Es posible que tenga una persona en su vida que a veces responde con una ira que parece desproporcionada a las situaciones. Su emoción podría ser una reacción a una herida narcisista. El trastorno de personalidad narcisista (NPD, por sus…
La insensibilidad y el desinterés son rasgos comunes de la falta de disponibilidad emocional. He aquí cómo reconocerlo en un padre y cómo afrontarlo. Ser capaz de identificar y responder a las necesidades emocionales de otra persona puede ayudarte a…
Puede encontrar ejemplos de mecanismos de defensa en usted mismo o en otras personas cercanas a usted, especialmente si están lidiando con estrés o trauma en sus vidas. Podemos reaccionar ante el estrés y el trauma de maneras que a…
La comunicación no verbal es compleja. Se necesita tiempo y práctica para aumentar la conciencia y la percepción del lenguaje corporal de los demás. Todos, desde agentes del FBI hasta profesionales de recursos humanos, examinan el lenguaje corporal en busca…
El trauma puede alterar la estructura y función de su cerebro de muchas maneras. Si no se siente completamente «de vuelta a la normalidad» después de un evento traumático, no está solo, y he aquí por qué. Hermosos y complejos,…
Una nueva investigación muestra que las personas disfrutan de conversaciones profundas con extraños, pero es más probable que participen en conversaciones triviales. Los hallazgos muestran que las personas a menudo se resisten a tener conversaciones significativas con extraños porque piensan…
La comunicación sobre la comunicación se conoce como metacomunicación, un indicador poderoso de los pensamientos e intenciones de alguien. Ser capaz de comunicarse de manera efectiva ofrece ventajas, ya sea en una relación o durante una interacción casual. La comunicación…
Es posible recuperarse de una relación abusiva. Aquí hay pasos útiles sobre cómo sanar y priorizar su bienestar en el proceso. Si recientemente dejó una relación abusiva, ya ha dado uno de los pasos más importantes del proceso: irse. Aprender…
Los métodos de investigación descriptivos se utilizan para definir quién, qué y dónde del comportamiento humano y otros fenómenos psicológicos. Los psicólogos e investigadores utilizan una miríada de herramientas cuando estudian el comportamiento humano y animal. Los métodos de investigación…
Es posible experimentar depresión y sentir que aparentemente no hay razón. En todos los casos, hay ayuda disponible y el tratamiento es efectivo. Es posible que te encuentres experimentando un estado de ánimo persistentemente bajo. Tal vez te sientas irritable…