{"id":23274,"date":"2022-12-10T18:11:14","date_gmt":"2022-12-11T02:11:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/38-best-frases-de-thich-nhat-hanh-acerca-de-la-vida-el-amor-la-esperanza-la-paz\/"},"modified":"2022-12-10T18:11:14","modified_gmt":"2022-12-11T02:11:14","slug":"38-best-frases-de-thich-nhat-hanh-acerca-de-la-vida-el-amor-la-esperanza-la-paz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/38-best-frases-de-thich-nhat-hanh-acerca-de-la-vida-el-amor-la-esperanza-la-paz\/","title":{"rendered":"38 [BEST] Frases de Thich Nhat Hanh (Acerca de la vida, el amor, la esperanza, la paz…)"},"content":{"rendered":"
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Si desea escuchar (o leer) algunas palabras excelentes sobre la atenci\u00f3n plena, entonces ha venido al lugar correcto.<\/p>\n

Thich Nhat Hanh es un monje budista vietnamita y activista por la paz conocido por su devoci\u00f3n por encontrar soluciones no violentas a varios conflictos. Ha viajado mucho para dar retiros y dar charlas sobre paz y valores espirituales. Tambi\u00e9n se abstiene de comer productos animales (veganismo) como medio de no violencia hacia los animales.<\/p>\n

Adem\u00e1s de practicar la meditaci\u00f3n, Nhat Hanh ha escrito y publicado m\u00e1s de 100 libros. en su libro Vietnam: Lotus en un mar de fuego<\/em>acu\u00f1\u00f3 el t\u00e9rmino \u201cBudismo comprometido\u201d.<\/em><\/p>\n

Tambi\u00e9n estableci\u00f3 una organizaci\u00f3n voluntaria que brind\u00f3 servicios de atenci\u00f3n m\u00e9dica, educaci\u00f3n y mejor\u00f3 la infraestructura local en \u00e1reas rurales de Vietnam.<\/p>\n

En su honor, a continuaci\u00f3n se encuentra nuestra compilaci\u00f3n de las citas y dichos m\u00e1s inspiradores y profundos de Thich Nhat Hanh para alegrar su d\u00eda.<\/p>\n

Frases de Thich Nhat Hanh sobre la vida<\/span><\/h2>\n

1. \u201cSi realmente te pones en contacto con un trozo de zanahoria, te pones en contacto con la tierra, la lluvia, la luz del sol. Te pones en contacto con la Madre Tierra y comiendo de tal manera, te sientes en contacto con la verdadera vida, con tus ra\u00edces, y eso es meditaci\u00f3n. Si masticamos cada bocado de nuestra comida de esa manera nos volvemos agradecidos y cuando est\u00e1s agradecido, eres feliz\u201d.<\/em><\/p>\n

2. \u201cLas civilizaciones han sido destruidas muchas veces, y esta civilizaci\u00f3n no es diferente. Puede ser destruido. Podemos pensar en el tiempo en t\u00e9rminos de millones de a\u00f1os y la vida se reanudar\u00e1 poco a poco. El cosmos opera para nosotros con mucha urgencia, pero el tiempo geol\u00f3gico es diferente\u201d.<\/em><\/p>\n

3. \u201cDebido a tu sonrisa, haces la vida m\u00e1s hermosa\u201d. <\/em><\/p>\n<\/p>\n

4. \u201cLa gente sacrifica el presente por el futuro. Pero la vida est\u00e1 disponible s\u00f3lo en el presente. Por eso debemos caminar de tal manera que cada paso pueda llevarnos al aqu\u00ed y al ahora\u201d.<\/em><\/p>\n

5. \u201cLa mayor\u00eda de nosotros experimentamos una vida llena de momentos maravillosos y momentos dif\u00edciles. Pero para muchos de nosotros, incluso cuando estamos m\u00e1s felices, hay miedo detr\u00e1s de nuestra alegr\u00eda\u201d.<\/em><\/p>\n

6. \u201cCuando miras al sol durante tu meditaci\u00f3n caminando, la atenci\u00f3n plena del cuerpo te ayuda a ver que el sol est\u00e1 en ti; sin el sol no hay vida en absoluto y de repente te pones en contacto con el sol de una manera diferente\u201d.<\/em><\/p>\n

7. \u201cEn el pasado hab\u00eda gente que no era rica pero estaba contenta con su estilo de vida, riendo y feliz todo el d\u00eda. Pero cuando aparecen los nuevos ricos, la gente los mira y pregunta: ‘por qu\u00e9 no tengo yo tambi\u00e9n una vida as\u00ed, una casa, un auto y un jard\u00edn hermosos’, y abandonan sus valores\u201d.<\/em><\/p>\n

Frases de Thich Nhat Hanh sobre el amor<\/span><\/h2>\n

1. \u201cPodemos seguir aprendiendo generaci\u00f3n tras generaci\u00f3n y ahora es el momento de comenzar a aprender a amar de una manera no discriminatoria porque somos lo suficientemente inteligentes, pero no amamos lo suficiente como especie\u201d.<\/em><\/p>\n

