La hiperreligiosidad suele ser una característica de la manía en el trastorno bipolar. Pero para muchos, la religión y la espiritualidad son herramientas para apoyar la medicación y la terapia de conversación cuando se vive con trastorno bipolar.
El trastorno bipolar es un grupo complicado de condiciones, cuyo diagnóstico se basa en parte en al menos un episodio de manía o hipomanía.
La manía a veces implica una intensa experiencia religiosa, que puede ser delirio o falsas creencias. Para un individuo, tales experiencias pueden tener un gran significado espiritual, pero también pueden resultar en confusión acerca de su significado.
Investigaciones recientes han analizado entrevistas en profundidad con personas que tienen trastorno bipolar y reportan experiencias religiosas.
Revelan que la mayoría los entiende como una combinación de síntomas del trastorno bipolar y experiencias espirituales genuinas. Para muchas personas, tener una práctica espiritual o basada en la fe puede ser una herramienta útil para controlar el trastorno bipolar, junto con la medicación y la terapia convencional.
Para un diagnóstico de trastorno bipolar, las personas deben experimentar al menos un episodio de manía o hipomanía. Este es un período de mucha energía o irritabilidad acompañado de cambios específicos en el comportamiento.
Algunas personas que experimentan manía también pueden experimentar creencias falsas o alucinaciones. Estos se conocen como rasgos psicóticos. Si alguien con trastorno bipolar informa que escucha la voz de Dios o cree que es el mensajero de Dios, un profesional de la salud mental podría determinar que se trata de una característica psicótica.
Para la persona que atraviesa esta experiencia, la situación puede tener más capas.
Algunas personas describen estos episodios de manía como experiencias espirituales profundamente significativas. Pueden hacer un trabajo personal significativo para encontrar un equilibrio entre su fe y el manejo de los síntomas del trastorno bipolar.
Hay algunas pruebas de que este equilibrio puede ser importante. Un estudio de 2018 de 168 personas con trastorno bipolar encontró que el afrontamiento religioso positivo se asoció con una mejor calidad de vida, incluso cuando las personas no experimentaban un episodio del estado de ánimo.
Manía, religión y falta de apoyo.
Para algunas personas, puede ser un desafío encontrar el apoyo de sus comunidades religiosas durante su viaje con el trastorno bipolar. Algunas personas informan silencio sobre la salud mental dentro de las familias y congregaciones, mientras que dicen que la salud física comúnmente se entrega a Dios para que la sane.
Los problemas de salud mental a veces se descartan como resultado de «demonios», falta de autocontrol o «problemas de personalidad». Tal invalidación de experiencias individuales puede ser difícil para alguien que intenta seguir siendo parte de su comunidad espiritual, mientras maneja activamente una condición de salud mental.
¿Qué es la hiperreligiosidad?
La hiperreligiosidad es cuando una persona se involucra con más frecuencia en prácticas religiosas o tiene delirios de temática religiosa durante un período de manía.
La investigación de 2019 señala que las personas con trastorno bipolar que experimentan manía con aspectos religiosos a menudo quieren saber si sus experiencias son genuinas o un síntoma de enfermedad. El mismo artículo señala que los profesionales de la salud mental no siempre son capaces de ofrecer una respuesta clara.
El estudio analizó a 196 personas con trastorno bipolar, dos tercios de los cuales reportaron experiencia religiosa. Encontró que el 50% creía que era importante hablar de la religiosidad en el tratamiento convencional.
De los que tuvieron experiencias religiosas, casi la mitad habló sobre ello con un profesional de la salud mental.
Otro artículo de 2020 señala que, aunque la hiperreligiosidad es una parte bien conocida de algunas experiencias de manía, hay poca investigación sobre cómo las creencias religiosas pueden afectar el curso del trastorno bipolar.
El artículo sugiere que es posible que la religión pueda ayudar a prevenir futuros episodios de manía o depresión, aunque no sugiere que una persona con trastorno bipolar deba rechazar la medicación o dejar de seguir el tratamiento.
La hiperreligiosidad durante la manía puede dar a algunas personas un profundo sentido de conexión espiritual y llevar a algunas a emprender una búsqueda espiritual. Sin embargo, algunas investigaciones muestran que este sentimiento puede cambiar con el tiempo.
En un estudio de 2019 de 34 personas con trastorno bipolar que tuvieron experiencias espirituales, las personas intentaron distinguir qué era una iluminación genuina y qué era un síntoma del trastorno bipolar. La mayoría de los entrevistados interpretaron su experiencia con una mezcla de explicaciones médicas y religiosas.
En el estudio, aquellos que tuvieron experiencias cuando eran más jóvenes informaron menos importancia a medida que pasaba el tiempo. La afiliación religiosa y el curso del trastorno bipolar también influyeron en cómo las personas llegaron a comprender esas experiencias.
Síntomas de manía reportados similares al despertar espiritual
Como demuestra la investigación, tanto las personas con trastorno bipolar como los profesionales de la salud mental pueden esforzarse por distinguir entre una experiencia religiosa genuina y un síntoma de manía.
Las alucinaciones, los delirios y las falsas creencias se definen como rasgos psicóticos, que pueden o no formar parte de un episodio de manía. Cuando alguien experimenta una creencia religiosa nueva y sin apoyo, como si fuera un mensajero especial de Dios, esto podría verse como una característica psicótica de un episodio maníaco.
Las experiencias espirituales o religiosas genuinas, por otro lado, son mucho más difíciles de definir. Un erudito señala que la visión objetiva de la comunidad psiquiátrica es ver todo experiencias como las derivadas de la enfermedad.
La visión subjetiva de la individualpor otro lado, es que la experiencia puede tener causas tanto espirituales como médicas.
Para cualquier persona que vive con trastorno bipolar, la medicación y la terapia de conversación son los estándares de oro del tratamiento. Un informe de primera mano detalla cómo una persona con trastorno bipolar intentó manejarlo solo a través de la espiritualidad, con resultados casi devastadores cuando sus síntomas regresaron.
No obstante, tener una práctica espiritual o un sistema de creencias puede ser un recurso invaluable para muchas personas. Esto puede tomar muchas formas, incluida la participación en una comunidad de fe y la práctica de la meditación.
Meditación y trastorno bipolar: Investigación
La meditación es una práctica generalmente diseñada para ayudar a mejorar la atención plena y concentrarse en el momento presente. Hay muchas formas de meditación que las personas pueden usar para ayudar con los síntomas del trastorno bipolar.
La investigación muestra que la meditación para el manejo del trastorno bipolar puede ser efectiva.
Un estudio realizado en India en 2019 con 311 participantes encontró que las personas con trastorno bipolar II que siguieron un programa de meditación obtuvieron una puntuación más baja en la Escala de calificación del trastorno bipolar (BDRS) después de participar en la práctica.
Un estudio de 2017 encontró que las personas con trastorno bipolar que participaron en la terapia cognitiva basada en la atención plena continuaron sintiendo los beneficios dos años después de la terapia. Muchos dijeron que tenían conciencia de poder mejorar su propia salud.
El trastorno bipolar es un grupo complicado de condiciones. Una característica del trastorno bipolar es la manía o la hipomanía.
Cuando la manía tiene características religiosas, puede ser difícil saber si está teniendo una experiencia espiritual o un síntoma de trastorno bipolar. Muchas personas encuentran un equilibrio entre la fe y el estándar de oro en el manejo de medicamentos para el trastorno bipolar junto con la terapia de conversación.
Si desea encontrar a alguien con quien hablar sobre sus experiencias, consulte los recursos en la página Find a Therapist and Mental Health Support de Psych Central.