{"id":1603,"date":"2020-12-04T05:48:02","date_gmt":"2020-12-04T13:48:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-un-chico-normal-se-convirtio-en-su-propio-entrenador-de-vida-y-como-tu-tambien-puedes-hacerlo-hack-spirit\/"},"modified":"2024-10-11T03:53:18","modified_gmt":"2024-10-11T10:53:18","slug":"como-un-chico-normal-se-convirtio-en-su-propio-entrenador-de-vida-y-como-tu-tambien-puedes-hacerlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despertarmagia.com\/como-un-chico-normal-se-convirtio-en-su-propio-entrenador-de-vida-y-como-tu-tambien-puedes-hacerlo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo un chico normal se convirti\u00f3 en su propio entrenador de vida (y c\u00f3mo t\u00fa tambi\u00e9n puedes hacerlo)"},"content":{"rendered":"
\n

Soy un tipo normal. <\/p>\n

Nunca he sido de los que intentan encontrar significado en textos religiosos o tonter\u00edas espirituales. Cuando me siento sin tim\u00f3n, recurro a aquellos a quienes respeto. <\/p>\n

Busco la gu\u00eda de la filosof\u00eda oriental y las historias de \u00e9xito. <\/p>\n

Y s\u00ed, yo a veces miran a las celebridades. No necesariamente actores titulados o hermosas estrellas del pop, sino personas en el ojo p\u00fablico que son los mejores en lo que hacen. <\/p>\n

Y parece que en los \u00faltimos a\u00f1os las personas famosas que sigo est\u00e1n entusiasmados con una cosa. <\/p>\n

Entrenadores de vida. <\/p>\n

Bill Gates, Anthony Robbins, Andre Agassi, Oprah y muchos otros grandes nombres han estado yendo una y otra vez sobre cu\u00e1nto les han ayudado los entrenadores de vida. <\/p>\n

Pens\u00e9, \u00bfpor qu\u00e9 no? \u00bfQu\u00e9 tengo que perder? Me encanta encontrar formas pr\u00e1cticas de mejorar mi suerte en la vida. <\/p>\n

Quer\u00eda ver de qu\u00e9 se trataban los entrenadores de vida. <\/p>\n

Mi b\u00fasqueda dur\u00f3 poco <\/h2>\n

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La primera Lo que hice fue google \u00ab\u00bfQu\u00e9 es un entrenador de vida?\u00bb. No bromeo. <\/p>\n

Primer resultado: un entrenador de vida es una persona que ayuda a un cliente a desarrollarse identificando fortalezas y debilidades, y ayud\u00e1ndolo a superar la adversidad. <\/p>\n

Suena genial. <\/p>\n

Lo siguiente que busqu\u00e9 en Google: \u00ab\u00bfCu\u00e1nto cuesta un entrenador de vida?\u00bb <\/p>\n

Respuesta: \u00a1Ay! \u00a1Demasiado! <\/p>\n

Mira: Odio sentirme sin tim\u00f3n. Pero odio sentirme sin un centavo a\u00fan m\u00e1s. Tengo una boca que alimentar (\u00a1la m\u00eda!). Tengo facturas que pagar. <\/p>\n

Necesitaba una forma de orientar mi vida Y no arruinarme en el proceso. <\/p>\n

Y ah\u00ed fue cuando tropec\u00e9 sobre la soluci\u00f3n perfecta. <\/p>\n

De hecho, puedes ser tu propio entrenador de vida <\/h2>\n

Necesitaba reorientarme. Necesitaba darle direcci\u00f3n a mi vida. Descubr\u00ed esas cosas. <\/p>\n

Si me met\u00eda en este l\u00edo, y yo era el que se daba cuenta, entonces sab\u00eda que ser\u00eda yo quien saldr\u00eda de mi propio baj\u00f3n. <\/p>\n

