Categoría Psique

Neurotransmisores implicados en el TDAH

Se sabe poco sobre las causas del TDAH. Algunas señales apuntan a que los mensajeros del cerebro, los neurotransmisores, desempeñan un papel clave. El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una condición común que se puede diagnosticar…

¿El alcohol puede causar insomnio?

El consumo de alcohol puede afectar la calidad de su sueño y las investigaciones confirman que existe un vínculo entre el consumo de alcohol y el insomnio. Muchos de nosotros nos encontramos dando vueltas por la noche, tratando de conseguir…

Establecer límites con un ex: 4 ejemplos

Establecer límites con su ex lleva a expectativas más claras de cómo puede avanzar al final de una relación. Establecer límites puede ser un buen punto de partida si desea mejorar sus relaciones. Los límites dan espacio para que sus…