta abierta para una respuesta es escribir de vuelta con \u00abEstoy bien gracias.\u00bb<\/em> <\/p>\n

    Esto implica que eres una persona amable que ha seguido adelante.<\/strong>, y ya no es alguien en quien piensas. Es un casual <\/em>respuesta que reconozca el texto\/mensaje y le permita ser aut\u00e9ntico consigo mismo.<\/p>\n

    La mejor respuesta a tu ex es no responder<\/h2>\n

    Otras opciones a considerar pueden tener m\u00e1s sentido dada su ruptura o tal vez d\u00f3nde se encuentra ahora emocional y mentalmente. Y esa opci\u00f3n es no <\/strong><\/em>respuesta. <\/p>\n

    puede sonar extremo <\/em>o significar<\/em>incluso brusco<\/em>. Sin embargo, si tu ruptura fue traum\u00e1tica o dura, no querr\u00e1s reabrir heridas que ya se cerraron.<\/p>\n

    Conectarse con su ex puede desencadenarlo, hacer que lo vuelva a traer al frente de su mente y traer la energ\u00eda de la ruptura nuevamente a su vida.<\/p>\n

    Lo \u00faltimo que necesitas es que te devuelvan a un mundo en el que izquierda <\/em>por una raz\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

    Nunca sabes por qu\u00e9 se est\u00e1n extendiendo y reapareciendo en tu vida. Lo mejor que puedes hacer es tomarte un momento y decidir <\/em>cu\u00e1l es el mejor pr\u00f3ximo paso para usted.<\/p>\n

    No se trata de querer lucir bien o complacer a la gente. No se apresure a tomar una decisi\u00f3n solo porque vivimos en un mundo de la gratificaci\u00f3n instant\u00e1nea<\/strong> (gracias, redes sociales). <\/p>\n

    El objetivo es obtener una comprensi\u00f3n clara de lo que se siente mejor para usted.<\/strong> No te dejes manipular ni coaccionar en viejas heridas que llegan a quedar selladas.<\/p>\n

    Cuestionar su motivaci\u00f3n<\/h2>\n

    Mucho de esto depende de la salud de tu relaci\u00f3n con tu ex y de c\u00f3mo rompiste.<\/p>\n

      \n
    • \u00bfHubo muchas peleas, discusiones, deshonestidad y manipulaci\u00f3n?<\/li>\n
    • \u00bfFue una ruptura emocional que fue unilateral?<\/li>\n
    • \u00bfAmbas personas acordaron mutuamente que simplemente no era una buena pareja?<\/li>\n
    • \u00bfTu ex sol\u00eda apoyarte o criticarte?\n
        \n
      • Si \u00e9l fue de apoyo, esto es probablemente un aut\u00e9ntico<\/em>pregunta bien intencionada.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        Si la relaci\u00f3n en general no fue saludable o termin\u00f3 mal, no espere que cambie mucho ahora.<\/p>\n

        \u00bfPorqu\u00e9 ahora?<\/strong> Si debe hacer esta pregunta y es cauteloso, lo mejor es proceder con cautela.<\/p>\n

        Dar respuestas y explicaciones largas y detalladas puede no servirte, especialmente cuando tu ex apenas ha compartido mucho sobre su vida contigo. Incluso si lo ha hecho, cuestiona su motivaci\u00f3n. \u00bfPor qu\u00e9 se acerca ahora? Esta percepci\u00f3n dar\u00e1 forma a la respuesta apropiada de su parte.<\/p>\n

        \u201cControles de temperatura\u201d<\/h3>\n

        A veces, un mensaje como este puede ser un control de temperatura para ver qu\u00e9 sientes por \u00e9l. \u00ab\u00bfComo estas?\u00bb<\/em> es solo una forma f\u00e1cil, perezosa y educada para que \u00e9l vuelva a meterse en tu vida. Requiere muy poco trabajo y ning\u00fan pensamiento de su parte, pero abre una l\u00ednea de comunicaci\u00f3n para que pueda comenzar a hablar nuevamente.<\/p>\n

        A pesar de que puede querer algo de ti, espera que hagas lo levantamiento pesado <\/em>y posiblemente hacer algunas confesiones.<\/p>\n

        Solo quieren aumentar su autoestima.<\/h3>\n
        \n
        \n

        A veces un ex solo quiere sentirse bien.<\/em><\/p>\n

          \n
        • Quiere o\u00edr que todav\u00eda lo quieres.<\/li>\n
        • Quiere o\u00edr que t\u00fa tampoco has encontrado a nadie m\u00e1s.<\/li>\n
        • Cuando confieses tus sentimientos por \u00e9l o que algo que hizo todav\u00eda te molesta, sabr\u00e1 que todav\u00eda est\u00e1s colgar<\/em> en \u00e9l.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n

          Probablemente no obtendr\u00e1s la respuesta o el cierre que imaginaste. Esto impulsar\u00e1 su <\/em>ego pero hacer t\u00fa <\/em>sentirse a\u00fan peor.<\/p>\n

