Se cree que este legendario hongo antiguo aumenta la conciencia espiritual

Setas Reishi rojas de crecimiento silvestre. foto: shutterstock

F o más de 2000 años, el hongo Reishi (latín: Ganoderma Lucidium chino: Lingzhi) ha ha sido venerado como uno de los tónicos más buscados y poderosos en la farmacopea de la Medicina Tradicional China, lo que lo convierte en uno de los hongos más antiguos que se sabe que se ha utilizado terapéuticamente.

Después de leer algunas de las descripciones más poéticas y entusiastas de este hongo extremadamente raro (a veces se ha recolectado hasta el punto de casi extinción) que se han acumulado a lo largo de los siglos, uno podría tener la impresión de que Reishi es nada menos que un fuente proverbial de la juventud; pero mirando más allá de la hipérbole, hay un cuerpo impresionante y creciente de investigaciones científicas que validan y corroboran muchas de estas afirmaciones legendarias. A pesar de su falta de conciencia generalizada en los Estados Unidos y otros países occidentales, Reishi es la medicina herbal mejor estudiada del planeta.

De hecho, Se han realizado tantas investigaciones para verificar las propiedades medicinales milagrosas limítrofes del Reishi, que muchos médicos asiáticos (especialmente chinos y japoneses) lo utilizan junto con medicamentos farmacéuticos establecidos o en lugar de ellos como primera línea de tratamiento en su práctica clínica, luchando contra la auto- enfermedades inmunes como el cáncer , SIDA y Hepatitis, entre otros [5, 6]. En estos días, es más conocido en los círculos médicos por sus poderosas propiedades antitumorales, anticancerígenas, antibacterianas, antivirales y estimulantes del sistema inmunológico en general, pero eso es solo la punta del iceberg de lo que es capaz este hongo. de.

Los beneficios para la salud del hongo de la potencia espiritual: extensión de vida, relajación profunda y rejuvenecimiento físico

Si bien el reishi se reconocía como particularmente beneficioso para los enfermos y los enfermos en los textos médicos chinos antiguos, quizás era más conocido por pertenecer a una clase especial de medicamentos conocidos como 'hierbas tónicas'. Estas son sustancias consideradas tan fundamentales e importantes para la salud, la vitalidad y la calidad de vida en general que se les anima a tomarlas a diario por sus numerosos beneficios, ya sea que no esté enfermo o no. De las aproximadamente 50 hierbas tónicas reconocidas en la Medicina Tradicional China, el Reishi se considera una de las más sagradas, lo que le valió nombres que suenan fantásticos como el Hongo de la inmortalidad y Hongo de la potencia espiritual .

Esto se debe probablemente a que muchos taoístas y monjes venerados han afirmado durante mucho tiempo que el Reishi es un poderoso 'tónico Shen', que se traduce libremente como una hierba que 'nutre el espíritu'. Si bien esta es una afirmación que no puede ser verificada directamente por la ciencia, Reishi ha demostrado consistentemente la capacidad de relajar profundamente el sistema nervioso, calmar la mente e inducir un estado de concentración relajada, por lo que ha sido valorado durante mucho tiempo por buscadores espirituales, meditadores y aquellos que buscan aliviar el estrés de la vida diaria.

La cordillera de Changbai en la provincia de Jilin, China, es el hábitat nativo del hongo Reishi. foto: shutterstock

Cuando Reishi fue descubierto por primera vez en las montañas de Changbai en la antigua China alrededor del 396 a. C. rápidamente se hizo conocido como una poderosa sustancia anti-envejecimiento y este fue uno de sus primeros usos conocidos: como un tónico especial para los emperadores que buscan la inmortalidad. Y si bien muchos pueden descartar rápidamente tales cuentos como un folclore fantasioso, la investigación de vanguardia ahora está demostrando que puede haber mucho más en estas afirmaciones de lo que se pensaba anteriormente.

