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Las técnicas de curación chamánica se han utilizado con éxito durante miles de años para ayudar a las personas a dejar atrás milagrosamente viejos traumas, heridas emocionales, heridas, sabotear patrones, bloqueos energéticos, enfermedades, dolencias y más.
“El alma no está en el cuerpo, sino el cuerpo en el alma”. – Alan Watts
F o miles de años los filósofos, sabios y teólogos más prodigiosos han intentado definir el alma. Un gran número de tratados y libros se esfuerzan por concretar este concepto. Hoy en día existen varias definiciones para el alma, por lo que proporcionar una definición funcional en un contexto curativo y transformador es difícil pero necesario; Me refiero al alma como fuerza vital . Esta es la fuerza vital que anima nuestra vida física en la Tierra. Nuestra alma está metafóricamente en el cuerpo, en nuestras entrañas.
Responde a la vida, al ritmo, a la alegría, a la música. El propósito de la práctica de curación chamánica de recuperación del alma es reunir la mayor cantidad posible de nuestra fuerza vital para vivir esta vida en la mayor medida posible como seres humanos. En muchos aspectos, no hay nada «sagrado» o extraordinario en esto per se; es una expresión natural de la vida.
La estructura biogeométrica del alma
Eludiendo el debate de la definición, mi perspectiva subjetiva y visión del alma, o fuerza vital, es de una estructura biogeométrica que contiene nuestros recuerdos, nuestras emociones y nuestras experiencias desde nuestro comienzo en el mundo físico. , el momento de nuestra concepción. Suelo describir el alma utilizando la metáfora de un tapiz tridimensional con una estructura geométrica formada por hilos, fibras y filamentos. Cada hilo es un elemento discreto, una historia o una experiencia que se remonta al pasado. En el proceso de recuperación del alma chamánica, estás devolviendo todos estos hilos de fuerza vital a tu ser. Además, estos hilos forman parte de una estructura geométrica más grande que incluye a nuestros padres y nuestra ascendencia personal, que también se remonta en el tiempo y es parte de una estructura más amplia, más abarcadora, etc. Si sigues esto hasta la conclusión final, somos una parte integral de una estructura biogeométrica que lo abarca todo, y me refiero a esto como planeta Tierra y, por extensión, el universo.
Cuando la gente me dice «Quiero curar la Tierra» o «La Tierra necesita curarse», les sugiero que la clave para esto está en curarse a sí mismos. Si somos una parte intrínseca de la Tierra, entonces la curación y la transformación personal están influyendo explícitamente en el anima mundi , el alma del mundo. Esto no es nada nuevo ni fantasioso. La comprensión de que la humanidad es una hebra en la «red de la vida» es parte de una filosofía ecológica inspiradora de los nativos americanos. Como dice un conciso proverbio de Lakota, «La rana no bebe del estanque en el que vive».
La recuperación del alma es una de las curaciones chamánicas más eficaces y conocidas. prácticas para restaurar la fuerza vital perdida. La pérdida de fuerza vital se conoce como pérdida del alma , y esto puede ocurrir cuando sufrimos un trauma, tenemos un accidente, nos separamos de una pareja, experimentamos la muerte de un amado uno, o pasar por un período generalizado de circunstancias difíciles.
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Cuando sufrimos un trauma severo, típicamente una parte de nuestra fuerza vital desaparece para que podamos sobrevivir a lo que sea que nos esté sucediendo. Es una forma de que el cuerpo y la conciencia sobrevivan al trauma. Los problemas surgen cuando la parte o el fragmento del alma no regresa.
Pérdida del alma: cómo sucede
A menudo, la pérdida del alma ocurre cuando somos muy jóvenes y no tenemos un marco de referencia para la experiencia y, por lo tanto, no somos conscientes de la disonancia dentro de nuestro ser y los patrones disruptivos inconscientes que se repiten. en nuestras vidas debido a esa temprana pérdida del alma. De alguna manera, nos esforzamos por recuperar nuestra fuerza vital perdida repitiendo y volviendo a experimentar la herida emocional una y otra vez. Esto puede ser muy doloroso de vivir, pero necesitamos saber que nuestra conciencia, en una función consumada de autorrevelación, nos está mostrando que necesitamos restaurar nuestra fuerza vital y sanar. Aquí es donde las técnicas de recuperación del alma y la meditación pueden volverse valiosas.
