Categoría Psique

Cómo sanar del duelo: 8 consejos

El duelo puede considerarse un estado emocional, pero también puede afectar su bienestar físico. Según una revisión de 2019 que investigó la superposición de los circuitos cerebrales en el dolor emocional y físico, los expertos encontraron evidencia de que la…

TDAH y emociones intensas: por qué sucede y qué hacer

Si tiene TDAH, puede experimentar emociones intensificadas. Pero hay estrategias de afrontamiento que puede probar que pueden facilitarlo. Las características bien conocidas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) incluyen hiperactividad, impulsividad y falta de atención. Si vive…