{"id":23315,"date":"2022-12-10T21:14:38","date_gmt":"2022-12-11T05:14:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/los-7-mejores-libros-budistas-para-principiantes-para-leer-en-2022\/"},"modified":"2022-12-10T21:14:38","modified_gmt":"2022-12-11T05:14:38","slug":"los-7-mejores-libros-budistas-para-principiantes-para-leer-en-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/los-7-mejores-libros-budistas-para-principiantes-para-leer-en-2022\/","title":{"rendered":"Los 7 mejores libros budistas para principiantes (para leer en 2022)"},"content":{"rendered":"<div itemprop=\"text\">\n<p>Si est\u00e1 interesado en el budismo, podr\u00eda resultarle \u00fatil saber si es una religi\u00f3n o una filosof\u00eda.  Hay muchas personas que se mantienen firmes en cada extremo del espectro.<\/p>\n<p><em>\u201cExiste la idea err\u00f3nea de que el budismo es un <\/em>religi\u00f3n,<em> y que adoras a Buda.  El budismo es una pr\u00e1ctica, como el yoga.  Puedes ser cristiano y practicar el budismo.  Conoc\u00ed a un sacerdote cat\u00f3lico que vive en un monasterio budista en Francia.  Me dijo que el budismo lo hace un mejor cristiano.  Me encanta eso.<\/em> \u2014THICH NHAT HANH, monje budista<\/p>\n<p>En mi experiencia, las personas interesadas en el budismo est\u00e1n interesadas en aprender m\u00e1s sobre la conciencia y la iluminaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el diccionario, \u201c<em><strong>Conciencia<\/strong> Se refiere a la relaci\u00f3n entre la mente y el mundo con el que interact\u00faa.  Se ha definido como subjetividad, conciencia, la capacidad de experimentar o sentir, vigilia, tener un sentido de uno mismo y el sistema de control ejecutivo de la mente.<\/em>\u201d<\/p>\n<p>\u201c<em>La conciencia es todo lo que experimentamos.<\/em>\u00bb -DR.  CHRISTOF KOCH<\/p>\n<p>La filosof\u00eda budista sostiene que la conciencia es la fuerza vital que contin\u00faa a lo largo de los renacimientos.  Tambi\u00e9n propone que existen nueve niveles de conciencia:<\/p>\n<ul>\n<li>Los niveles 1-5 nacen de nuestros cinco sentidos: vista, olfato, o\u00eddo, gusto, tacto.<\/li>\n<li>El nivel 6 reside en nuestra mente.  Est\u00e1 relacionado con las ideas y los pensamientos.<\/li>\n<li>El nivel 7 nace de nuestra vida interior, nuestro sentido del yo.  Se asocia con las emociones y la actitud.<\/li>\n<li>El nivel 8 es nuestro subconsciente.  Es el almac\u00e9n de los efectos k\u00e1rmicos que viven m\u00e1s all\u00e1 de esta vida.<\/li>\n<li>El nivel 9 es conciencia pura, una fuerza vital que crea la armon\u00eda de lo interno y lo externo;  nuestro sentido de conexi\u00f3n o unidad.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El budismo ofrece un conjunto de pr\u00e1cticas que expanden o profundizan la conciencia a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n y la contemplaci\u00f3n.<\/p>\n<p>El diccionario nos dice que, \u201c<em><strong>Iluminaci\u00f3n<\/strong> es la acci\u00f3n o estado de alcanzar o haber alcanzado el conocimiento espiritual o la intuici\u00f3n, en particular (en el budismo) esa conciencia que libera a una persona del ciclo de renacimiento.<\/em>\u201d<\/p>\n<p>\u201c<em>La iluminaci\u00f3n es reconocer que todos estamos conectados y luego vivir conscientemente esa realizaci\u00f3n: nuestros pensamientos, palabras y acciones son un reflejo inquebrantable de esa comprensi\u00f3n\u201d.<\/em> \u2014LAURIE BUCHANAN, Ph.D.<\/p>\n<p>Todos sabemos que la mejor manera de aprender sobre un tema es investigarlo y estudiarlo.  A veces, la investigaci\u00f3n es pr\u00e1ctica, o de pie, seg\u00fan sea el caso.  Por ejemplo, no podemos aprender a andar en patineta sin pisar f\u00edsicamente la tabla.  Otras veces es absorbiendo la informaci\u00f3n, leyendo sobre el tema.