El chamanismo no se detiene en eventos pasados; sólo hay un momento enorme, asombroso, siempre cambiante y grandioso del ahora en el que no hay pasado, presente o futuro separados. Durante una sesión de sanación chamánica, un practicante puede viajar fuera del tiempo lineal para ir al lugar donde ese evento traumático todavía está ocurriendo para una persona, ubicar la fuerza vital de esa persona, que se mantiene en ese evento energético, y restaurarla. Cuando esto se ha llevado a cabo, la sanación profunda puede realmente comenzar.
El concepto de pérdida del alma y la recuperación ceremonial de las almas se encuentran en muchas culturas. Por ejemplo, en la tradición tibetana Bon, una de las prácticas más importantes realizadas por los chamanes tibetanos del camino Sichen es la recuperación del alma, de la cual hay dos formas: lalu , que significa redimir, o recomprar el alma (la energía vital o esencia central), y chilu , redimir la energía vital (la energía que mantiene las funciones de la mente y el cuerpo). Estas técnicas de recuperación del alma son ritos separados en la tradición Bon y están muy extendidos no solo en la tradición Bon sino en todas las escuelas budistas tibetanas.
Varios síntomas están asociados con la pérdida del alma; por ejemplo, las personas que sienten que están observando la vida como un extraño, en lugar de participar y participar plenamente; sentir que están «espaciados» la mayor parte del tiempo, que no están realmente presentes en la vida; experimentar miedo generalizado o incapacidad para confiar en las personas. También descubrí que la depresión severa puede ser un síntoma de la pérdida del alma. La enfermedad crónica también puede ser un síntoma, y esto se relaciona directamente con el poder personal o la fuerza vital. En la cosmovisión chamánica, el poder y la salud van de la mano. Si el cuerpo está «lleno de energía», no hay lugar para enfermedades, que a menudo se consideran fuerzas invasoras.
Curando Trauma y Heridas Emocionales
En mi práctica he trabajado con muchas personas que han realizado un trabajo considerable en un trauma original pero que permanecieron estancadas en su recuperación. El concepto de pérdida del alma como mecanismo de supervivencia se entiende y se denomina disociación en la psicología moderna.
La diferencia fundamental entre la recuperación del alma y la psicoterapia es que las técnicas de recuperación del alma se centran en el retorno y la integración de la fuerza vital perdida, más que en el trauma original en sí. La psicoterapia no pregunta: «¿Dónde está la parte del alma perdida y cómo la recuperamos?» En mi experiencia, la recuperación del alma chamánica y la terapia se combinan bien.
El enfoque más beneficioso es primero la recapitulación de la fuerza vital perdida a través de la recuperación del alma, seguida de la terapia para apoyar a la persona a través de el proceso de integrar conscientemente los sentimientos incómodos a medida que se desenredan y se liberan. Desenredar los filamentos emocionales puede ser un proceso desafiante porque la persona puede experimentar el dolor crudo de las emociones originales. Esta es una parte fundamental del proceso de curación transitoria. No hay ningún atajo; cuando las heridas profundas sanan, se liberan sentimientos dolorosos. Sin embargo, esta fase pasará. En términos amazónicos, esto se llama purga. Es una forma de sanación y liberación chamánica que le permite a una persona avanzar y vivir una vida de plenitud.
A Story of Sanación milagrosa con recuperación del alma
Anteriormente adelanté la noción de que los hilos contenidos en nuestra alma individual se conectan a estructuras o campos más grandes de conciencia. Aquí hay una historia (entre muchas) que ilustra esto; el nombre se ha cambiado por motivos de privacidad. Helga, una mujer alemana de poco más de treinta años, vino a verme con un asma grave, que había sufrido la mayor parte de su vida. Debo señalar que su intención era puramente aliviar el asma y no realizar ningún ejercicio de recuperación del alma o trabajo relacionado.
Cuando hice mi conexión energética inicial con ella, sentí una abrumadora sensación de asfixia, opresión y asfixia. El sentimiento era tan fuerte que no parecía posible que viniera de ella. Comencé a moverme enérgicamente a través de las capas del tapiz de su alma, y mientras seguía un hilo entré en Alemania durante la era nazi. Vi esvásticas y escuché voces y la música de marcha de esa época. Aunque todo fue inesperado, he aprendido a través de la experiencia a confiar en mi visión e intuición durante el trabajo de recuperación del alma chamánica; después de todo, estaba siguiendo el hilo de su asma.