2. \u201cCuando reconocemos las virtudes, el talento, la belleza de la Madre Tierra, algo nace en nosotros, una especie de conexi\u00f3n, nace el amor\u201d.<\/em><\/p>\n

3. \u201cCuando amas a alguien, lo mejor que puedes ofrecer es tu presencia. \u00bfC\u00f3mo puedes amar si no est\u00e1s all\u00ed? <\/em><\/p>\n<\/p>\n

4. \u201cCon compasi\u00f3n puedes morir por otras personas, como la madre que puede morir por su hijo. Tienes el coraje de decirlo porque no tienes miedo de perder nada porque sabes que la comprensi\u00f3n y el amor son la base de la felicidad. Pero si tienes miedo de perder tu estatus, tu posici\u00f3n, no tendr\u00e1s el coraje de hacerlo\u201d.<\/em><\/p>\n

Frases de Thich Nhat Hanh sobre la esperanza<\/span><\/h2>\n

1. \u201cLa esperanza es importante porque puede hacer que el momento presente sea menos dif\u00edcil de soportar. Si creemos que el ma\u00f1ana ser\u00e1 mejor, podemos soportar las dificultades hoy\u201d. <\/em><\/p>\n<\/p>\n

2. \u201cAceptas que esta civilizaci\u00f3n podr\u00eda ser abolida y la vida comenzar\u00e1 m\u00e1s tarde, despu\u00e9s de unos miles de a\u00f1os, porque eso es algo que ha sucedido en la historia de este planeta. Cuando tienes paz en ti mismo y aceptas, entonces est\u00e1s lo suficientemente tranquilo para hacer algo, pero si te lleva la desesperaci\u00f3n no hay esperanza\u201d.<\/em><\/p>\n

Frases de Thich Nhat Hanh sobre la paz<\/span><\/h2>\n

1. \u201cCuando tenemos paz, entonces tenemos la oportunidad de salvar el planeta. Pero si no estamos unidos en paz, si no practicamos el consumo consciente, no podemos salvar nuestro planeta\u201d.<\/em><\/p>\n

2. \u201cCada aliento que tomamos, cada paso que damos, puede estar lleno de paz, alegr\u00eda y serenidad\u201d. <\/em><\/p>\n<\/p>\n

Thich Nhat Hanh, m\u00e1s citas y refranes<\/span><\/h2>\n

1. \u201cEs muy importante que volvamos a aprender el arte de descansar y relajarnos. No solo ayuda a prevenir la aparici\u00f3n de muchas enfermedades que se desarrollan a trav\u00e9s de la tensi\u00f3n cr\u00f3nica y la preocupaci\u00f3n; nos permite aclarar nuestras mentes, enfocarnos y encontrar soluciones creativas a los problemas\u201d.<\/em><\/p>\n

2. \u201cTenemos que seguir aprendiendo. Tenemos que estar abiertos. Y tenemos que estar listos para liberar nuestro conocimiento para llegar a una mayor comprensi\u00f3n de la realidad\u201d.<\/em><\/p>\n

3. \u201cPara curar a los dem\u00e1s, primero tenemos que curarnos a nosotros mismos. Y para curarnos a nosotros mismos, necesitamos saber c\u00f3mo tratarnos a nosotros mismos\u201d.<\/em><\/p>\n

4. \u201cLa meditaci\u00f3n puede ayudarnos a abrazar nuestras preocupaciones, nuestro miedo, nuestra ira; y eso es muy sanador. Dejamos que nuestra propia capacidad natural de curaci\u00f3n haga el trabajo\u201d.<\/em><\/p>\n

5. \u201cSi tienes la visi\u00f3n del no-yo, si tienes la visi\u00f3n de la impermanencia, debes convertir esa visi\u00f3n en una concentraci\u00f3n que mantengas viva durante todo el d\u00eda. Entonces lo que digas, lo que pienses y lo que hagas estar\u00e1 a la luz de esa sabidur\u00eda y evitar\u00e1s cometer errores y crear sufrimiento\u201d.<\/em><\/p>\n

6. \u201cLa iluminaci\u00f3n siempre est\u00e1 ah\u00ed. Una peque\u00f1a iluminaci\u00f3n traer\u00e1 una gran iluminaci\u00f3n. Si inhalas y eres consciente de que est\u00e1s vivo, de que puedes tocar el milagro de estar vivo, entonces eso es una especie de iluminaci\u00f3n\u201d.<\/em><\/p>\n

7. \u201cLa valent\u00eda no solo es posible, es la m\u00e1xima alegr\u00eda. Cuando tocas el no-miedo, eres libre\u201d. <\/em><\/p>\n<\/p>\n

8. \u201cTendremos m\u00e1s \u00e9xito en todos nuestros esfuerzos si podemos dejar el h\u00e1bito de correr todo el tiempo y tomar peque\u00f1as pausas para relajarnos y volver a centrarnos. Y tambi\u00e9n tendremos mucha m\u00e1s alegr\u00eda de vivir\u201d.<\/em><\/p>\n