<\/p>\n<p>Con eso en mente, aqu\u00ed hay una lista de <em>Los mejores libros budistas para principiantes<\/em>.  Se enumeran en orden alfab\u00e9tico por el apellido del autor.<\/p>\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-group\">\n<div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-affiliate-plugin-lasso\">\n<div id=\"lasso-anchor-id-1076781-150829\" class=\"lasso-container\">\n<div class=\"lasso-display lasso-flow lasso-url-buddha-a-story-of-enlightenment-enlightenment-series \">\n<div class=\"lasso-box-1\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Este libro es una novela. <strong>Entretejiendo realidad y ficci\u00f3n, da vida a las circunstancias que hicieron que un hombre rechazara un reino para encontrar la iluminaci\u00f3n.<\/strong> Incluye los detalles de los primeros a\u00f1os de vida de Buda, la posterior salida de la realeza y su arduo viaje posterior.<\/p>\n<p>Presentado en tres secciones: Siddhartha el pr\u00edncipe, Gautama el monje y Buda, cada parte est\u00e1 dise\u00f1ada para ayudar al lector a comprender el desarrollo y la evoluci\u00f3n de Buda durante ese per\u00edodo de tiempo espec\u00edfico.<\/p>\n<p>Mi parte favorita de este libro lleg\u00f3 casi al final cuando Deepak Chopra articula una definici\u00f3n f\u00e1cil de usar de lo que es el budismo, e igualmente importante de lo que no es.<\/p>\n<p>Compartir la historia de Buda en forma de novela es genial.  Ayuda a las personas que de otro modo no leer\u00edan un libro de no ficci\u00f3n a descubrir que la gente com\u00fan puede iluminarse y lo hace.<\/p>\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-group\">\n<div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-affiliate-plugin-lasso\">\n<div id=\"lasso-anchor-id-1076783-101815\" class=\"lasso-container\">\n<div class=\"lasso-display lasso-flow lasso-url-advice-not-given-a-guide-to-getting-over-yourself \">\n<div class=\"lasso-box-1\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Las p\u00e1ginas de este libro dan una mirada concisa a la intersecci\u00f3n de la psicoterapia y el budismo.  En esta gu\u00eda de autoayuda, el psiquiatra y autor Mark Epstein intenta encontrar similitudes entre el budismo y la psicoterapia, aunque nunca intenta equipararlos y, al hacerlo, calificarlos como las mismas pr\u00e1cticas.<\/p>\n<p>\u201c<em>El ego necesita nuestra ayuda.<\/em>,\u00bb el escribe.  \u201c<em>Si queremos una existencia m\u00e1s satisfactoria, tenemos que ense\u00f1arle a aflojar su control.<\/em>As\u00ed comienza el esfuerzo del autor por entender qu\u00e9 medidas pr\u00e1cticas existen en ambas pr\u00e1cticas para ayudarnos a sobrellevar el peso de nosotros mismos.<\/p>\n<p><strong>Este libro bien puede hacer que los lectores piensen dos veces antes de sus acciones y potencialmente opten por una serie de enfoques diferentes.<\/strong><\/p>\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-group\">\n<div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-affiliate-plugin-lasso\">\n<div id=\"lasso-anchor-id-1076792-101914\" class=\"lasso-container\">\n<div class=\"lasso-display lasso-flow lasso-url-going-home-jesus-and-buddha-as-brothers \">\n<div class=\"lasso-box-1\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Las p\u00e1ginas de este libro exploran las conexiones entre el budismo y el cristianismo. <strong>El autor, un monje vietnamita, considera las similitudes entre la pr\u00e1ctica cristiana del bautismo y la pr\u00e1ctica budista de tomar refugio.<\/strong> Captura su evaluaci\u00f3n de la compatibilidad de las dos tradiciones en una met\u00e1fora culinaria: \u00abUn fan\u00e1tico de la cocina francesa tambi\u00e9n puede amar la comida china\u00bb.