Si está temblando, sudando y paseando la mirada por la habitación, ¿es por los nervios o la ansiedad? Podría ser ambos. Todo el mundo se siente nervioso o ansioso (o ambos) de vez en cuando, pero los sentimientos de ansiedad…
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El amor correspondido es el ideal para la mayoría de las personas que buscan un vínculo romántico. Pero no siempre es así. Si estás listo para dejar atrás un amor no correspondido, reconocer sus señales es el primer paso. Compartir…
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El tiempo que te toma amar a alguien depende de tu definición de amor. La ciencia dice que enamorarse puede tomar algún tiempo y que lo que sientes inicialmente no es necesariamente lo que crees. Enamorarse puede ser una experiencia…
Los seres humanos están programados para la conexión y la participación, pero el miedo a perderse algo puede afectar negativamente el bienestar físico y mental. Si alguna vez te sentaste en casa preguntándote qué te estabas perdiendo, miraste tu teléfono…
Has usado un dispositivo mnemotécnico si alguna vez has usado una rima o una canción para ayudarte a memorizar algo. Es simplemente una palabra elegante para una herramienta de memorización. A través de varios trucos, los dispositivos mnemotécnicos pueden ayudarlo…
En un mundo frenético, una mente pacífica puede parecer un amigo con el que rara vez tiene la oportunidad de ponerse al día. Pero encontrar la paz mental es posible. Compartir en PinterestUna mente y una vida en paz pueden…
Para los empáticos oscuros, ser capaz de identificar las necesidades de otras personas puede convertirse en una forma de beneficiarse de una situación. La capacidad de relacionarse con las circunstancias de otras personas puede ser una herramienta poderosa. De hecho,…
Los límites personales son vitales pero no siempre fáciles de establecer. Aún así, con algunos consejos útiles, establecer y comunicar límites se vuelve más fácil. Desde la infancia, a menudo se nos enseña a doblarnos y moldearnos para hacer que…