Categoría Psique

¿Qué causa el perfeccionismo?

La raíz del perfeccionismo es creer que tu autoestima se basa en tus logros. El perfeccionismo a menudo está presente cuando existe alguna combinación de estos factores: Expectativas de los padres rígidas y altas Padres muy críticos, vergonzosos o abusivos…

¿Qué se siente realmente ser maníaco?

Desde pensamientos acelerados hasta sentirse en la cima del mundo, les pedimos a tres personas que viven con trastorno bipolar que explicaran cómo es realmente un episodio maníaco. La manía es uno de los síntomas formales del trastorno bipolar. En…

7 maneras de entender mejor y ser entendido

“La más básica de todas las necesidades humanas es la necesidad de comprender y ser comprendido”. –Ralph Nichols Siendo humanos, todos tenemos ciertas necesidades básicas. de maslow La jerarquía de necesidades las describe bastante bien y abarca todo lo que…