<\/p>\n<p>Para apoyar su conclusi\u00f3n de que hay \u201c<em>Ning\u00fan conflicto en absoluto entre el Buda y el Cristo en m\u00ed<\/em>\u201d, a veces describe el cristianismo en t\u00e9rminos que muchos lectores cristianos podr\u00edan no reconocer, como cuando afirma que \u201c<em>Todos nosotros somos Jes\u00fas.<\/em>\u201d<\/p>\n<p>El punto general del autor se mantiene: en el mundo de hoy, tanto el budismo como el cristianismo luchan por mantener una presencia significativa.  Sugiere que budistas y cristianos aprendan unos de otros y trabajen juntos en la b\u00fasqueda de objetivos comunes.<\/p>\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-group\">\n<div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-affiliate-plugin-lasso\">\n<div id=\"lasso-anchor-id-1076797-101915\" class=\"lasso-container\">\n<div class=\"lasso-display lasso-flow lasso-url-buddha-is-a-greeter-at-walmart-using-zen-in-everyday-life \">\n<div class=\"lasso-box-1\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Este libro es una gu\u00eda de Buda y Zen que enfatiza la accesibilidad por encima de todo.<\/strong><\/p>\n<p>Es un manual de budismo zen tan poco convencional y diferente como los lectores probablemente encontrar\u00e1n.<\/p>\n<p>Un aspecto que es similar a otros libros de meditaci\u00f3n en el mercado es el enfoque del estr\u00e9s.  El m\u00e9todo que Neely defiende para deshacer la tensi\u00f3n de la vida es el tipo de concentraci\u00f3n f\u00e1cil de se\u00f1alar que ser\u00e1 familiar para los devotos del zen. <\/p>\n<p>\u00c9l dice, \u00ab<em>El enfoque es una herramienta incre\u00edblemente poderosa, pero la mayor\u00eda de nosotros apenas aprendemos a aprovecharla en nuestras vidas.  El enfoque se puede aprender, fortalecer e incluso ense\u00f1ar a trav\u00e9s de estudios de atenci\u00f3n plena y meditaci\u00f3n.<\/em>\u201d<\/p>\n<p>Este libro es un enfoque c\u00e1lido y desarmante para abrazar el zen en el mundo real.  Su enfoque f\u00e1cil de usar desmitifica la historia, la cosmovisi\u00f3n y la pr\u00e1ctica del zen.<\/p>\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-group\">\n<div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-affiliate-plugin-lasso\">\n<div id=\"lasso-anchor-id-1076806-101916\" class=\"lasso-container\">\n<div class=\"lasso-display lasso-flow lasso-url-the-road-home-a-contemporary-exploration-of-the-buddhist-path \">\n<div class=\"lasso-box-1\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>En este libro, el autor Ethan Nichtern plantea que el karma puede no funcionar como la mayor\u00eda cree, pero lo que obtenemos de la vida ciertamente depende de lo que ponemos en ella.<\/strong><\/p>\n<p>Los lectores que se pregunten de qu\u00e9 se trata el budismo encontrar\u00e1n deliciosos elementos para reflexionar.  Las p\u00e1ginas contienen una invitaci\u00f3n suave y f\u00e1cil de usar para explorar m\u00e1s.  Entendiendo, por supuesto, que hay muchos sabores del budismo, algunos de los cuales rechazar\u00edan las interpretaciones del autor de plano, otros los abrazar\u00edan de todo coraz\u00f3n.<\/p>\n<p>Nota: este libro no debe confundirse con el libro del mismo nombre de Jim Harrison, el producto de otro bodhisattva, aunque ambos est\u00e1n impregnados del mismo esp\u00edritu: reflexivos y \u00fatiles por igual.<\/p>\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-group\">\n<div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-affiliate-plugin-lasso\">\n<div id=\"lasso-anchor-id-1076811-101917\" class=\"lasso-container\">\n<div class=\"lasso-display lasso-flow lasso-url-your-enlightened-mind-wants-to-know-mahayanas-origins-and-the-implications-for-buddhism \">\n<div class=\"lasso-box-1\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Las p\u00e1ginas de este libro reflejan la investigaci\u00f3n de JM Walsh sobre los or\u00edgenes del budismo mahayana;  son la culminaci\u00f3n de su b\u00fasqueda honesta de la verdad en este camino espiritual.