¿Estás interesado en el tácticas narcisistas de aspiración? ¡Entonces esta guía es para ti!
Hoovering es un término que se refiere a la marca de aspiradoras. Es una forma en que un narcisista te absorberá de nuevo en su madriguera de conejo.
Debido a que esta persona quiere sentir que todavía tiene algún tipo de control sobre ti, el narcisista normalmente usará la aspiradora después de un período de ausencia cuando finalmente hayas aceptado que la relación ha terminado.
Quizás te preguntes cómo puedes volver a caer en una relación narcisista una vez que finalmente te liberas.
Dado que el narcisista generalmente espera un tiempo antes de intentar regresar a su vida, el abuso y el trato negativo pueden haber suavizado su memoria.
La persona contará con esto al recordarle lo positiva que era la relación al principio.
Debes saber que esta persona no ha cambiado.
El narcisista simplemente quiere reafirmar su creencia de que todavía tiene poder sobre ti.
Veamos algunas de las tácticas de aspiración que un narcisista puede utilizar para recuperarte.
1. Fingir que la relación nunca terminó
Hace meses que, de repente, esta persona se presenta en tu casa o en tu trabajo como si nada hubiera pasado.
El narcisista tendrá algún tipo de excusa de por qué no ha estado presente durante tanto tiempo y la hará realmente creíble.
Podría ser algún tipo de emergencia familiar en la que esta persona tuvo que abandonar el estado para estar con un familiar enfermo o hubo una muerte en la familia, y este individuo tuvo que manejar todos los detalles del patrimonio.
Cualquiera que sea el motivo proporcionado, esta persona nunca se fue, y ustedes dos continuarán donde lo dejaron.
2. Llamar o enviar mensajes de texto para saludar
El narcisista acaba de pensar en ti, preguntándose cómo estás.
Tal vez acaba de escuchar tu canción en la radio, o el narcisista simplemente quiere hacerte saber que siempre está ahí si alguna vez necesitas algo.
3. Enviar mensajes accidentales
Es posible que recibas un mensaje de texto del número de esta persona que no parece tener sentido.
El narcisista puede responder que fue enviado accidentalmente y que estaba destinado a otra persona.
Alternativamente, el mensaje podría ser para un nuevo interés amoroso sin un texto secundario que explicar.
Esto es sólo para hacerte pensar en el narcisista para que pueda probar las aguas antes de hacer más intentos completos de volver a entrar en tu vida.
4. Hacer llamadas telefónicas o mensajes de texto fantasmas
Ya sea que cuelgues o simplemente te quedes sentado en la línea, respirando suavemente una vez que respondas, te preguntarás si es el narcisista, ya que la llamada provendrá de un número privado.
De la misma manera, es posible que recibas una llamada desde su teléfono celular sin respuesta del otro lado, lo que te hará preguntarte si esta persona te marcó en el bolsillo por accidente.
5. Envío de regalos
Es posible que de repente aparezcan flores, dulces o chucherías en su casa o lugar de trabajo.
Sabrás que son del narcisista porque serán cosas que él o ella sabe que te gustan o similares a elementos que te ha dado en el pasado.
6. Disculparse
El narcisista puede ponerse en contacto contigo para disculparse por todo lo que ha hecho, asumiendo toda la responsabilidad, aunque poco sincera, por la caída de la relación.
La forma en que sucedieron las cosas no volverá a suceder.
7. Hacer promesas
Todo será diferente esta vez. El narcisista prometerá un futuro maravilloso juntos.
8. Declarar un amor eterno
«Eres el único al que amo» o «Eres mi alma gemela» son algunas frases que puedes escuchar cuando un narcisista intenta atraparte de nuevo.
Después de un tiempo separados, puedes pensar que esta persona se da cuenta de que cometió un error, pero no caigas en ello.
9. Usar a otras personas
Esta persona podrá mantenerse en contacto con un familiar o un amigo.
A través de una conversación informal, él o ella puede hacer una declaración positiva sobre usted que la otra persona debe decirle.
Alternativamente, el narcisista puede hacer que un amigo en común o un familiar se acerque a usted en su nombre para decirle lo mal que se siente por lo sucedido y cuánto quiere que regrese.
10. Crear un motivo “válido” para contactarlo
Es posible que recibas una llamada o mensaje deseándote unas buenas vacaciones o un feliz cumpleaños.
Quizás el narcisista afirme que sintió que algo malo estaba a punto de sucederte o que escuchó algunas noticias sobre ti y quiere confirmar si es verdad.
