Dejar las puertas de los armarios abiertas puede ser un hábito peculiar, o podría ser una estrategia de afrontamiento para las personas con TDAH. Es muy probable que hayas oído hablar del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)…
Cada terapia opera con un cierto conjunto de suposiciones básicas. Estos son conjuntos de hipótesis, hechos o afirmaciones que se dan por sentados. No siempre se articulan, pero se actúa sobre ellas como reglas y pautas para el tratamiento. DBT…
A veces puede ser difícil identificar qué tipos de habilidades sociales ayudan a desarrollar a los jóvenes con trastorno del espectro autista. Al seleccionar las habilidades sociales para la intervención (como en los servicios de ABA), es importante considerar qué…
Si está en una relación con un alcohólico o adicto, ya sea su cónyuge, padre, hijo o amigo, descubrirá que establecer límites es un componente esencial de la autoconservación. Sin límites, es probable que te consuman las necesidades del alcohólico…
Durante un episodio depresivo, es posible que duerma demasiado o demasiado poco. Estos son algunos consejos para obtener un sueño de calidad cuando la depresión lo dificulta. La relación entre el sueño y el estado de ánimo es algo circular.…
(2) El afecto se detuvo una vez que las hijas alcanzaron la pubertad o puede haber sobrepasado los límites. Es común que los padres y los adolescentes se involucren en una lucha de poder, especialmente cuando se trata de que…
He escuchado de un número de mujeres que están comprensiblemente sorprendidas y confundidas al descubrir que el hombre con el que están saliendo o con el que se han casado ha tenido experiencias sexuales con otros hombres. A veces es…
Cuando alguien tiene dificultades, es posible que no sepamos cómo ayudar. Queremos llegar. Pero nos preocupa que hagamos o digamos algo incorrecto. Así que no hacemos nada. O tal vez tenemos un historial de decir o hacer cosas incorrectas. De…
Todos los lunes presenta un consejo, una actividad, una cita inspiradora o algún otro dato que ayuda a mejorar su imagen corporal, ya sea directa o indirectamente, ¡y con suerte comienza la semana con una nota positiva! ¿Tienes un consejo…
La salud mental rara vez obtiene la credibilidad que merece. Según la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales, o NAMI, 43,8 millones de adultos en Estados Unidos experimentan problemas de salud mental en un año determinado. Estos millones de personas están…