{"id":23230,"date":"2022-12-10T14:24:03","date_gmt":"2022-12-10T22:24:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/que-causa-la-inseguridad-y-los-celos-en-una-relacion\/"},"modified":"2022-12-10T14:24:03","modified_gmt":"2022-12-10T22:24:03","slug":"que-causa-la-inseguridad-y-los-celos-en-una-relacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/que-causa-la-inseguridad-y-los-celos-en-una-relacion\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 causa la inseguridad y los celos en una relaci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"
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\u00bfTienes problemas con celos<\/em> y inseguridad<\/em>? \u00bfEst\u00e1 afectando la relaci\u00f3n con tu pareja? \u00bfQu\u00e9 lo causa?<\/p>\n

Para ayudar a comprender mejor, le preguntamos a 8 expertos \u201c\u00bfQu\u00e9 causa la inseguridad y los celos en una relaci\u00f3n?\u201d<\/strong><\/p>\n

Echemos un vistazo a sus pensamientos.<\/p>\n

Si los celos no pueden explicarse por el comportamiento real de una pareja o expareja, los celos pueden ser un remanente de la infancia<\/strong>.<\/p>\n

Los ni\u00f1os que est\u00e1n expuestos a la infidelidad de los padres suelen ser inseguros en sus relaciones<\/h2>\n

La infidelidad (y, a menudo, el conflicto y el divorcio posteriores) son parte de la plantilla de relaci\u00f3n que desarrollaron cuando eran ni\u00f1os. En la terapia, a menudo pueden modificar su plantilla para basarla en informaci\u00f3n m\u00e1s actualizada sobre su propia pareja.<\/p>\n

Los celos y la inseguridad tambi\u00e9n pueden surgir de las relaciones entre hermanos competitivas.<\/h2>\n

Si un ni\u00f1o siente que su hermano o hermana es favorecido, ese ni\u00f1o puede desarrollar la creencia de que \u00e9l o ella no es suficiente y que alguien m\u00e1s ser\u00e1 favorecido. En las relaciones, estos individuos a menudo transfieren sus sentimientos de celos de sus padres a sus parejas.<\/p>\n

La inseguridad y los celos suelen provenir de la propia falta de confianza en uno mismo y de autoestima.<\/h2>\n

La inseguridad y los celos en una relaci\u00f3n suelen surgir de la propia falta de confianza en uno mismo y de autoestima, especialmente en las relaciones. Esto puede venir como como resultado de haber tenido malos modelos a seguir en sus padres<\/strong>donde sus padres no se trataban bien o desconfiaban.<\/p>\n

Muchas personas tambi\u00e9n se sienten inseguras acerca de su propia capacidad para tener una relaci\u00f3n exitosa si han crecido en hogares de padres divorciados. Cuando una persona no cree que puede crear una relaci\u00f3n amorosa, suele imponer su inseguridad a su pareja, lo que muchas veces genera desconfianza y celos.<\/p>\n

Sin confianza en uno mismo, a menudo creamos una relaci\u00f3n insegura sin querer<\/strong>. Cuando no estamos seguros de nosotros mismos y no nos amamos y aceptamos de verdad, dudamos que los dem\u00e1s puedan amarnos y respetarnos tambi\u00e9n. Una persona insegura no puede entender lo que otra persona puede ver en ella.<\/p>\n

Desafortunadamente, con el tiempo, la pareja a menudo comenzar\u00e1 a ver y tratar a su pareja tan bien como la persona se valora a s\u00ed misma. Terminamos atrayendo y recibiendo solo tanto respeto y amor como nos damos a nosotros mismos.<\/strong>. Los celos son realmente el resultado de la inseguridad de uno mismo y la incredulidad de uno en lo que otros pueden ver en ellos.<\/p>\n

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Brooke Sprowl, LCSW<\/strong><\/p>\n

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Psicoterapeuta capacitado en UCLA | Fundador, director ejecutivo y director cl\u00ednico de My LA Therapy<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

