Tu diario crea una oportunidad para reconectarte contigo mismo y explorar emociones difíciles. Mucha gente lleva un diario en su adolescencia, ya sea por elección o debido a una tarea escolar. Tal vez han pasado años desde que consideró poner…
La inteligencia emocional le permite mejorar áreas clave de su vida como el hogar, el trabajo y la escuela. Los has visto: las personas que parecen ser geniales como un pepino en la fecha límite. Aquellos que manejan cenas familiares…
Dana Bottari, LCSW, psicoterapeuta con sede en Florida, dice que al comienzo de una relación, nuestros pensamientos tienden a ser felices y edificantes. “Es posible que nos hayamos sentido bien con nosotros mismos: pensamientos sobre el momento en que nuestro…
Seguro. evitativo. Ansioso. Desestructurado. ¿Qué tipo de estilo de apego tienes? ¿Alguna vez has notado que normalmente piensas y actúas de cierta manera en las relaciones románticas? Tal vez estés un poco celoso y temeroso de estar solo por mucho…
Un tipo de no monogamia ética, el poliamor implica tener relaciones románticas con varias personas. Las relaciones poliamorosas son cada vez más comunes. Y, sin embargo, mucha gente cree falsamente que el poliamor nunca funciona, o que las relaciones poliamorosas…
Desde mediados de mayo hasta bien entrado junio, mi rincón del mundo celebra una graduación tras otra. Con cuatro colegios, una universidad estatal, dos colegios comunitarios y más escuelas secundarias y escuelas alternativas de las que puedo contar dentro de…
Es bien sabido que los creativos pueden ser excéntricos. Hemos visto esto a lo largo de la historia. Incluso Platón y Aristóteles observaron comportamientos extraños entre dramaturgos y poetas, escribe la investigadora de la Universidad de Harvard Shelley Carson, autora…
¿No es suficientemente malo que después de obtener la fuerza y el coraje para dejar a su narcisista, y después de que ya haya perdido su autoestima, su juventud, su tiempo, mucho dinero, su cordura y cualquier otra cosa que…
Debido a que nuestro sistema nervioso está programado para necesitar a los demás, el rechazo es doloroso. El rechazo romántico duele especialmente. Sentirse solo y perder la conexión comparten el propósito evolutivo de supervivencia y reproducción. Idealmente, la soledad debería…
Desarrollo profesional 16 minutos de lectura | 3 de abril de 2021 Una guía para convertirse en un líder eficaz Vea esta guía para convertirse en un líder eficaz. Comprenda las habilidades, los rasgos y las cualidades clave del liderazgo,…