Trastornos mentales y enfermedad mental
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Categoría Psique
Comprender por qué ha sido fantasma
El rechazo pica, especialmente cuando no tienes idea de lo que salió mal. Entonces, encuestamos a los expertos sobre las razones más comunes de las imágenes fantasma. Pan rallado. Banca. El desvanecimiento lento. En estos días, hay más de una…
15 distorsiones cognitivas culpables de tu pensamiento negativo
Un pensamiento distorsionado o distorsión cognitiva, y hay muchas, es un patrón de pensamiento exagerado que no se basa en hechos. En consecuencia, te lleva a ver las cosas de manera más negativa de lo que realmente son. En otras…
Mentiroso compulsivo versus mentiroso patológico: rasgos, salud mental y más
La deshonestidad ocasional es natural. Pero, ¿cuándo mentir se convierte en un problema? ¿Y qué hace que la mentira sea compulsiva o patológica? Desde pequeñas mentiras piadosas hasta omisiones deliberadas, la mentira puede adoptar muchas formas. La mayoría de las…
¿Qué es una personalidad narcisista y se puede tratar?
El trastorno de personalidad narcisista se ha convertido en una condición controvertida, principalmente porque a menudo se malinterpreta. También ha sido estigmatizado como una elección personal de comportamiento, que no lo es. Las personas con trastorno narcisista de la personalidad…
¿Qué es sapiosexual? Señales, efectos en las relaciones y consejos
Si un debate intenso, una conferencia estimulante o una conversación profunda te anima, puedes ser sapiosexual. No es ningún secreto que los humanos a menudo nos sentimos atraídos por las personas inteligentes, ya sean amigos o socios potenciales. Evolutivamente, tiene…
Cómo amarte más: 33 consejos para el cuidado personal
Hay tantas formas de practicar el amor propio: las opciones son realmente ilimitadas. Puede comenzar con el autocuidado y el respeto propio. Si está buscando algunas ideas para comenzar, estos son algunos excelentes primeros pasos para amarse a sí mismo.…
Auto-respeto: qué es, cómo lograrlo y por qué es importante
El respeto por uno mismo es saber que eres digno y tratarte a ti mismo en consecuencia. Respetarte a ti mismo es el primer paso para comprender que mereces amor, consideración y oportunidades como todos los demás. “Nuestro nivel de…
¿La masturbación es mala para ti? Lo que dice la ciencia
La investigación disponible muestra que la masturbación no es mala para ti; de hecho, puede beneficiar tu salud. Hay muchos mitos sobre la masturbación, en parte porque muchos de nosotros podemos sentirnos incómodos al hablar de ello. Algunas personas afirman…
Desencadenantes: qué son, cómo se forman y qué hacer
Los desencadenantes son recordatorios sensoriales que hacen que resurjan recuerdos dolorosos o ciertos síntomas. Si experimentó un evento traumático, es probable que recuerde ciertos sonidos, olores o imágenes relacionadas con esa experiencia. Ahora, cuando encuentre estos recordatorios sensoriales, conocidos como…