La ansiedad puede causar síntomas de un estómago nervioso. Una es la náusea, pero hay maneras de aliviar la sensación. Una variedad de cambios ocurren en el cuerpo durante momentos de mayor estrés o ansiedad. Puede provocar síntomas físicos como…
Pasé el sábado pasado en un festival de música y artes local y cuando digo local, quiero decir LOCAL. Los organizadores celebraron el lugar en el parque de mi ciudad, todos los vendedores de comida eran de tiendas familiares de…
Hace unos años, mi esposa y yo celebramos nuestro 25 aniversario. Es el segundo matrimonio para los dos y la relación solo se ha fortalecido con los años, enseñándome más sobre el amor, la confianza y la dependencia de lo…
A todos nos gusta que nos aprecien, ¿verdad? Pero, ¿alguna vez te has preguntado por qué? ¿Qué es lo que nos afecta tanto de ser apreciados? Aquí hay cinco posibles razones por las que nos conmueve, nos hace cosquillas y…
Si cree que el trastorno bipolar no está interfiriendo con su relación, este artículo puede no ser para usted. La condición puede influir en sus impulsos, percepciones y estado de ánimo, lo que afecta a algunas parejas. Vivir con trastorno…
El ciclo del TOC está alimentado por una ansiedad intensa, así como por un deseo abrumador de encontrar alivio. Estás conduciendo por tu ruta habitual a casa desde el trabajo cuando te topas con un pequeño bache. ¿Qué fue eso?…
Incluso si no eres consciente de ello, la ansiedad podría estar afectando tu vida y tu bienestar. La idea de estar ansioso sin saberlo puede sonar imposible. Pero la mente subconsciente es más que capaz de producir pensamientos ansiosos, que…
El autismo no afecta su desarrollo sexual, pero al afectar su comunicación, percepciones sensoriales y otras áreas, puede influir en sus relaciones sexuales. Cualquier relación puede encontrar obstáculos con el sexo y la intimidad, y las personas neurodiversas pueden enfrentar…
Hablar contigo mismo es una parte natural del comportamiento humano. Aquí está la primicia sobre por qué participamos en el diálogo interno y cómo sobrellevarlo. Todos nos hemos sorprendido soltando palabras o frases en un momento u otro. A veces,…
Si bien el estrés es una respuesta natural al peligro percibido, el estrés crónico puede provocar complicaciones de salud física y mental y una muerte prematura. El estrés es una respuesta natural a situaciones nuevas, desafiantes o amenazantes. Experimentar estrés…