As\u00ed que me propuse convertirme en mi propio entrenador de vida. <\/p>\n

Mi optimismo definitivamente estaba en el lugar correcto, pero necesitaba las herramientas adecuadas para el trabajo. Recuerde, yo era el tipo que busc\u00f3 en Google \u00abqu\u00e9 es un entrenador de vida\u00bb; No soy exactamente un experto en el campo. <\/p>\n

As\u00ed que busqu\u00e9 \u00abconvi\u00e9rtete en tu propio entrenador de vida\u00bb y encontr\u00e9 una gu\u00eda incre\u00edble para esta metodolog\u00eda exacta. <\/p>\n

Se titula S\u00e9 tu propia entrenadora de vida: 10 pasos para una vida exitosa por Jeanette Devine. <\/p>\n

Estos 10 pasos descritos por Jeanette realmente me ayudaron a identificar qu\u00e9 estaba causando que mi vida se sentirme sin rumbo. <\/p>\n

Me ayud\u00f3 a descubrir mis propias fortalezas. <\/p>\n

Me ayud\u00f3 a reorientar mi forma de pensar para descubrir \u201cd\u00f3nde estoy ahora, \u201dY\u201c donde quiero estar \u201d. <\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo? <\/p>\n

A trav\u00e9s de una serie de ejercicios de b\u00fasqueda del alma simples pero poderosos. <\/p>\n

No puedo revelar todas estas excelentes t\u00e9cnicas, pero les contar\u00e9 algunos de los pasos y el impacto que tuvieron en mi viaje. <\/p>\n

El primer paso es reorientar tu vida <\/h2>\n

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La primera forma de reorientar mi vida fue escribir un diario. As\u00ed es, simplemente escribiendo mi vida. <\/p>\n

Jeanette Devine te pide que hagas tareas simples como: \u00abdefine tus valores\u00bb o \u00abanota hasta tres objetivos, pero no m\u00e1s\u00bb. <\/p>\n

Realmente me conect\u00e9 con esto. Apreci\u00e9 tener que enfocar mi atenci\u00f3n. Muchas veces, nos dicen que \u00abtodo es una prioridad\u00bb, lo que significa que \u00abnada es una prioridad\u00bb. <\/p>\n

Pero al completar solo \u00abtres objetivos\u00bb, tuve que conscientemente deshacerme de las cosas que no eran una prioridad, allanando el camino para que descubra lo que era realmente importante para m\u00ed lograr. <\/p>\n

Pru\u00e9belo: tenga tres objetivos. No m\u00e1s. Te sorprender\u00e1 lo que encuentres. <\/p>\n

Aclarar mis valores fundamentales <\/h2>\n

Este fue otro componente cr\u00edtico para m\u00ed, y algo que recomiendo a todo el mundo. <\/p>\n

\u00a1Averigua cu\u00e1les son tus valores fundamentales! <\/p>\n

Necesitas averiguar qu\u00e9 tienes, en el fondo, que es inamovible. Eso es innato. <\/p>\n

Una vez que sabes lo que no puedes eliminar, sabes qui\u00e9n eres, en el fondo. <\/p>\n

Tienes tu base. <\/p>\n

A partir de ah\u00ed, puedes desarrollarte como persona. <\/p>\n

Otra gran herramienta para ayudarte a articular la esencia de tu personalidad es la prueba del Eneagrama. Es una prueba de personalidad, un poco como Myers-Briggs, que ayuda a mostrar tus fortalezas y debilidades. <\/p>\n

Lo considerar\u00eda esencial para ayudarte a saber qui\u00e9n eres y ad\u00f3nde quieres ir. <\/p>\n

\u00bfA donde quieres ir?<\/h2>\n

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Esta fue la \u00faltima gran cosa: ad\u00f3nde quer\u00eda ir. Ten\u00eda que \u00abcrear una visi\u00f3n convincente de mi futuro\u00bb. <\/p>\n