9. \u201cSi somos pac\u00edficos, si somos felices, podemos sonre\u00edr, y todos en nuestra familia, toda nuestra sociedad, se beneficiar\u00e1n de nuestra paz\u201d.<\/em><\/p>\n

10. \u201cLa situaci\u00f3n en la que se encuentra la Tierra hoy ha sido creada por una producci\u00f3n y un consumo inconscientes. Consumimos para olvidar nuestras preocupaciones y nuestras angustias. Tranquilizarnos con el consumo excesivo no es el camino\u201d.<\/em><\/p>\n

11. \u201cLlevas a la Madre Tierra dentro de ti. Ella no est\u00e1 fuera de ti. La Madre Tierra no es solo tu entorno. En esa intuici\u00f3n del inter-ser, es posible tener una comunicaci\u00f3n real con la Tierra, que es la forma m\u00e1s alta de oraci\u00f3n\u201d.<\/em><\/p>\n

12. \u201cLlenemos nuestros corazones con nuestra propia compasi\u00f3n, hacia nosotros mismos y hacia todos los seres vivos\u201d.<\/em><\/p>\n

13. \u201cEl miedo nos mantiene enfocados en el pasado o preocupados por el futuro. Si podemos reconocer nuestro miedo, podemos darnos cuenta de que en este momento estamos bien. En este momento, hoy, todav\u00eda estamos vivos y nuestros cuerpos est\u00e1n funcionando maravillosamente. Nuestros ojos todav\u00eda pueden ver el hermoso cielo. Nuestros o\u00eddos a\u00fan pueden escuchar las voces de nuestros seres queridos\u201d.<\/em><\/p>\n

14. \u201cHay muchos niveles de cristianismo. Hay muchas nociones acerca de Dios. Creer que Dios es una persona es solo una de las nociones de Dios que puedes encontrar en el cristianismo. Entonces, no debemos decir que hay un cristianismo. Hay muchos cristianismos\u201d.<\/em><\/p>\n

15. \u201cLa ira es como una tormenta que se eleva desde el fondo de tu conciencia. Cuando lo sientas venir, enf\u00f3cate en tu respiraci\u00f3n\u201d.<\/em><\/p>\n

diecis\u00e9is. \u201cHay much\u00edsimos cristianos que practican el budismo, y cada vez son mejores cristianos\u201d.<\/em><\/p>\n

17. \u201cNo hay camino a la felicidad, la felicidad es el camino\u201d. <\/em><\/p>\n<\/p>\n

18. \u201cA la gente le cuesta dejar de lado su sufrimiento. Por miedo a lo desconocido, prefieren el sufrimiento familiar\u201d.<\/em><\/p>\n

19. \u201cLa libertad no nos la da nadie; tenemos que cultivarlo nosotros mismos. Es una pr\u00e1ctica diaria\u2026 Nadie puede impedir que seas consciente de cada paso que das o de cada inspiraci\u00f3n y espiraci\u00f3n.\u201d<\/em><\/p>\n

20. \u201cSi puedes sentir que la Madre Tierra est\u00e1 en ti, y t\u00fa eres la Madre Tierra, entonces ya no tienes miedo de morir porque la tierra no se muere. Como una ola que aparece y desaparece y vuelve a aparecer\u201d.<\/em><\/p>\n

21. \u201cTenemos m\u00e1s posibilidades disponibles en cada momento de las que nos damos cuenta\u201d.<\/em><\/p>\n

22. \u201cEres un hijo del sol, vienes del sol, y eso es algo cierto con la Tierra tambi\u00e9n\u2026 tu relaci\u00f3n con la Tierra es tan profunda, y la Tierra est\u00e1 en ti y esto es algo que no es muy dif\u00edcil ni mucho menos dif\u00edcil entonces la filosof\u00eda.\u201d<\/em><\/p>\n

23. \u201cCuando aprendes sobre la ense\u00f1anza y la pr\u00e1ctica de otra tradici\u00f3n, siempre tienes la oportunidad de comprender tu propia ense\u00f1anza y pr\u00e1ctica\u201d. <\/em><\/p>\n<\/p>\n

Si desea saber m\u00e1s sobre sus obras y escritos, le sugerimos leer El Coraz\u00f3n de las Ense\u00f1anzas de Buda: Transformar el Sufrimiento en Paz, Alegr\u00eda y Liberaci\u00f3n<\/em> por el mismo Thich Nhat Hanh.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si desea escuchar (o leer) algunas palabras excelentes sobre la atenci\u00f3n plena, entonces ha venido al lugar correcto. Thich Nhat Hanh es un monje budista vietnamita y activista por la paz conocido por su devoci\u00f3n por encontrar soluciones no violentas a varios conflictos. Ha viajado mucho para dar retiros y dar charlas sobre paz y valores espirituales. Tambi\u00e9n se abstiene de comer productos animales (veganismo) como medio de no violencia hacia los animales. Adem\u00e1s de practicar la meditaci\u00f3n, Nhat Hanh ha escrito y publicado m\u00e1s de 100 libros. en su libro Vietnam: Lotus en un mar de fuegoacu\u00f1\u00f3 el t\u00e9rmino\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-23274","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-paso-a-paso"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23274\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}