Le sugerí que hiciera un viaje de curación chamánica para explorar la fuente de su asma. Ella estuvo de acuerdo y comencé a viajar. En mi “conferencia” inicial con los guías espirituales, me entregaron una máscara de gas. Nuevamente, esto fue inesperado, pero me lo puse y atravesé la entrada. Llegué a una ciudad llena de espesos vapores amarillentos y acre. Caminé por el pueblo cubierto por esta espesa niebla amarillenta, y luego sentí un «tirón», una especie de atracción magnética para entrar a una casa en particular.
Entré y bajé al sótano, donde encontré a Helga cuando era una niña de unos ocho o nueve años. Estaba sentada contra una pared con las rodillas pegadas al pecho con gran miedo y ansiedad. Me acerqué a ella gentilmente, le dije quién era y le expliqué que estaba allí para rescatarla y llevarla a casa para su proyección futura. Hablo alemán lo suficientemente bien como para haber dicho palabras tranquilizadoras en su lengua materna. Ella respondió cálidamente y estaba muy dispuesta a regresar conmigo y dejar su triste escondite.
A través de este ejercicio y viaje de recuperación del alma, la traje de regreso. En esa realidad ella era una niña pequeña, y en nuestra realidad física esa niña representaba energía o fuerza vital. Soplé la parte del alma devuelta en el pecho de Helga, ante lo cual dejó escapar un enorme estremecimiento. Una respiración muy profunda siguió a esta liberación. Helga inmediatamente declaró que se sentía energizada, más clara y más ligera en su cuerpo, y que no tenía la sensación de estar aplastada en su pecho.
Una vez que ella descansó, volvimos a hablar, y me dijo que en el pueblo donde ella había nacido y había pasado sus primeros años allí había una fábrica donde se fabricaba el venenoso gas Zyklon B utilizado en los campos de exterminio nazis. Ella dijo: «Aunque todo el mundo sabía esto, nadie habló ni lo mencionó». Esta joven que ni siquiera había nacido en el momento de la Segunda Guerra Mundial había sufrido lo que solo puedo describir como un trauma existencial. Su problema respiratorio de toda la vida se conecta directamente con la atmósfera envenenada (hablando en sentido figurado) de esta ciudad y su oscuro secreto.
Unas semanas después de nuestra sesión, Helga me llamó y me dijo que el asma había desaparecido, podía respirar bien de nuevo y sentía como si le hubieran quitado un gran peso de encima. Estaba muy feliz y dijo que la noche después de la recuperación de su alma se había ido a la cama temprano y había dormido lo mejor que podía durante mucho tiempo. Los días siguientes se había sentido feliz, pero con un tinte de tristeza a medida que algunas de las emociones relacionadas con la recuperación la atravesaban. Pasaron unas dos semanas hasta que se sintió realmente bien consigo misma. Estaba encantada de que las personas que la rodeaban lo confirmaran, quienes dijeron que se veía radiante. Yo también estaba encantado de escuchar esto.
Esto me recordó que ocultar secretos oscuros crea una herida en el alma, ya sea en el individuo o en el colectivo. La implicación clara es que los acontecimientos atroces y atroces en la historia de un pueblo o una nación deben sacarse a la luz del día. La verdad, por dolorosa que sea, puede conducir a la curación y la reconciliación. Este concepto es válido tanto a nivel personal como colectivo y es un aspecto importante de la sanación chamánica, que reconoce tanto la luz como la oscuridad.
Una de las características esenciales de la fuerza vital es que contiene recuerdos, y de manera poco sistemática siguiendo una recuperación del alma, los recuerdos se unen de manera similar a un rompecabezas, pieza por pieza. La psique hace esto como una forma de proteger a la persona de sentirse abrumada por el repentino regreso de recuerdos angustiantes.
Soul Entanglement
La recuperación del alma chamánica es una forma de restaurar y mantener nuestra fuerza vital y poder. Mediante esta técnica recibimos nuestra propia fuerza vital. Anot su forma de mantener nuestra fuerza vital es no aferrarse a la de nadie más. En nuestras vidas, tomamos y a veces nos aferramos a la energía de otros. Aunque esto a menudo se llama robo de almas , encuentro que el término es demasiado emotivo y perjudicial; Prefiero llamar a esto enredo del alma . Esto es algo que muchos de nosotros hacemos y debe considerarse sin prejuicios. En algunos aspectos, es el otro lado de la recuperación del alma y las técnicas de recuperación del alma todavía se pueden aplicar.
