Si se despierta entre las 3 a.m. y las 5 a.m. la mayoría de los días, entonces debería leer esto. ¿Tiene problemas para dormir? ¿Te despiertas a menudo por la noche? En caso afirmativo, ¿a qué hora se despierta habitualmente? ¿Te despiertas a menudo entre las 3 am y las 5 am?
El tiempo y nuestros meridianos energéticos
Algunas palabras primero. Nuestro cuerpo está lleno de canales a través de los cuales se dirige la energía a todo nuestro cuerpo. Estos canales se llaman meridianos. Algunos de ellos son mucho más importantes ya que transportan la mayor parte de esta energía (llamada energía Chi) en la medicina tradicional china.
Lo que hay que aclarar es que estos meridianos, cuando tienen problemas, necesitan una curación adecuada con acupuntura u otro tipo de práctica que ayude a que el Chi fluya mejor, como el Chi Qong o medicamentos de profesionales de la Medicina Tradicional China.
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Despertarse entre las 3 am y las 5 am o en horas específicas: Significados espirituales
Según la Medicina Tradicional China (MTC), cada meridiano se activa cada dos horas. Esto se hace para lograr el equilibrio en nuestra matriz energética y mantener una salud y resistencia adecuadas.
Sin embargo, si un meridiano tiene problemas, el Chi no puede fluir a través de él. Por lo tanto, los síntomas pueden manifestarse cuando se activa el canal.
Medicina Tradicional China (MTC), el tiempo y cada meridianos
Uno de los problemas generalmente relacionados con los meridianos es la dificultad para dormir, o despertarse repetidamente, durante determinadas horas en las que los meridianos asociados están activados.
Echemos un vistazo a todos los momentos posibles en los que puede tener problemas para dormir. Recuerda que si tu país utiliza el 'horario de verano' debes descartar esta hora extra.
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21:00 – 23:00: Modo Gruñón – ENCENDIDO
despertarse entre las 9 pm y las 11 pm
Por supuesto, esta es la hora habitual a la que nos vamos a dormir. La mayoría de nosotros tenemos una agenda diaria muy estricta, llena de presión y una enorme lista de tareas pendientes. Naturalmente, cuando nos acostamos, cargamos con algunos de estos pensamientos ansiosos.
El meridiano relacionado con este tiempo es el “Triple Calentador”, que en realidad rige la mayoría de nuestras funciones naturales. Se corresponde con el hipotálamo y el sistema endocrino. ¿Sufres de problemas relacionados con esto?
Además, es Yang – la energía activa. No hace falta decir que cuando tienes problemas para dormir a esta hora, tu ansiedad es bastante fuerte. El elemento con el que se relaciona es el Fuego.
Hazte esta pregunta a ti mismo: ¿Te falta placer en tu vida?
Antídoto: Realiza la técnica de respiración equilibrante de Hatha Yoga que te ayudará a calmar tu Chi. Medita en la paz. Encuentra más tiempo de calidad para ti.
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23:00 – 01:00 a.m.: Modo ira – ENCENDIDO
Durante este tiempo, la mayoría de nosotros ya estamos durmiendo y soñando, dejando atrás la mezquindad del mundo material.
Sin embargo, hay algunos a quienes nos resulta extremadamente difícil conciliar el sueño durante este tiempo o nos despertamos repetidamente, haciéndonos perder el sueño. ¿Te despiertas a menudo entre las 23:00 y la 01:00 a. m.?
El meridiano que se activa durante estas dos horas es el de la Vesícula Biliar. Este meridiano está relacionado con migrañas y dolores de cabeza persistentes. ¿Usted sufre de estos?
Además, este meridiano corresponde al Elemento Madera (Sistema de Elementos Chino). Cuando te despiertes entre las 23:00 y la 01:00 a. m., es posible que tengas que dejar ir tu ira.
Hazte esta pregunta a ti mismo: ¿Por qué estás tan furioso?
Antídoto: Necesitas dejar atrás el pasado y hacer las paces con él. Acepta tus decisiones porque las tomaste con tu sabiduría actual. Intenta bañarte antes de acostarte.
