El dolor emocional puede sentirse tan presente y abrumador como el dolor físico. Incluso si es desafiante, la curación es posible. Las emociones dolorosas son reales. Existen en una escala de intensidad y pueden provenir de pérdidas aparentemente pequeñas a…
Lidiar con cumplidos ambiguos puede ser complicado. He aquí cómo responder cuando alguien ofrece elogios entrelazados con críticas. En algún momento de tu vida, lo más probable es que hayas recibido un cumplido ambiguo. Es posible que incluso hayas sido…
Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión Este es nuestro proceso. Cómo examinamos marcas y productos Psych Central solo le muestra marcas y…
La presión social cuando se vive con autismo puede dificultar la adaptación y el éxito. Algunas personas autistas se enmascaran para parecer menos autistas. En un baile de máscaras, usar una máscara puede ser una forma divertida de ocultar quién…
Los narcisistas pueden jugar a la víctima si creen que obtienen algo al hacerte sentir culpable. Su tendencia a utilizar tácticas de manipulación es uno de los síntomas formales de la personalidad narcisista. ¿Alguna vez has jugado a la víctima?…
Cuando eres un chivo expiatorio, como yo lo era cuando era niño, tienes la carga de recuperarte de la manipulación, las humillaciones y el trato desigual, pero la esperanza y la curación son posibles. Nos esforzamos por compartir ideas basadas…
Cuando surge la necesidad de comer, pueden estar en juego otros factores además del hambre. Identificar sus verdaderas necesidades y responder a ellas puede evitar que coma por comer. Comer cuando no tenemos hambre a veces puede provocar molestias físicas…
Infórmese sobre Dexedrine y Vyvanse y descubra cuál puede ser mejor para el tratamiento del TDAH. Tanto Vyvanse como Dexedrine son estimulantes del sistema nervioso central. Los expertos no están seguros de cómo funcionan exactamente, pero saben que mejoran la…
Cuando te encuentras en una relación emocionalmente segura, es probable que experimentes muchas ventajas como resultado. Los beneficios de las relaciones emocionalmente seguras incluyen: Te sientes valorado y valioso. Realmente puedes ser tú mismo sin el riesgo de ser juzgado.…
El magnesio puede ayudarlo a dormir mejor al mejorar la reducción del estrés, los ciclos óptimos de sueño y vigilia y la relajación. Pero se recomienda precaución. Cuando vive con insomnio, es posible que permanezca despierto durante largos períodos de…