No estás solo si la caca de ansiedad te ha hecho nudos en el estómago. Muchas personas experimentan la necesidad de hacer caca cuando están ansiosas debido a la conexión entre el cerebro y el tracto digestivo. La ansiedad y…
¿Quieres sentirte más conectado con tu pareja? Esto es lo que se necesita para construir una relación saludable. Si te estás preguntando, «¿Cómo puedo hacer que mi relación sea feliz?» sepa que las relaciones felices no se atribuyen a la…
Si constantemente te sientes superior a los demás, es posible que tengas este rasgo de personalidad. Es natural enorgullecerse de sus talentos, creer en sí mismo o querer sentirse especial. La confianza en sí mismo y la autoestima son, de…
La interpretación de los sueños puede ofrecer nuevas perspectivas sobre la naturaleza de su mente, pero no está respaldada por investigaciones y se puede practicar mejor con la ayuda de un psicoterapeuta. Los sueños pueden revelar información sobre sus emociones…
En un lugar de trabajo que glorifica la fuerza y el poder, las personas altamente sensibles como usted pueden asumir falsamente que la capacidad de experimentar las cosas con mayor intensidad es una debilidad o un fracaso personal. Por el…
El abandono emocional infantil implica pasar por alto y descartar algunas o todas las necesidades emocionales de un niño, ya sea de forma deliberada o inadvertida. La negligencia emocional puede existir en un espectro. Algunos cuidadores pueden estar atentos a…
Si tiene trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), algunas texturas de la ropa o los alimentos pueden causar una sobrecarga sensorial. Es natural ser sensible a su entorno. A veces, la música simplemente está demasiado alta o alguien…
El método de la roca gris es donde deliberadamente actúas sin responder o sin comprometerte para que una persona abusiva pierda interés en ti. Las personas abusivas prosperan con las emociones y el drama. Cuando actúas con indiferencia y no…
El desorden y la desorganización le suceden a todos. Pero a veces puede ser un signo de depresión. Tener una habitación desordenada no es raro. Tener una agenda apretada puede hacer que las tareas se acumulen. Pero a veces, una…
“Agénero” y “no binario” son términos que pueden describir la experiencia de género de una persona. A menudo se confunden pero tienen diferentes definiciones. Tu identidad de género es tu sentido personal de tu propio género. Algunas personas encuentran que…