*Nota del editor: Elephant no es su médico ni su hospital. Nuestros abogados dirían que “este sitio web no está diseñado y no debe interpretarse para brindar asesoramiento médico, diagnóstico profesional, opinión o tratamiento a usted ni a ningún otro individuo, y no pretende ser un sustituto de la atención y el tratamiento médico o profesional. . Consulte siempre a un profesional de la salud antes de probar nuevas terapias caseras o cambiar su dieta”. Pero no podemos permitirnos el lujo de tener abogados y usted ya lo sabía.
Todo es energía.
Hay objetos vivos y animados que podemos tocar y ver cómo la energía física toma forma, y luego hay campos a nuestro alrededor que están compuestos de energía sutil que podemos sentir y percibir.
Como dice la cita ampliamente (pero incorrectamente) atribuida a Albert Einstein: “Todo es energía y eso es todo. Haga coincidir la frecuencia de la realidad que desea y no podrá evitar obtener esa realidad. No puede ser de otra manera. Esto no es filosofía. Esto es física”.
Toda la energía se mueve y vibra, desde los objetos físicos hasta las emociones e incluso nuestro cuerpo. Somos seres multidimensionales dentro de diversas y complejas interacciones energéticas que ocurren continuamente.
La tasa de vibración es cuando la energía se mueve del Punto A al Punto B. Las emociones “inferiores” y el desorden y los desechos energéticos obstaculizan el camino, provocando que la energía se mueva lentamente.
La energía que se mueve rápidamente proporciona sentimientos y experiencias más ligeras y felices. La energía que se mueve lentamente produce lo contrario. Juguemos con eso…
Tómate un momento para pensar en el lugar más bello, encantador y agradable que conozcas.
Ahora mismo.
Absorba cada detalle y observe hacia dónde se dirige la mente; el lugar, la luz, las personas, los muebles o la naturaleza, y todos los detalles que aparecen.
Mi conjetura es que es un espacio limpio, hermoso y despejado, con poco desorden y escombros, un lugar que se siente “energéticamente limpio”, por así decirlo.
Se trata de higiene energética en juego: normalmente deseamos experiencias que se desarrollen rápidamente, energéticamente hablando.
Sin embargo, puede ser fácil que las energías que se mueven más lentamente, como el desorden en nuestro hogar, una desconexión con el Espíritu y con nosotros mismos, o emociones como la ira, el miedo o la tristeza, se apoderen de nosotros. Sucede muy rápido; Muchas veces ni siquiera nos damos cuenta de lo que está pasando. Y, a menos que seamos conscientes, es posible que nunca nos demos cuenta.
La higiene energética es un proceso que podemos invocar para tomar conciencia de nuestro campo energético. Así como nos sentimos mejor cuando limpiamos cualquier otra cosa (nuestro cuerpo, automóviles, hogares), la higiene energética tiende a hacernos sentir renovados y animados.
Antes de abordar cómo limpiar su campo energético, es esencial estar atento a las señales de que su energía necesita una ducha.
La base de mi práctica se basa en la «Trinidad Cósmica», que dice que nuestro cuerpo-mente, nuestra conexión con el Espíritu y nuestro hogar necesitan la misma atención y amor. Dicho esto, aquí hay algunos síntomas comunes a los que hay que prestar atención en cada área, unos que veo a menudo cuando hablo de higiene energética con los clientes.
El hogar:
1. Los paquetes y las personas destinadas a tu casa van a la casa equivocada
2. Las mascotas, plantas u otros seres vivos siguen muriendo en el hogar.
3. Los platos y la ropa sucia se acumulan sin cuidado
4. Desorden por todas partes
El cuerpo:
5. Mal aliento = mal espíritu
6. Dolores, molestias y discordias desconocidas
7. Acné inusual o zonas duras de piel en la cara.
8. Insomnio o alteraciones del sueño
9. Dolor de hombros y cuello por motivo desconocido (especialmente en la parte posterior del cuello)
La mente:
10. Hacerse de mártir o de víctima
11. Quejarse excesivamente
12. Chismes
13. Señalar con el dedo y culpar a todos los demás
14. Estar rodeado de amigos negativos
15. Sentirse disperso, desequilibrado y dejar caer cosas continuamente
16. Sentimientos de agotamiento y agobio
Conexión con el Espíritu:
17. Buscando respuestas fuera de uno mismo
18. Cuestionar a Dios o la razón de vivir
19. Consultar excesivamente herramientas de adivinación como el Tarot, con la misma pregunta una y otra vez
20. La meditación se siente forzada
21. La oración se usa continuamente de manera “preocupante” o “direccional” (por ejemplo, “Por favor, ayúdame con _____” o “Necesito _______”, en lugar de entregarlo todo al Espíritu)
Si experimenta constantemente los síntomas anteriores, existen algunas herramientas que puede probar.
Para la casa: Limpie, ordene y considere limpiar su espacio con Frankincense Myrrh. Puedes hacerlo con resina sobre una lengüeta de carbón o difundiendo un aceite esencial de alta calidad en el hogar.
Para el cuerpo: Tome un baño de sal de Epsom e imagine que toda la energía de “vibración lenta” del día, o de otras personas, simplemente se desvanece. Luego, dúchese y cepille o barra el agua del cuerpo con ambas manos. Si bien también disfruto mucho recibir sesiones de energía como Reiki, y personalmente trabajo los Códigos de Energía con otras personas, también debemos mirar hacia adentro. Asumir la responsabilidad de la higiene de nuestro cuerpo y de nuestros campos energéticos acelera la tasa de vibración en juego.
Para la mente y la mentalidad: Medite o utilice ritmos binaurales (que se pueden encontrar en YouTube, si no es propenso a sufrir convulsiones). Existe la idea errónea de que tenemos que dedicar entre 45 y 60 minutos al día a la meditación. Yo no lo veo de esta manera. He descubierto que adquirir el hábito de dedicar incluso de 30 segundos a cinco minutos por la mañana es transformador. Se consistente. Si ya está establecida una práctica regular de meditación o ritmos binaurales, explore la visualización. Piensa en lo que mantiene tu mente estancada. Luego, con tu ojo interior o con tu conocimiento, pregúntate: “¿Dónde vive esto en mi cuerpo?” Ve a ese espacio e imagina que usas tus manos para “sacar la energía más lenta” de tu cuerpo. Llénalo de luz y siente la diferencia.
Para conexión con el Espíritu: Cualquier cosa que nos distraiga de la verdad y del amor puede crear discordia con el Espíritu. Tengo la costumbre de disolver cualquiera de esas conexiones. Un proceso similar se conoce como «corte de cordón». Si bien la idea de cortar cordones es poderosa, también es imperativo que los cordones energéticos no se “corten”, sino que se disuelvan y se eliminen las raíces. Esta es una práctica de higiene energética que cualquiera puede realizar fácilmente en cualquier lugar. Si quieres probar esto, tengo una meditación gratuita para ayudarte a profundizar.
Lo más importante es que sea sencillo y fácil.
Lo último que cualquiera de nosotros necesita es estresarse por el hecho de que nuestros “campos de energía no están limpios” y luego hundirse en una madriguera de conejo tratando de hacer todo lo posible para acelerar la frecuencia que nos rodea. Estresarse de forma poco saludable por cualquier cosa sería contraproducente.
Todos podemos empezar poco a poco, con cambios sencillos. Puedo prometerle que hacer un cambio constante, incluso con un pequeño cambio de la información aquí, traerá experiencias de mayor frecuencia a su campo energético y a su vida.
Si revisas la meditación, o si algo de esto te resuena, me encantaría saber de ti y conectarme.
¡Mantenlo limpio (tu energía, es decir)! ~ Gina Nicole