Según estudios recientes publicados en Neuropharmacology, Bioorganic and Medicinal Chemistry y The FASEB Journal [8, 9, 10], Reishi ha demostrado propiedades antioxidantes medibles y que prolongan la vida, así como la capacidad de estimular la actividad en las neuronas cerebrales al aumentar los niveles de factor de crecimiento nervioso en las células.

Los hongos Reishi, como la mayoría de las hierbas adaptógenas, también apoyan y equilibran los sistemas endocrino y hormonal del cuerpo, que probablemente estén relacionados con sus propiedades de activación espiritual. Las hormonas son las 'moléculas de la conciencia': poderosos biopéptidos que controlan el estado de ánimo, la percepción, los ciclos de sueño y vigilia, la vinculación y la conexión y nuestra conciencia de la realidad. Los efectos de Reishi sobre el sistema hormonal son legendarios. Es suave pero poderoso, trabaja para equilibrar las muchas glándulas y órganos del cuerpo constantemente con el tiempo, lo que lo hace ideal para el uso diario.

Los hongos reishi también fortalecen el hígado. , que ayuda en la desintoxicación de toxinas dañinas y metales pesados ​​del cuerpo y puede ayudar en gran medida con las alergias, ya sea a los alimentos o al polen y contaminantes ambientales. En la Medicina China, el hígado también es responsable en gran parte de nuestro estado de ánimo, por lo que tomar un suplemento de Reishi de calidad a diario también ayuda a promover una actitud positiva y reducir la depresión y la ira, que son emociones asociadas con el hígado en la teoría de la medicina tradicional china.

Tipos, calidad y pautas de uso para Reishi

La increíble popularidad de Reishi en Asia, junto con el creciente interés en los Estados Unidos y Europa, ha llevado a que una gran franja de cultivadores de hongos se unan para capitalizar la creciente demanda, no todos ellos pensando en la calidad y la potencia. Estos tienden a variar ampliamente entre proveedores y es importante estar atento a los marcadores de integridad al elegir un producto de Reishi. Según Ron Teeguarden, uno de los principales expertos del mundo en la medicina herbal china, las variedades rojas y púrpuras de Reishi, aunque más difíciles de encontrar, son generalmente superiores a otros tipos. Señala que la mayoría de los productos en el mercado están hechos de los hongos Reishi negros inferiores, por lo que es importante buscar productos que utilicen las cepas mencionadas anteriormente.

Como era de esperar, los suplementos de Reishi cultivados orgánicamente son generalmente de buena a excelente calidad, pero también deben estar atentos a los productos silvestres recolectados / elaborados. La recolección silvestre es exactamente lo que parece — recolectar hongos silvestres — y la artesanía silvestre es similar, excepto que los hongos se plantan intencionalmente en su hábitat natural en lugar de crecer espontáneamente. Estos son con frecuencia algunos de los hongos Reishi de mejor calidad disponibles y se cree que tienen la mayor cantidad de 'Shen' de los diversos tipos en el mercado.

La mayoría de los médicos e investigadores usan lo que se llama 'Duanwood Reishi', refiriéndose al tipo de madera en la que se cultivan los hongos, conocida particularmente por mejorar su sistema inmunológico. propiedades estimulantes y potencia y calidad generales. Cultivado sin productos químicos en entornos prístinos de montaña, Duanwood Reishi es típicamente superior a la mayoría de los otros productos y naturalmente orgánico debido a los estrictos métodos bajo los cuales se cultiva, aunque no siempre está certificado como tal.

El hongo Reishi realmente ha resistido la prueba del tiempo y el escrutinio de la investigación científica de alto nivel, lo cual es raro en el mundo de las hierbas y claramente un testimonio de los beneficios ampliamente experimentados que ofrece a quienes buscan una mejor salud.

Como con cualquier nuevo producto a base de hierbas, se recomienda comenzar lentamente y aumentar las dosis a medida que se familiarice con sus efectos sobre tu mente y tu cuerpo. El hongo reishi es seguro para tomar a largo plazo y hacerlo es necesario para obtener todos los beneficios que ofrece.