Un futuro del que no ten\u00eda ni idea. <\/p>\n

Ten\u00eda mis valores, yo ten\u00eda mis metas, pero \u00bfcu\u00e1l era mi futuro? <\/p>\n

\u00a1Afortunadamente, el libro de Jeanette te muestra c\u00f3mo entrenar a ti mismo a trav\u00e9s de esto! <\/p>\n

Ella te da dos grandes t\u00e9cnicas, una de las cuales te contar\u00e9 ahora. <\/p>\n

Ella te pide que escribas tu propio elogio. <\/p>\n

\u00bfElogio? <\/p>\n

Me asust\u00f3 al principio. No quiero pensar en la muerte. <\/p>\n

Pero cuanto m\u00e1s lo pensaba, m\u00e1s sentido ten\u00eda. Mi vida es finita. Si voy a vivir una vida con prop\u00f3sito, necesito aceptar esto. <\/p>\n

Necesito elegir vivir mi vida al m\u00e1ximo. <\/p>\n

As\u00ed que comenc\u00e9 a escribir. <\/p>\n

Escrib\u00ed el elogio m\u00e1s completo y repleto que pude reunir. Todo lo que quer\u00eda que alguien dijera de m\u00ed, lo arroj\u00e9. <\/p>\n

Y al final: me qued\u00e9 con eso: mi visi\u00f3n para el futuro. <\/p>\n

Acerc\u00e1ndome a Jeanette Devine <\/h2>\n

Despu\u00e9s de leer el libro electr\u00f3nico de Jeanette Devine, me acerqu\u00e9 a ella para darle las gracias. <\/p>\n

Despu\u00e9s de algunos correos electr\u00f3nicos de ida y vuelta, era obvio que ella y yo est\u00e1bamos alineados de muchas maneras. Tanto en nuestra pasi\u00f3n por la superaci\u00f3n personal como en nuestro inter\u00e9s en compartir consejos pr\u00e1cticos con una audiencia m\u00e1s amplia. <\/p>\n

As\u00ed que acordamos ofrecer su eBook, Be Your Own Life Coach: 10 Steps to a Successful Life, en el sitio web de Hack Spirit. <\/p>\n

Ya ofrezco libros electr\u00f3nicos sobre budismo, mindfulness, fortaleza mental y responsabilidad en Hack Spirit y estaba encantado de poder agregar uno en ser tu propio entrenador de vida. <\/p>\n

Acerca del libro electr\u00f3nico <\/h2>\n

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El libro electr\u00f3nico de Jeanette proporciona exactamente la gu\u00eda que necesita para comenzar a mejorar su vida de inmediato. <\/p>\n

Bas\u00e1ndose en su experiencia como coach de vida, nos muestra c\u00f3mo cambiar nuestras vidas haciendo cambios profundos y duraderos que no solo se pueden implementar hoy, sino que te durar\u00e1n toda la vida. <\/p>\n

Con \u00e1nimo, Con un humor c\u00e1lido y un \u00e9nfasis en mantener las cosas claras y pr\u00e1cticas, Jeanette establece los 10 pasos para que usted tome (o recupere) el control de su vida. <\/p>\n

Ella apoya estos pasos con informaci\u00f3n b\u00e1sica esencial, actividades pr\u00e1cticas y t\u00e9cnicas para mantener las cosas interesantes e interactivas. <\/p>\n

Jeanette te asesorar\u00e1 de la misma manera que entrena a su personal. <\/p>\n

Un recurso incre\u00edblemente \u00fatil para su vida personal y profesional, Be Your Own Life Coach: 10 Steps to a Successful Life es la gu\u00eda perfecta para ayudarlo a convertirse en la mejor persona que pueda. be. <\/p>\n

\u00bfPara qui\u00e9n es este libro electr\u00f3nico <\/h2>\n

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\u00bfSientes que est\u00e1s 'atrapado' en una o m\u00e1s \u00e1reas de la vida? Ya sea que est\u00e9: <\/p>\n