El “ciclo del trauma” es cuando el trauma se transmite de generación en generación. ¿Es posible romper el ciclo? Un ciclo de trauma es cuando alguien experimenta un trauma y luego crea una experiencia similar para los niños bajo su…
Se supone que los cachorros te brindan horas de alegría y compañía, entonces, ¿cuáles son todas estas emociones que se sienten como “tristeza de cachorro”? Traer un nuevo cachorro a tu casa puede ser un momento muy emocionante para ti…
Las ventas de alcohol se han disparado durante la pandemia. El “beber en la zona gris” también está aumentando, desdibujando las líneas entre el consumo moderado y saludable y el trastorno por consumo de alcohol. Comprender su relación con el…
Ya sea que viva con PTSD, C-PTSD o ambos, el trauma puede afectar significativamente su vida. Después de un evento traumático, puede experimentar síntomas como sentirse constantemente nervioso y sentimientos intensos como tristeza, miedo o culpa. Estos y otros síntomas…
Tomar decisiones importantes a veces puede parecer una tarea imposible, casi paralizante. Estos consejos pueden ayudarlo a liberarse de la incertidumbre y seguir adelante con confianza. A veces, incluso las decisiones más simples, como qué cenar, pueden retrasarlo. Tomar una…
El DSM-5 publicó actualizaciones de sus criterios diagnósticos y taxonómicos en marzo de 2022 como DSM-5-TR, incluida la adición del trastorno de duelo prolongado. Se modificaron los códigos para los médicos, lo que puede mejorar el proceso de reclamos de…
“No es difícil tomar decisiones cuando sabes cuáles son tus valores”. – Roy E. Disney Piensa en las elecciones que hiciste hoy. ¿Cuántos de ellos fueron el resultado de un análisis reflexivo, clasificando opciones, considerando su efecto potencial en los…
El trastorno bipolar incluye episodios maníacos y, a veces, también depresivos. A continuación, le mostramos cuánto tiempo pueden durar los síntomas de la manía y sus derivados, según su tipo de trastorno bipolar. Las personas con trastorno bipolar experimentan episodios…
Un arrebato emocional se refiere a una exhibición repentina y apasionada de emoción que resulta de sentimientos fuertes o intensos. Experimentar un arrebato emocional puede ser una experiencia vulnerable, especialmente si ha mantenido sus emociones en secreto y no está…
Adderall es un tratamiento común para el TDAH y la narcolepsia, pero no ha sido aprobado para tratar la depresión u otros trastornos del estado de ánimo. La depresión afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien…