El desapego emocional es lo opuesto al apego emocional y la empatía. Las personas emocionalmente desapegadas son incapaces de comprometerse plenamente con sus sentimientos y los de los demás.
Para algunas personas, el desapego emocional es un rasgo de personalidad. Muestran constantemente comportamientos que gritan distanciamiento emocional. Para otros, el desapego emocional es una estrategia que ocasionalmente utilizan para lidiar con emociones incómodas.
Mostrar un patrón constante de desapego emocional a menudo tiene sus raíces en experiencias infantiles adversas. En pocas palabras, estas personas pierden el aprendizaje de cómo conectarse emocionalmente con los demás.
No hace falta decir que experimentan muchos problemas en sus relaciones.
El desapego emocional extremo podría deberse a la introversión, la sociopatía/psicopatía o un trastorno de la personalidad.
Hacer la prueba de desapego emocional
Esta prueba consta de 17 ítems en una escala de 5 puntos que van desde Totalmente de acuerdo a Totalmente en desacuerdo. Seleccione los elementos que mejor lo describan la mayor parte del tiempo. La prueba tarda menos de 3 minutos en completarse. No se recopila información personal y sus respuestas no se almacenan en nuestra base de datos.
Hola, soy Hanan Parvez (MBA, MA Psicología). Mi trabajo ha aparecido en Forbes, Business Insider, Resumen del lectory Emprendedor. Cuando no estoy pensando en el comportamiento humano, yo… ¡No, espera! ¡Siempre estoy pensando en el comportamiento humano!