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01:00 – 03:00 a.m.: Modo de odio – ENCENDIDO
Normalmente, deberías estar roncando y eliminando tus problemas diarios. Pero si continúas despertando durante este tiempo, es posible que te persiga un problema relacionado con el odio.
Y lo más habitual es que el odio a uno mismo sea la causa de este problema. ¿Te despiertas a menudo entre la 01:00 y las 03:00 a. m.?
El meridiano que está relacionado con este tiempo es el del Hígado. ¿Sufres de hígado, estómago, artritis o bienestar íntimo? ¿Por qué sientes este odio ardiendo dentro de tu corazón?
Este meridiano también está relacionado con la Madera (Sistema de Elementos Chinos), por lo que todo lo relacionado con el odio y la ira está relacionado con él.
Hazte esta pregunta a ti mismo: ¿Por qué no puedes perdonarte a ti mismo?
Antídoto: La meditación curativa es lo que necesitas, querida. Pon amor y paz dentro de tu corazón.
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03:00 – 05:00 a.m.: Modo vuelo – ENCENDIDO
despierto de 3 a 5 am
¿Qué significa despertarse todas las noches entre las 3 y las 5 de la mañana? Durante este “3 am a 5 am” tu cuerpo experimenta la temperatura más baja y todo debe descansar en un sueño profundo.
Si por alguna razón te despiertas regularmente durante este tiempo, entonces, querida, las cosas podrían ponerse complicadas. Entonces, ¿te despiertas a menudo entre las 3 y las 5 de la mañana?
En primer lugar, debemos recordarles que entre las 03:00 y las 04:00 a.m. ocurren los fenómenos más misteriosos. Por eso se le llama la «Hora de las Brujas». Por lo tanto, puede sentir energías misteriosas a su alrededor o puede experimentar el «Despertar» cuando esté despierto a partir de las 3 am.
Además, durante este tiempo se activa el Meridiano de los Pulmones, considerado el más «mágico», relacionado con la sensación de libertad. ¿Hay algo bloqueando tu camino? ¿Quieres liberarte? La ansiedad ya ha hecho efecto. ¿Qué causa esta ansiedad?
Ahora que sabes todo sobre la 'Hora Bruja', ¿estás bajo ataque de fuerzas oscuras? ¿O es sólo la ansiedad la que causa todos estos problemas? Definitivamente necesitas resolver esto antes de continuar.
Hazte esta pregunta a ti mismo: ¿Por qué estás alerta? ¿Qué temes? ¿Por qué estás bajo ataque?
Antídoto: Una conexión a tierra adecuada puede ayudarle ya que fortalece su sistema de defensa. Además, puedes invocar las bendiciones del Arcángel Miguel.
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05:00 – 07:00 a. m.: Modo confundido – ENCENDIDO
despertarse entre las 5 am y las 7 am
Durante este tiempo, muchos de nosotros nos despertamos y nos preparamos para un nuevo día, lleno de posibilidades y aventuras.
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Sin embargo, algunos de nosotros programamos nuestro despertar unas horas más tarde. Si a pesar de lo que deseas, te despiertas constantemente durante este tiempo, es posible que algo esté mal en un meridiano.
¿Cuál? Durante esta hora se activa el Meridiano del Intestino Grueso. Si te despiertas constantemente durante esta hora, a pesar de tu voluntad, este meridiano podría verse afectado. ¿Tiene algún problema relacionado con este meridiano? estreñimiento, hemorroides, o alergias?
Además, este meridiano está asociado con el Elemento Metal (Sistema de Elementos Chino). El meridiano del intestino grueso es responsable del sistema de “desintoxicación” de nuestro cuerpo. ¿Qué necesitas para dejar ir? ¿Que te molesta? ¿Por qué tu meridiano intenta con tanta intensidad desechar la negatividad?
Hazte esta pregunta a ti mismo: ¿Qué te está envenenando? ¿Qué sentimiento/o persona es tan tóxico que te mantiene atrapado?
Antídoto: el té y el aroma de menta pueden ser la respuesta, ya que ayudan a abolir los parásitos emocionales y psíquicos.
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