Sentirse nervioso en la escena de las citas puede ser una parte natural del proceso, pero la ansiedad abrumadora de las citas podría ser algo más. La mayoría de las personas se sienten ansiosas cuando conocen a una nueva pareja…
Soy una persona muy impaciente y pararme en una fila lenta me vuelve loco. Entonces, me propuse entender la psicología detrás de mi frustración. En mi búsqueda, leí un artículo de David Maister, The Psychology of Waiting Lines (PDF). La…
La esquizofrenia es la condición más conocida que involucra psicosis, pero la psicosis también puede surgir en otras condiciones de salud mental. Si bien la palabra «psicótico» se usa a menudo en un contexto estigmatizante, no existe el término «psicosis»…
El rápido crecimiento de la tecnología refleja el alcance cada vez mayor del ciberacoso. Uno puede experimentar efectos psicológicos como depresión, baja autoestima y ansiedad. Según un estudio de 2020, entre el 15 % y el 35 % de los…
Estar casado no te protege de la soledad y no tienes que estar físicamente solo para experimentarla. Cuando te sientes solo en el matrimonio, puedes hacer cambios para mejorar la situación. El matrimonio requiere trabajo duro, paciencia y dedicación. A…
¿Es posible tener un perro de servicio que pueda reconocer y ayudar con los síntomas del trastorno bipolar? Seguro es. Así es cómo. Si vive con un trastorno bipolar, es posible que se pregunte si un perro de servicio psiquiátrico…
Si tu padre vive con depresión, ¿significa que la heredarás? Los genes pueden afectar las condiciones mentales, pero la herencia no es el único factor. La depresión es una de las condiciones de salud mental más comunes en todo el…
El nuevo Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, 5ª Edición (DSM-5) tiene algunos cambios relacionados con los trastornos de la personalidad, que fueron codificados en el Eje II bajo el DSM-IV. Este artículo describe algunos de los principales…
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La ansiedad afecta todos los sistemas de su cuerpo, lo que puede provocar dolores de cabeza, tensión o mareos. Todos estamos familiarizados con los pensamientos acelerados y preocupantes asociados con la ansiedad. Pero, ¿sabías que la ansiedad también puede manifestarse…