          Solo buscan una conexi\u00f3n f\u00e1cil.<\/h3>\n

          Tal vez se siente solo y quiere una conexi\u00f3n f\u00e1cil. No es una gran idea caer en esto a menos que est\u00e9s Listo <\/em>enredarse emocionalmente con \u00e9l otra vez<\/em>.<\/p>\n

          Tenga en cuenta que es posible que no <\/em>prep\u00e1rate para volver a enredarte emocionalmente contigo. Es posible que solo quiera la relaci\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n

          Ellos realmente se preocupan y quieren mantenerse en contacto.<\/h3>\n

          Si tu ex es una persona bien intencionada y ha pasado un tiempo desde la \u00faltima vez que hablaron, es posible que realmente le importe lo que est\u00e1s haciendo.<\/p>\n

          Tenga en cuenta que a\u00fan puede ser cort\u00e9s y dar respuestas breves. <\/p>\n

          \n
          \n

          Desde que extendi\u00f3 la mano, espera a ver qu\u00e9 dice. quiere <\/em>para decirle antes de divulgar los detalles de su vida.<\/p>\n

            \n
          • \u00bfDe verdad quieres seguir en contacto?<\/li>\n
          • \u00bfTe gusta tu ex como persona y amigo?<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n

            Si las cosas terminaron mal, todav\u00eda te sientes herido o simplemente no quieres seguir en contacto por ning\u00fan motivo, entonces no<\/em>.<\/p>\n

            Esta es la clave: Recuerda que el hecho de que alguien quiera hablar contigo no significa que est\u00e9s obligado a responder.<\/strong><\/p>\n

            Llegas a conocer muy bien a alguien mientras est\u00e1s involucrado rom\u00e1nticamente con \u00e9l. Tuvo su oportunidad de impresionarte. Obviamente, no lo hizo<\/em>. No creas que cambiar\u00e1 ahora, incluso si dice que lo hizo.<\/p>\n

            Cuando se trata de c\u00f3mo responder a un ex que te pregunta c\u00f3mo est\u00e1s, muchas
            depende de <\/em>hace cuanto rompiste<\/strong>, con qu\u00e9 frecuencia tratan de ir y venir<\/strong> (s\u00ed, una de esas situaciones), son generalmente cuidadosos <\/strong>y son las vacaciones<\/strong>y as\u00ed sucesivamente.<\/p>\n

            Una cosa es segura. hay algo nivel de interes<\/em> si se est\u00e1n acercando a usted.<\/p>\n

            Siempre debe darse cuenta de que no debe presionarse mucho para responder a la perfecci\u00f3n o sudar por responder en absoluto.<\/p>\n

            Es solo un mensaje. As\u00ed que no lo dejes secuestrar <\/em>tus pensamientos.<\/p>\n

            Responda brevemente y dentro de un corto per\u00edodo de tiempo con un GIF o emoji<\/h2>\n

            Nada coqueto, pero env\u00eda algo, un cara feliz<\/strong> servir\u00e1. No requiere mucho esfuerzo o proceso de pensamiento, y es no <\/em>brusco. Si quer\u00edan lograr m\u00e1s al enviar el mensaje, ten\u00edan que dar un paso al frente y ser m\u00e1s directo<\/em>.<\/p>\n

            Mantenga su respuesta corta y dulce<\/h2>\n

            Siempre puedes decir, \u201c\u00a1Soy genial! \u00bfT\u00fa que tal?\u00bb<\/em> Funciona una vez m\u00e1s, y no tienes que encuestar a diez amigos diferentes para ver qu\u00e9 decir y cu\u00e1nto esperar para enviarlo.<\/p>\n

            Puedes elegir ignorar su mensaje.<\/h2>\n

            Si tu ex rompe continuamente y viene gatear hacia atr\u00e1s<\/em>no te hagas pasar por eso<\/strong>. Ese es saboteando <\/em>t\u00fa mismo. <\/p>\n

            Relacionado: M\u00e1s de 30 se\u00f1ales de que tu ex eventualmente regresar\u00e1<\/p>\n

            Tal vez son solo un jugador<\/strong>y no es necesario alimento <\/em>su ego<\/p>\n

            Adem\u00e1s, tal vez no sea un jugador, pero no puede decidir lo que est\u00e1 haciendo, y no es necesario que vuelvas a absorberlo. Despu\u00e9s de todo, un mensaje no requiere mucho esfuerzo, y si tienen verdaderamente cambiados, d\u00e9jalos demostrar <\/em>a usted de otras maneras que requieren m\u00e1s trabajo de su parte.<\/p>\n

            Siempre responder positivamente <\/strong>y tomar el camino alto<\/strong> Cuando usted hacer <\/em>responder. No sea negativo y pregunte por qu\u00e9 se est\u00e1 acercando despu\u00e9s de comportarse tan mal. Eso es dejarlos saber <\/em>te llegaron<\/p>\n

            ser siempre el ep\u00edtome <\/strong>de gracia <\/em>y polaco <\/em>si respondes Recuerda, no hay nada de malo en no responder si te trataron tan mal.<\/p>\n