La inseguridad es causada por una confluencia de factores, tanto pasados \u200b\u200bcomo presentes.<\/h2>\n

La inseguridad provoca celos. Cuando las personas son inseguras en las relaciones, eso las lleva a sentirse demasiado sensibles a las amenazas de otras personas que amenazan la seguridad en la relaci\u00f3n.<\/p>\n

Relacionado: C\u00f3mo ser menos sensible emocionalmente<\/span><\/p>\n

Entonces, si te sientes celoso, es posible que quieras preg\u00fantese c\u00f3mo fomentar una mayor sensaci\u00f3n de seguridad con su pareja y abordar la fuente de su inseguridad<\/strong>.<\/p>\n

Esto plantea la pregunta, \u00bfqu\u00e9 causa la inseguridad en las relaciones?<\/p>\n

La inseguridad es causada por una confluencia de factores, tanto pasados \u200b\u200bcomo presentes. Nuestras relaciones con nuestros principales cuidadores en la infancia determinan nuestros modelos internos de trabajo para las relaciones y si desarrollamos estilos de apego seguro o inseguro.<\/p>\n

Por lo general, las personas con apego inseguro se asocian con parejas con apego inseguro<\/strong>, que puede causar una tormenta perfecta. En este caso, ninguno de los dos tiene las habilidades para regular su ansiedad ni comunicar su experiencia emocional lo suficiente como para crear una sensaci\u00f3n de seguridad, y las cosas pueden volverse tensas o incluso vol\u00e1tiles.<\/p>\n

Relacionado: \u00bfPor qu\u00e9 las personas son inseguras?<\/p>\n

Hay muchas razones por las que los hombres y las mujeres pueden sentir celos de sus parejas. Var\u00eda, por supuesto, dependiendo de la persona.<\/p>\n

A veces, las personas est\u00e1n celosas del \u00e9xito de su pareja en el trabajo, como su trabajo o sus logros. Otros podr\u00edan estar celosos de la familia de su pareja.<\/p>\n

Por ejemplo, si tienes una mala relaci\u00f3n con tus padres o tus hermanos y tu pareja tiene una excelente, eso podr\u00eda ser motivo para sentir un poco de envidia. Casi cualquier cosa en la que tu pareja sea buena puede ser una fuente de celos<\/strong> si est\u00e1 inseguro de s\u00ed mismo o no se siente realizado en la vida. Una persona que es feliz internamente puede celebrar el \u00e9xito de su pareja en lugar de sentirse en competencia.<\/p>\n

Hay una variedad de factores que contribuyen a los celos y la inseguridad en las relaciones. Algunos a mencionar pueden ser:<\/p>\n

Un comportamiento aprendido<\/h2>\n

Si los ni\u00f1os crecen en un hogar donde los celos son parte de la norma, pueden aprender a comportarse de esta manera o esperar que este comportamiento signifique amor. De hecho, si creen que esto es amor, pueden sentirse muy inseguros si su pareja no se comporta de esta manera.<\/p>\n

Esto puede hacer que una persona se sienta no amada o que no pueda ser amada y temerosa de que su pareja pueda dejarla. Hacer que se sientan amenazados por cualquier cosa que pueda desviar la atenci\u00f3n de su pareja de ellos.<\/p>\n

Apegos deficientes en la primera infancia<\/h2>\n

Los v\u00ednculos deficientes en la primera infancia, como padres que no responden, son negligentes o inconsistentes, pueden contribuir a que una persona se vuelva insegura e insegura en la capacidad de su pareja para responder de manera saludable.<\/p>\n

traumas<\/h2>\n

Traumas como p\u00e9rdidas importantes de personas cercanas que brindan apoyo, incidentes pasados \u200b\u200bde infidelidad u otros enga\u00f1os pueden contribuir a la incertidumbre sobre el comportamiento y las intenciones de los dem\u00e1s.<\/p>\n

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Pablo Levin<\/strong><\/p>\n

