La vida no es un picnic. Con demasiada frecuencia, tenemos que superar obstáculos para sobrevivir.
A veces tratamos de negar estos obstáculos porque son demasiado difíciles de superar.
Pero por más difíciles que sean de afrontar, es necesario si queremos vivir una vida verdaderamente plena y libre.
Siempre que necesito afrontar los aspectos difíciles de la vida, busco esta cita de Alex Karras:
“Se necesita más coraje para revelar las inseguridades que para ocultarlas, más fuerza para relacionarse con las personas que para dominarlas, más masculinidad (o feminidad) para cumplir principios bien pensados en lugar de un reflejo ciego. La dureza está en el alma y el espíritu, no en los músculos y en una mente inmadura «. – Alex Karras
Entonces, si quieres volverte más fuerte y más sabio, mira estas 10 verdades sobre la vida que todos debemos aceptar.
1) La vida no es fácil.
La primera noble verdad del budismo dice que el sufrimiento es inevitable.
Sin embargo, aceptar esto es crucial si queremos liberarnos. No tienes que ser positivo todo el tiempo. No tienes que ser eternamente feliz.
Las emociones bajas como la tristeza son aspectos cruciales de la vida. Cuanto más seamos capaces de aceptarlos, mejor seremos para lidiar con ellos.
2) A veces fallarás.
Muchos de nosotros evitamos situaciones porque tenemos miedo de fallar.
Pero la mejor manera de aprender lecciones importantes en la vida es fallando y probando cosas nuevas. .
Una vez que aceptes que el fracaso es parte de la vida, más cómodo te sentirás fallando. ¡Así que sal y vive la vida!
3) Ahora mismo, hay muchas cosas que no sabemos.
Hay mucho que aprender en la vida. Sin embargo, a veces nuestro ego se interpone y evitamos aprender lecciones de otros.
Pero SIEMPRE hay algo que aprender. Acepta la nueva información, piensa en ella y úsala para avanzar.
4) Puede que no haya un mañana.
Una verdad difícil de descubrir, pero el hecho es que alguien en la Tierra ahora mismo está planeando algo para mañana sin darse cuenta de que va a morir hoy. Recuerda disfrutar el momento presente, porque no estará para siempre.
5) No tenemos mucho control.
Muchos de nosotros experimentamos mucha ansiedad gracias a nuestra preferencia por controlar todo en nuestras vidas
Pero la verdad es que no se puede hacer.
Piensa en tu cuerpo ahora mismo. Tu cabello crece solo. El corazón late solo. Tus glándulas secretan sus esencias por sí mismas. Si vas a ser humano, solo tienes que confiar en ti mismo que todo saldrá bien.
Es fundamental aceptar que en la vida no tenemos mucho control. En algún nivel, tienes que dejar ir y aceptar lo que no puedes controlar, para que puedas gastar más energía enfocándote en cosas que realmente puedes.
6) No puedes tener éxito sin aportar valor.
Pregúntale a alguien cuál es su principal objetivo en la vida y probablemente te dirá que quiere tener éxito en algo en la vida. Pero una mejor respuesta es describir qué tipo de valor desea proporcionar. Eso es lo que realmente conduce al éxito.
7) Alguien siempre tendrá más que tú.
Ya sea dinero o amigos o éxito, siempre habrá alguien que tenga más que tú.
Recuerda que limitar tu felicidad a las comparaciones y lo que no tienes pone una enorme limitación a tu capacidad de experimentar felicidad. Recuerda apreciar lo que tienes ahora mismo.
8) La única persona que puede hacerte feliz eres tú.
La raíz de tu felicidad proviene de tu relación contigo mismo. Las entidades externas tendrán efectos fugaces en tu estado de ánimo, pero a la larga, nada importa más que cómo te sientes contigo mismo.
9) Siempre habrá personas que no no me gustas.
No puedes ser todo para todos. No importa lo que hagas, siempre habrá alguien que piense de manera diferente. Así que concéntrate en hacer lo que sabes en tu corazón que es correcto.
10) En la vida, obtienes lo que pones.
Si tu quieres amor, da amor. Si quieres amigos, sé amigable. Si quiere dinero, proporcione valor. Realmente es simple.
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