            Este es un momento cr\u00edtico para ponerse realmente primero<\/h2>\n

            Las rupturas son pese<\/em>. Lo sabemos.<\/p>\n

            Pero lo que puede hacerlo m\u00e1s desafiante es cuando un ex se acerca, especialmente cuando es inesperado. Esto puede dejarte con todo tipo de sentimientos confusos y sin saber c\u00f3mo responder.<\/p>\n

            No existe un est\u00e1ndar de oro de c\u00f3mo \u201cdebe\u201d hacerlo porque la realidad es que su respuesta puede depender del contexto de la relaci\u00f3n. Sin embargo, lo que es seguro es toma una pausa<\/strong> y De Verdad <\/em>piense en lo que espera obtener de esta interacci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

            Tambi\u00e9n necesitas ser realista contigo mismo acerca de c\u00f3mo te sientes acerca del final de la relaci\u00f3n. Este es un momento cr\u00edtico para ponerse realmente primero.<\/p>\n

            En algunos casos, puede tengo que <\/em>interactuar en alg\u00fan nivel si, digamos, est\u00e1s crianza compartida, trabajar juntos, tener amigos en com\u00fan<\/strong>etc. Adem\u00e1s, algunas personas pueden tener un amistad autentica <\/em>o al menos permanecer civilizados despu\u00e9s de que ambas partes se hayan afligido y sanado adecuadamente de la relaci\u00f3n.<\/p>\n

            Relacionado: C\u00f3mo ser amigo de tu ex<\/p>\n

            Pero incluso en este caso, \u00a1pedir lo que necesita y los l\u00edmites siguen siendo importantes! Incluso solo diciendo \u201cTodav\u00eda necesito algo de espacio\u201d<\/em> es v\u00e1lida.<\/p>\n

            Tambi\u00e9n tienes que considerar si est\u00e1s en una nueva relaci\u00f3n y si tu nueva pareja est\u00e1 okey <\/em>con ese tipo de contacto. Si tu expareja era una individuo sano<\/strong>deber\u00edan poder honor <\/em>y respeto <\/em>Qu\u00e9 necesitas hacer.<\/p>\n

            Sin embargo, en otros casos, ninguna respuesta puede ser la mejor respuesta!<\/strong> Si la relaci\u00f3n fuera t\u00f3xico <\/em>o abusivo <\/em>en cualquier aspecto, es importante que las personas no se comprometan y se arriesguen a volver a ser absorbidas por esa vieja din\u00e1mica.<\/p>\n

            Esto es especialmente cierto si se siente vulnerable y est\u00e1 todav\u00eda no ha terminado<\/em> la relaci\u00f3n. Este es un patr\u00f3n com\u00fan de manipulaci\u00f3n en el que estas personas buscan un impulso del ego y te hacen creer que esta vez ser\u00e1 diferente simplemente \u00abregistrando\u00bb inocentemente.<\/p>\n

            Este tipo de relaciones tienden a ser altamente adictivo <\/em>en la naturaleza y es importante obtener apoyo en torno a esto para poder avanzar.<\/p>\n

            \n
            \n

            Si recibe un mensaje como este, el primer paso es dando un paso atr\u00e1s y pregunt\u00e1ndose<\/strong>: <\/p>\n

              \n
            • \u00ab\u00bfEs este un patr\u00f3n con este individuo?\u00bb<\/em><\/li>\n
            • \u201c\u00bfC\u00f3mo me sentir\u00e9 si respondo?\u201d<\/em><\/li>\n
            • \u00ab\u00bfEs este alguien que quiero en mi vida?\u00bb<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n

              \u00a1El silencio es poder! Y no tengas miedo de eliminar y bloquear si eso significa hacer lo que te har\u00e1 contento <\/em>a la larga.<\/p>\n

              Avanza si crees que no saldr\u00e1 nada positivo de la interacci\u00f3n.<\/h2>\n

              Cuando recibes un mensaje de texto o una llamada de un ex que te pregunta c\u00f3mo est\u00e1s, es esencial que entiendas por qu\u00e9 tu ex te contacta en primer lugar. Por lo general, significa que se est\u00e1n registrando para ver si todav\u00eda tienen poder sobre ti, una conexi\u00f3n contigo o una puerta abierta para buscar cosas contigo nuevamente.<\/p>\n

              Antes de responder, t\u00f3mate un tiempo para pensar en sus intenciones y en lo que te gustar\u00eda si comienzas…<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Despu\u00e9s de una ruptura, \u00bfqu\u00e9 har\u00edas cuando recibes un mensaje de tu ex que te pregunta: \u00ab\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s?\u00bb Su mente podr\u00eda comenzar a buscar posibles respuestas. Sin embargo, hay muchas formas de responder en tales situaciones, por lo que es importante saber qu\u00e9 respuesta funciona mejor para cada individuo. Seg\u00fan los expertos, aqu\u00ed tienes c\u00f3mo responder a un ex que te pregunta c\u00f3mo est\u00e1s: Muchos de nosotros hemos estado en este lugar y, sin embargo, todos luchamos por formular una respuesta que nos haga sentir bien. Rompes con tu novio, o te divorcias y sigues adelante, y de repente… Bam!\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-23364","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-paso-a-paso"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23364"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23364\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}