El zumbido en los oídos y el dolor en el pecho pueden no ser las primeras cosas que le vienen a la mente cuando imagina la ansiedad, pero existe una conexión. La ansiedad puede manifestarse de muchas maneras diferentes y…
Un cuadro ABC es una herramienta de observación directa que se puede utilizar para recopilar información sobre los eventos que ocurren en el entorno de un estudiante. “A” se refiere al antecedente, o el evento o actividad que precede inmediatamente…
En sus 20 y 30 años, Brad era un tipo genial. En sus 40 y 50 años, Brad era un hombre de negocios ocupado (con una esposa y 3 hijos). A los 60 y 70 años, Brad se retiró y…
La esquizofrenia puede agregar complejidad a una relación ya compleja, pero aún puede tener una relación sólida y satisfactoria. Cuando se trata de amor, no todo llega fácilmente. Pero agregar una condición de salud mental como la esquizofrenia a la…
¿Alguna vez te has preguntado por qué un exnovio o exnovia tóxico se acercó a ti después de una ruptura para tratar de seguir siendo amigos? ¿Por qué alguien que claramente no te valoraba durante su relación parecía mostrar un…
Cuando estamos enojados, gritamos, criticamos, juzgamos, callamos, callamos, aislamos o decimos: “¡Estoy bien!”. (sin estar, por supuesto, bien). Estas acciones terminan lastimando tanto a la otra persona como a nosotros. Se sienten mal y nosotros podríamos sentirnos peor. Podríamos arrepentirnos…
Muchas personas con trastorno bipolar consideran tratamientos naturales y alternativos. Miremos la investigación detrás de algunas hierbas que la gente usa para esta condición. Para muchas personas que viven con trastorno bipolar, los suplementos herbales pueden ser una adición útil…
“Cuando entramos en una relación, a menudo esperamos que la forma en que nos conectamos siga siendo la misma. Pero las cosas que nos conectan pueden cambiar con el tiempo”, según Erik R. Benson, MSW, LCSW, terapeuta privado en el…
ADD y ADHD a menudo se usan indistintamente, pero ¿son el mismo diagnóstico o condiciones diferentes? Antes de 1987, vivir con falta de atención crónica y pensamientos distraídos podría significar que vivía con un trastorno por déficit de atención (ADD).…
La esperanza es la fuerza vital que nos mantiene en marcha y nos da algo por lo que vivir. La esperanza es una parte crucial para enfrentar los problemas de la vida y mantener la resiliencia es enfrentar los obstáculos.…