Los ataques de pánico y la psicosis son dos experiencias completamente distintas que causan síntomas diferentes y tienen causas subyacentes diferentes. Los ataques de pánico se experimentan como un miedo repentino y extremo, a menudo acompañado de síntomas físicos, como…
¿Crees que las cosas suceden debido al destino o al libre albedrío? Su lugar de control determinará su respuesta. Cuánto control tienes sobre los eventos de tu vida parece ser un tema eterno de debate filosófico. ¿Estás al mando del…
¿Es eso lo que es esto? William exclamó al enterarse de un terapeuta que su esposa tenía un trastorno de personalidad narcisista. Llegó a la primera sesión de terapia con una nota escrita de su esposa para el terapeuta describiendo…
Desde Rumi hasta Mark Twain, aquí hay algunas citas edificantes para animarte en momentos de preocupación y separación. ¿Te estresas cada vez que un ser querido sale de casa? ¿Te preocupas demasiado de que les suceda algo malo o de…
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Comenzar un nuevo trabajo puede ser una experiencia estresante que puede empeorar su depresión. Pero puede tomar medidas para sobrellevar la depresión a medida que se adapta a un nuevo rol. Si experimenta depresión, es posible que le preocupe cambiar…
¿Estás luchando con un narcisista en tu vida? No estás solo. Escritores, poetas, investigadores, terapeutas, filósofos y otros han opinado sobre el narcisismo desde los inicios de la historia humana. Estas son algunas de sus mejores citas sobre el narcisismo…
Ya sea que viva con un trastorno de ansiedad o esté experimentando más estrés de lo normal, una manta con peso podría ayudar a brindarle algo de alivio. Hay una razón por la que un abrazo cálido puede hacerte sentir…
Las relaciones, especialmente las románticas, pueden ser difíciles de navegar. Esto es cierto para todos, incluidos aquellos que viven con trastorno bipolar. Hay mucho que ganar con las relaciones saludables. A veces, el simple hecho de saber que tienes a…
Cuando estás conduciendo por la carretera y de repente te das cuenta de que te perdiste la salida o tal vez no estás muy seguro de dónde está porque desarrollaste el trance de la línea blanca que estás disociando. ¿Esas…