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Autor | Hipnoterapeuta Certificado | Practicante certificado de PNL | Fundador y propietario de Merezco una vida perfecta<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Buscamos relaciones que nos traigan felicidad y amor. Sin embargo, solo podemos traer, a una relaci\u00f3n, quienes somos realmente.<\/p>\n

Si tienes confianza y seguridad en ti mismo, nada en la relaci\u00f3n puede cambiar eso. La otra persona no est\u00e1 para darte confianza o seguridad, por lo que no te pueden quitar esas cosas.<\/strong><\/p>\n

Lo triste es que cuando buscamos a nuestra pareja para que nos brinde valor, saboteamos la relaci\u00f3n<\/strong>. Por su mismo nombre, \u201cAutoestima<\/em>\u201cVemos que no es algo que pueda aportar otro. Si est\u00e1 buscando que su pareja se lo proporcione, est\u00e1 poniendo una expectativa poco realista en su pareja. Es una expectativa que posiblemente no puedan cumplir.<\/p>\n

Con el tiempo, cuando te hayas cansado de esperar a que den un paso al frente y hagan su trabajo, cumpliendo tus expectativas, te enfadar\u00e1s con ellos. Puede que no entiendas por qu\u00e9, o incluso que no reconozcas la situaci\u00f3n, pero esta es la raz\u00f3n.<\/p>\n

No est\u00e1s satisfaciendo tus necesidades. Y la raz\u00f3n por la que no satisface sus necesidades es porque las est\u00e1 buscando en el lugar equivocado. La confianza en s\u00ed mismo, la autoestima, la felicidad, la alegr\u00eda y el amor propio vienen de adentro. Cuando los experimentes en el interior, ba\u00f1ar\u00e1s a otras personas con ellos y luego tendr\u00e1s la relaci\u00f3n que realmente deseas.<\/p>\n

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raquel perlstein<\/strong><\/p>\n

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Trabajador social cl\u00ednico con licencia | Co-Fundador y Entrenador de Relaciones en A Good First Date<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Hay algunas cosas que pueden causar inseguridad o celos en una relaci\u00f3n. Para examinar esto m\u00e1s a fondo, es importante diferenciar entre interno<\/em> y externo<\/em> factores<\/p>\n

Algunas personas est\u00e1n preparadas para ser m\u00e1s celosas<\/strong>. Esto puede estar relacionado con traumas relacionales pasados \u200b\u200bo experiencias que resultan en una falta de seguridad en su estilo de apego, inseguridad y falta de confianza en s\u00ed mismos y una actitud de desconfianza en los dem\u00e1s. Alguien que comienza una relaci\u00f3n desde este espacio tendr\u00e1 una mentalidad diferente, un conjunto de creencias y energ\u00eda hacia su pareja y la relaci\u00f3n.<\/p>\n

Sin embargo, para otros, la inseguridad y los celos en una relaci\u00f3n ocurren debido a factores externos, como el estilo de apego de su pareja, comportamientos, actitudes hacia ellos y los dem\u00e1s. Para estas personas, est\u00e1n reaccionando a lo que su pareja est\u00e1 publicando. Ya sea intencional o no, \u00a1a veces la inseguridad y los celos est\u00e1n justificados!<\/p>\n

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sonia schwartz<\/strong><\/p>\n

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Experto en citas y relaciones | Bloguera y Due\u00f1a de Su Aspiraci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Tanto la inseguridad como los celos son causados \u200b\u200bpor un sentimiento de inferioridad.<\/h2>\n

Las personas inseguras y celosas a menudo creen que no son lo suficientemente buenas para su pareja. Este sentimiento puede ser causado por una brecha social importante entre los dos (diferentes antecedentes y educaci\u00f3n, o tal vez una gran diferencia entre los ingresos) o por las inseguridades y sentimientos de inferioridad de alguien desarrollados en la vida, ya sea debido a una relaci\u00f3n abusiva o un hogar abusivo. ambiente.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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