<\/strong><\/p>\n<p>Cuando Walsh no puede estar seguro de una conclusi\u00f3n \u2014por ejemplo, si el zoroastrismo y el budismo mahayana se entremezclaron a lo largo de la Ruta de la Seda en Persia y la India\u2014 expresa sus dudas con calma y racionalidad. <\/p>\n<p>Como tal, los numerosos detalles fascinantes sobre la l\u00ednea de tiempo de las religiones del mundo y las figuras hist\u00f3ricas dentro del desarrollo de varias corrientes del budismo pueden hablar por s\u00ed mismos.<\/p>\n<p>Este libro es una historia sincera y penetrante cuyas conclusiones son s\u00f3lidas tanto desde el punto de vista escol\u00e1stico como espiritual.<\/p>\n<p><strong>Relacionado: 21 mejores libros espirituales de todos los tiempos<\/strong><\/p>\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-group\">\n<div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<div class=\"wp-block-affiliate-plugin-lasso\">\n<div id=\"lasso-anchor-id-1076815-101918\" class=\"lasso-container\">\n<div class=\"lasso-display lasso-flow lasso-url-why-buddhism-is-true-the-science-and-philosophy-of-meditation-and-enlightenment \">\n<div class=\"lasso-box-1\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>En este libro, el autor superventas y finalista del Pulitzer, Robert Wright, se propone mejorar el mundo fomentando la meditaci\u00f3n consciente. <\/p>\n<p>Con su audaz t\u00edtulo, POR QU\u00c9 EL BUDISMO ES VERDADERO, afirma que \u201c<em>El n\u00facleo de la evaluaci\u00f3n del budismo de la condici\u00f3n humana&#8230; su concepci\u00f3n de ciertos aspectos b\u00e1sicos de c\u00f3mo funciona la mente y de c\u00f3mo podemos cambiar el funcionamiento de la mente&#8230; garantiza suficiente confianza para obtener la etiqueta que le da el t\u00edtulo de este libro.<\/em>\u201d<\/p>\n<p><strong>Wright tiene como objetivo hacer que las doctrinas del budismo sean accesibles para los lectores esc\u00e9pticos y seculares al ofrecer respaldo cient\u00edfico para sus afirmaciones en un lenguaje f\u00e1cil de entender y en un estilo atractivo.<\/strong><\/p>\n<p>Este libro es un argumento convincente y accesible para una pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n personal basada en principios budistas seculares.<\/p>\n<p>Quiz\u00e1s eres un <strong>bodhisattva<\/strong>\u2014 \u201c<em>Una persona ordinaria que toma un curso en su vida que se mueve en la direcci\u00f3n de Buda.  T\u00fa y yo, en realidad, cualquiera que dirija su atenci\u00f3n, su vida, a practicar la forma de vida de un Buda es un bodhisattva.<\/em>\u201d<\/p>\n<p>O tal vez despu\u00e9s de leer uno o m\u00e1s de los libros mencionados anteriormente, te convertir\u00e1s en un bodhisattva.  Independientemente de la religi\u00f3n, la tradici\u00f3n espiritual o la filosof\u00eda, recuerda esto:<\/p>\n<p>\u201c<em>Cualquier creencia que valga la pena abrazar resistir\u00e1 la prueba de fuego del escrutinio.  Si tenemos que calificar, racionalizar, hacer excepciones o hacer la vista gorda para mantener una creencia, entonces puede ser el momento de abandonar esa creencia.<\/em>\u201d \u2014LAURIE BUCHANAN, Ph.D.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si est\u00e1 interesado en el budismo, podr\u00eda resultarle \u00fatil saber si es una religi\u00f3n o una filosof\u00eda. Hay muchas personas que se mantienen firmes en cada extremo del espectro. \u201cExiste la idea err\u00f3nea de que el budismo es un religi\u00f3n, y que adoras a Buda. El budismo es una pr\u00e1ctica, como el yoga. Puedes ser cristiano y practicar el budismo. Conoc\u00ed a un sacerdote cat\u00f3lico que vive en un monasterio budista en Francia. Me dijo que el budismo lo hace un mejor cristiano. 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