El enredo del alma puede ser un comportamiento generacional aprendido y a menudo ocurre dentro de las familias. Es un acto inconsciente. De hecho, si las personas involucradas supieran lo que estaban haciendo, bien podrían estar muy molestas y gravitar fácilmente hacia las técnicas chamánicas de recuperación del alma.
Nos enredamos con la fuerza vital de las personas de muchas maneras, como lo ilustran estos ejemplos:
+ Cuando estamos celosos de la posición, habilidades o estatus de otra persona. La envidia es una causa común.
+ Cuando una persona quiere la identidad de otra persona o siente la necesidad de ser como él o ella. Esto también ocurre cuando adoramos a un héroe o idolatramos a alguien.
+ Un Una forma común de tomar el poder de otra persona es juzgar a esa persona. Una faceta adicional aquí es que el juicio sobre otra persona revela más sobre la persona que está haciendo el juicio que sobre la persona que está siendo juzgada.
+ Cuando cuidamos demasiado a alguien, lo que hace que esa persona se vuelva demasiado dependiente de nosotros. Esto puede resultar en que la persona pierda la fuerza y la voluntad de mantenerse a sí misma.
El enredo del alma crea una serie de problemas que pueden requieren trabajo de recuperación de alma chamánica:
+ La energía de fuerza vital de todas las partes puede disminuir. El enredo se convierte en una carga, un peso. Las interacciones son pegajosas y no concluyentes.
+ Las relaciones se pueden mantener, causando terminaciones difíciles, irregulares e insatisfactorias.
+ Incluso podemos tomar en la sombra de otra persona y nos encontramos trabajando con los sentimientos de otra persona, lo que puede ser una experiencia incómoda y desafiante. La «sombra» en este contexto se refiere al concepto metafórico de Jung de nuestras emociones desconocidas, incluso no iluminadas, que entran en conflicto con nuestra personalidad o yo consciente. A estas emociones se les niega la luz de expresión dentro de nuestra personalidad consciente y, por lo tanto, se experimentan como más oscuras o como sombras.
Los participantes del taller que participan en el ejercicio de recuperación / liberación del alma que se describe a continuación han expresado las sensaciones de enredo de varias formas. Uno dijo que las partes del alma se sentían como «percebes en el casco de un barco que me retiene y me pesa». Otro dijo: “Sentí como si estuviera cubierto de semillas y hojas adheridas”.
Todas las partes experimentan beneficios cuando devolvemos la fuerza vital de otra persona a través de técnicas de curación chamánica. Este es uno de los trabajos más profundos y sanadores que las personas pueden emprender. Recibo muchos comentarios de las personas que hacen este trabajo de recuperación del alma, y muchas veces me han hablado de las relaciones entre socios, padres e hijos que cambian y mejoran. Para proporcionar una analogía simple, es como un enérgico tira y afloja en el que ambas partes están tirando de la cuerda. Cuando una persona libera la fuerza vital enredada de la otra, esa persona efectivamente ha soltado la cuerda. Luego, cuando la otra persona responde, no hay más cuerda para tirar o ejercer presión.
Aunque podemos entender esto instintivamente y nos gustaría desenredar y liberar la fuerza vital de otra persona. , puede resultar difícil recordar o recordar los nombres o las caras de las personas. O nos vimos envueltos en un hecho desagradable o, en la mayoría de los casos, el acto se llevó a cabo de forma inconsciente, sin conciencia. Este es el problema claro.
Las herramientas, métodos y prácticas del chamanismo y la recuperación del alma chamánica pueden ser muy útiles en este acto de liberación. Los recuerdos inconscientes son de difícil acceso, mientras que los guías espirituales y la conciencia de orden superior proporcionan un medio para ingresar. Los guías espirituales y nuestra conciencia de orden superior nos conocen perfectamente: conocen nuestra historia personal, nuestras fortalezas, nuestras cualidades, nuestras debilidades y nuestra simbología personal. (Conciencia de orden superior es el término que utilizo para denotar la interconectividad universal de un vasto campo infinito de conciencia. Somos un elemento integral dentro de este campo aunque no podamos percibir el campo más amplio, de la misma manera que una gota de agua individual forma parte de una nube de lluvia.)
