Si bien el comportamiento y las acciones de alguien a veces pueden influir en su estado de ánimo, solo usted puede controlar sus emociones. Todos hemos pasado por esos momentos en los que nos sentimos heridos por algo que alguien…
No es fácil establecer límites con las personas tóxicas, pero es algo que todos podemos aprender a hacer y, cuando lo hacemos, nos empodera. Los límites son una forma de cuidarnos a nosotros mismos. Cuando establecimos límites, nos sentimos menos…
«Lo que no nos mata nos hace más fuertes.» – Friedrich Nietzsche En una sesión de terapia, un cliente hizo la declaración de uso frecuente de que había llegado a creer que era cierta. Cuestioné su percepción mientras me preguntaba…
Sin condiciones Es probable que incluso antes de que los humanos tuvieran viviendas permanentes o propiedad propia, hombres y mujeres buscaran encuentros sexuales anónimos sin ataduras (NSA) para salir, salir y continuar con su día. Hasta hace poco, los hombres…
“Todos los días solo hay una cosa que aprender: cómo ser honestamente feliz”. – Sri Chinmoy Felicidad es algo de lo que escuchamos mucho. Los consejos sobre cómo ser feliz proliferan en Internet y casi cualquier persona a la que…
Los pueblos nativos americanos e indígenas enfrentan desafíos de salud mental únicos, pero también tienen factores protectores únicos que les impiden desarrollar ciertos síntomas. Los indios americanos y los nativos de Alaska (AIAN) viven con los legados del colonialismo, la…
Siempre me ha gustado el arte. Mirar imágenes y objetos interesantes, únicos y bellos a su manera siempre me ha hecho sentir viva y feliz. Cuando era niña y adolescente, también me encantaba dibujar, pintar y crear de todo, desde…
El estrés crónico puede reducir el tamaño del cerebro e incluso alterar su ADN, pero construir una colección de herramientas de afrontamiento podría ayudar a contrarrestar estos cambios. El estrés no es inherentemente malo. Tu respuesta al estrés puede ayudarte…
Clase de fármaco: antidepresivo, misceláneo Tabla de contenido Descripción general Cómo tomarlo Efectos secundarios Advertencias y precauciones Interacciones con la drogas Dosis y falta de una dosis Almacenamiento Embarazo o Lactancia Más información Descripción general Effexor (venlafaxina) se usa para…
El trastorno de penetración del dolor pélvico genito implica dolor y tensión durante el intento de penetración. El tratamiento está disponible. El trastorno de penetración del dolor pélvico genito (GPPPD, por sus siglas en inglés) es una afección médica que…