¿Quién no pierde la cabeza de vez en cuando?
Ya sea porque nuestro día no salió según lo planeado, la misma persona sigue molestándonos o alguien cercano a nuestro corazón nos traicionó.
Y este último suele ser el que más golpea. Durante años, mi círculo de amigos se ha reducido, y eso es normal mientras crecemos, ¿verdad?
Descubrimos con quién onda la mayoría, con quien podemos relacionarnos más y que comprende nuestro pasado y nuestro futuro al mismo tiempo. Y, a veces, dejamos de ser amigos porque la persona que pensábamos que sería nuestro “mejor amigo para siempre” resulta ser diferente.
¿Por qué?
Las circunstancias influyen. Pero la lealtad también influye.
Una vez tuve esta conversación con un amigo mío. Hablamos de cuánto había cambiado nuestro círculo de amigos a lo largo de los años y de cómo nos habíamos mantenido unidos a pesar de todo. A través de todas las circunstancias. A través de toda la mierda que la vida nos había arrojado.
Y me di cuenta de algo que probablemente había sabido desde el principio pero que nunca había dicho en voz alta.
Perdono pero nunca olvido.
Algunos pueden decir que está mal hacer esto. Que a esto se le llama “rencor”.
Pero para mí no lo es. El rencor nunca nos permite perdonar a los demás cuando nos han hecho daño. Pero lo hago. Cuando realmente les deseo lo mejor y no me hundo en el dolor de una amistad perdida, realmente puedo perdonarlos y esperar que encuentren un amigo en quien puedan confiar y amar y que nunca tengan que traicionarlos ni ser traicionados por ellos.
Pero no olvido lo que han hecho. Siempre hay un pequeño recordatorio en mi mente de las cosas que esa persona había hecho, no porque quiera reprochárselo, sino porque quiero aprender.
Quiero aprender a prestar atención a las señales.
Quiero protegerme de volver a decepcionarme.
Quiero aprender de mis experiencias.
No guardar rencor.
No sentir resentimiento.
Sino porque este es un método de supervivencia.
Y, sin embargo, esto también tiene límites. Porque si sigo usando ese recuerdo doloroso para mostrárselo a esa persona, se convertirá en veneno.
Si sigo recordándolos, se convertirá en veneno.
Si no puedo ver más allá del daño que me causaron y no puedo ver lo bueno en ellos, se convertirá en veneno.
Sólo guardo los recuerdos dolorosos como una lección de la que puedo aprender. Como recordatorio para acentuar mi inteligencia emocional. Como herramienta para agudizar mi juicio.
No como una herramienta para lastimar a otros o simplemente pintarlos de mala manera.
Y esto me recuerda uno de mis poemas favoritos de William Blake. Realmente encarna el punto que intento exponer en este artículo.
“Un árbol venenoso” es un pequeño poema que encarna lo que realmente significa reprimir nuestra ira. Muestra las consecuencias de no tomar lo que nos sucede como una lección y aprender de ello. Muestra a qué conducirá eventualmente fingir que todo está bien mientras se acumula toda esta ira en el interior.
Espero que puedas aprender de este poema tanto como yo he aprendido en los últimos años:
Un árbol venenoso
Estaba enojado con mi amigo;
Le dije a mi ira, mi ira terminó.
Estaba enfadado con mi enemigo:
No lo dije, mi ira sí creció.
Y la riego en miedos,
Noche y mañana con mis lágrimas:
Y lo asoleé con sonrisas,
Y con suaves artimañas engañosas.
Y creció tanto de día como de noche.
Hasta que dio una manzana brillante.
Y mi enemigo lo vio brillar,
Y supo que era mío.
Y en mi jardín robó,
Cuando la noche había velado el poste;
Por la mañana me alegro de ver;
Mi enemigo tendido bajo el árbol.
~
¿Hay alguna cita o poema al que volver cuando te sientas enojado?