Cómo lidiar con sentirse abrumado: 9 consejos
¿Se pregunta cómo lidiar con sentirse abrumado? Estos consejos de afrontamiento pueden ayudar. Si te preguntas «¿Cómo puedo dejar de sentirme abrumado?» entonces confía en que no estás solo. Según una encuesta de 2020 de más de 3000 residentes de…