Ejercicio de recuperación del alma: una ceremonia para liberar la fuerza vital de aquellos con los que estás enredado
Embárcate en este viaje de sanación chamánica con la intención de pedirles a los espíritus que digan los nombres, o que muestren las caras, o que te hagan saber de alguna manera Puede comprender a las personas con cuya fuerza vital está enredado y todavía se aferra. Este viaje se puede realizar tanto en el mundo superior como en el inferior. También puedes meditar con esta intención y permitir que afloren las percepciones.
Tómate unos veinte minutos para este viaje de sanación chamánica. Puede ser guiado por su aliado espiritual a un lugar donde se reúnen las personas con cuyas partes del alma está enredado, o puede simplemente darse cuenta de quiénes son. Todos los métodos son válidos en este ejercicio de recuperación del alma; no hay una forma correcta o incorrecta de hacer esto. A veces, las personas en el viaje son guiadas a un lago y encuentran reflejados en el agua los rostros de aquellos con quienes se enredan.
Cuando hayas regresado del viaje de recuperación del alma, Es una buena idea anotar los nombres mientras los recuerdos del viaje aún están frescos en su mente. Tenga en cuenta que no debe juzgarse por los enredos; es algo que todos hacemos. La diferencia es que tienes la oportunidad de restablecer el equilibrio.
Ahora sabes lo que necesitas para liberar y devolver. Esto se puede lograr mejor mediante un ritual o ceremonia u otra técnica de curación chamánica. Estos métodos tienen un gran poder en esta realidad; son formas de combinar el corazón, la mente, el espíritu y el cuerpo en una única acción e intención física. Las religiones de todo el mundo han reconocido desde hace mucho tiempo la importancia del ritual y la ceremonia. Ofrecen un medio para que nos comuniquemos con los aliados espirituales y la conciencia de orden superior. En la cultura occidental, hemos olvidado que la realidad ordinaria y no ordinaria van juntas; son dos mitades de un todo.
Una ceremonia de fuego es una opción para liberar partes del alma. Esto se puede llevar a cabo solo o con otros, y puede ser muy curativo si este ritual es presenciado por amigos. Los participantes pueden apoyarlo usando un sonajero, tamborileando suavemente o cantando. Para comenzar la ceremonia, necesita un lugar, preferiblemente al aire libre, que proporcione una forma de contener un incendio de manera segura. Si va a realizar esta ceremonia en el interior, necesitará un cuenco de metal o cerámica y una vela. Siéntete libre de improvisar; un wok también funciona bien.
Llame a los espíritus, pídales ayuda y exprese su intención muy claramente: “Estoy liberando las partes del alma de los demás que estoy sosteniendo a.» Luego, aún manteniendo un espacio ceremonial, rasgue el papel en tiras, un nombre en una tira y queme cada tira de papel. A medida que cada tira se quema, visualice, imagine, sienta, sienta e intuya que la parte del alma se libera de usted y regresa a la persona. Después de que cada nombre se haya quemado, es posible que desee hacer una ofrenda a los espíritus para agradecerles. Puedes agregar una pizca de cedro o salvia al fuego. El acto de liberar y devolver la energía de fuerza vital de otros a través de técnicas chamánicas de recuperación del alma y meditación trae consigo una sensación de plenitud y un sentimiento general de satisfacción. Para usar una metáfora, es como terminar un capítulo en tu vida.
Después de completar la ceremonia, aún es posible recordar durante un período de tiempo nombres, rostros e incidentes adicionales. , y así. Esto es normal. Has abierto la puerta a estos recuerdos sumergidos. La ceremonia del fuego se puede repetir en cualquier momento.
Este artículo sobre la curación del alma chamánica está extraído con permiso de El chamán accidental: viajes con maestros de plantas y otros aliados espirituales por Howard G. Charing
Sobre el Autor
Howard G. Charing es un autor y artista visionario que dirige talleres internacionales sobre chamanismo y retiros de medicina vegetal en la Amazonía peruana. Durante más de 25 años ha trabajado con algunos de los chamanes y ancianos más respetados y extraordinarios de los Andes, la selva amazónica y Filipinas. Ha impartido cursos de formación y desarrollo en nombre de la prestigiosa Foundation for Shamanic Studies y ha trabajado con Eagle's Wing Center for Contemporary Shamanism, una de las organizaciones de formación más importantes de Europa. Visite su sitio web: shamanism.co.uk
