Las setas están teniendo un momento. Un hongo fabuloso en particular, la melena de león, puede ayudar a mejorar los síntomas de depresión y ansiedad. Si vive con ansiedad o depresión, es posible que tenga curiosidad acerca de todas las…
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Después de la fase de luna de miel, los neuroquímicos para sentirse bien pueden desaparecer, pero eso no tiene por qué significar el final de su romance. Es natural que las relaciones cambien por etapas. La pasión inicial que hizo…
La ansiedad social a veces puede conducir a la depresión, pero el apoyo adecuado puede ayudarlo a controlar ambas condiciones. Si vive con ansiedad social, puede ser tentador evitar situaciones sociales que puedan causar síntomas de ansiedad incómodos. Como humanos,…
La inseguridad y el miedo asociados con la ansiedad a veces pueden interferir con las citas. Acercarse a su pareja con empatía puede apoyar su relación. Los trastornos de ansiedad a veces pueden conducir a emociones duras que pueden ser…
Uno de los desafíos que enfrentan las personas que tienen una enfermedad mental, como depresión, trastorno bipolar, esquizofrenia, TDAH o similares, es que no mucha gente le hablará sobre «curar» la afección. (Excepto los vendedores de aceite de serpiente, que…
Si un miembro de su familia tiene NPD, puede ser útil saber cuándo seguir involucrado y cuándo cortar los lazos. Quizás se esté preguntando si su relación con un ser querido con trastorno de personalidad narcisista (NPD, por sus siglas…
Jugar es tan importante para los adultos como para los niños. Entre sus muchos beneficios, el juego de adultos puede impulsar su creatividad, agudizar su sentido del humor y ayudarlo a sobrellevar mejor el estrés. Todos sabemos que el juego…
Si bien no hay síntomas de depresión que ocurran solo en las mujeres, algunos síntomas pueden ser más comunes en las mujeres. ¿Te has sentido mal recientemente? ¿Su bajo estado de ánimo viene con sentimientos de desesperanza y menos interés…
Si alguna vez te has preguntado si alguien está jugando contigo, no estás solo. Los expertos explican las razones detrás de esto y sugieren consejos para sobrellevarlo. Es posible que hayas conocido a alguien y finalmente hayas pensado: este es…