Por el contrario, esta persona puede estar experimentando una emergencia en la que “sólo usted” puede ayudar.
11. Necesitar devolver algo o pedir que le devuelvan un artículo
Si bien es natural devolverse las pertenencias después de una ruptura, esto suele ocurrir poco después.
Un narcisista esperará un tiempo antes de contactarte sobre tus pertenencias, dejando esto como una forma de regresar en el momento que considere oportuno.
12. Afirmar no poder sobrevivir sin ti
Esta persona afirmará que no puede dejar de pensar en ti o que no puede vivir sin ti.
Nadie más podría entender a este individuo como tú lo haces. Sin ti, el narcisista está solo en el mundo, sin dirección ni adónde acudir.
13. Cierre prometedor
Si el narcisista se fue y nunca regresó sin explicación, puede intentar reconectarse prometiendo explicarle lo sucedido o responder cualquier pregunta que usted tenga.
14. Pidiendo verte una vez más
Al pedirte una noche más juntos o simplemente la oportunidad de verte una vez, el narcisista te está engañando para que sea más que eso.
15. Recordando buenos momentos
Esta persona simplemente estaba pensando en algo que ustedes hicieron en el pasado, como unas vacaciones que tomaron juntos.
Tal vez encontró una foto de ustedes dos y quiere revivir el momento con ustedes.
Esta es solo una manera de lograr que te concentres en lo positivo para que olvides el daño que te causó el narcisista.
16. Decirte algo específico que quieres escuchar
Lo que sea que desearas que sucediera la primera vez, esto es lo que el narcisista te prometerá.
Si siempre quisiste casarte, es posible que él o ella te hablen sobre mirar anillos juntos.
Si quisiera que él o ella se interesara más por sus hijos, podría ofrecerse a llevarlos al cine o a jugar golf mini.
17. Fingir vulnerabilidad
Desde que ustedes dos rompieron, las cosas supuestamente comenzaron a ir cuesta abajo para el narcisista.
Quizás esta persona perdió su trabajo o le han diagnosticado una condición médica.
Tocando la fibra sensible de su corazón, esta persona necesita su ayuda o apoyo para superar este momento difícil y volver a encarrilar su vida.
18. Afirmar que ha cambiado
Cualquiera que sea el problema que esta persona haya causado en su relación, ahora ha recibido ayuda.
Ya sea a través de asesoramiento o simplemente creciendo durante el tiempo que estuvieron separados, el narcisista ahora está mejor y listo para volver a como deberían haber sido las cosas en primer lugar.
19. Reconectarse en las redes sociales
Tal vez recibas una solicitud de amistad de esta persona en Facebook, o la persona comenzará a seguirte en Instagram.
Cualquiera que sea la plataforma de redes sociales que utilices, al narcisista le pueden empezar a gustar tus publicaciones.
Como alternativa, el narcisista puede bloquearte o desbloquearte, con la esperanza de que notes el cambio.
20. Usar conversaciones religiosas
Si eres devoto en tus creencias religiosas, el narcisista lo usará en tu contra.
Él o ella puede afirmar que es la voluntad de Dios que ustedes dos estén juntos o que usted no es receptivo a la reconciliación porque es usted quien se está alejando de Dios.
21. Creando drama
El narcisista puede amenazar con hacerse daño a sí mismo o permanecer fuera de su casa o lugar de trabajo para montar una escena que haga que usted se dé cuenta e interactúe.
22. Hacer acusaciones
Si no vuelves a estar con el narcisista, él o ella puede acusarte de salir con su amigo, e incluso afirmar que la engañaste con esta persona mientras estaban juntos.
23. Culpar y culpar
Cuando te niegas a aceptar al narcisista, él o ella te echará toda la culpa porque esta persona ha intentado todo para reconciliarse contigo.
La persona amenazará con cortar todo contacto contigo con la esperanza de que no puedas soportar el abandono una vez más.
24. Difundir rumores
El narcisista puede provocarte difundiendo mentiras y rumores sobre ti.
Alternativamente, esta persona puede comunicarse con usted alegando que escuchó a alguien decir algo malo sobre usted.
25. amenazante
Si todo lo demás falla, el narcisista puede chantajearte o amenazar con arruinar tu vida o tu posición social. Por favor, busque ayuda en este momento y no ceda a esta manipulación.
Si tiene problemas de ansiedad, depresión, niveles altos de estrés, problemas de relación u otros desafíos específicos, el apoyo personalizado de un terapeuta puede ser de gran ayuda.
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