Categoría Psique

¿Qué es la manipulación emocional?

Cuando alguien usa tus emociones para obtener lo que quiere, dirigir tu comportamiento o influir en tus ideales, eso se conoce como manipulación emocional. La manipulación es el acto de tratar de controlar algo o alguien. Por ejemplo, cuando manipulas…

Cuando nunca te sientes lo suficientemente bien

Últimamente, nunca pareces sentirte lo suficientemente bien. Tal vez te digas directa y regularmente: No soy lo suficientemente bueno. No soy lo suficientemente inteligente, habilidoso, capaz, talentoso, atractivo o delgado. Tal vez la pregunta ¿Soy lo suficientemente bueno? reverbera a…

Conexión humana: por qué es importante

La conexión social puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y controlar sus emociones. A través de los años, hemos prosperado como especie al conectarnos con otros. Ya sea que estuviéramos cazando carne, recolectando bayas o viajando en diligencias,…