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El amor es un sentimiento que nos motiva y nos lleva a mejorarnos a nosotros mismos y a la vida de quienes nos rodean. El amor está estrechamente relacionado con cosas como la alegría, la familia, la satisfacción, el cuidado,…

Tanto el CBD como el THC están asociados con el cannabis, pero ¿cuál es la diferencia entre ellos? Esto es lo que necesita saber. En los últimos años ha aumentado el interés por el cannabis medicinal. Es posible que haya…

El perfeccionismo es un rasgo de la personalidad, mientras que el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una condición de salud mental. En algunos casos, pueden estar vinculados. En la cultura pop, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) a menudo se representa como personas…

Comenzar nuevas relaciones cuando tienes más de 40 años puede ser difícil, pero unirte a una clase o ser voluntario puede facilitarlo. Hacer amigos puede ser relativamente fácil cuando eres joven. La escuela, la universidad y los grupos extramuros brindan…

Se necesita mucha fuerza para hacer esa primera cita de terapia, pero ahora que la tiene, es posible que se pregunte qué implicará. Programar su primera sesión de terapia requiere resolución, admitir que puede necesitar ayuda o que tiene una…

Alguien con TDAH a veces puede parecer grosero o irrespetuoso, pero comprender sus síntomas de TDAH puede aclarar sus intenciones. Si tienes un amigo que siempre parece interrumpirte antes de que puedas terminar lo que estás diciendo, puedes sentirte frustrado…

Si está buscando terapia o conoce a alguien que lo esté, aprender qué es y qué no es efectivo en el asesoramiento puede ayudarlo con su búsqueda. Cuando se busca un profesional de la salud mental, especialmente si es la…

Si come atracones regularmente mientras duerme, podría ser un signo de un trastorno alimentario relacionado con el sueño. ¿Alguna vez te has despertado para encontrar envoltorios de comida abiertos y migas en la mesa de la cocina con poco o…

¿Qué constituye la vida desmoronándose? ¿La muerte de un amado cónyuge o miembro de la familia? ¿Un matrimonio o una relación que se ha marchitado o tal vez terminó abruptamente? ¿La pérdida de un trabajo que podría conducir a la…