“La búsqueda espiritual no es un beneficio añadido a nuestra vida, algo en lo que te embarcas si tienes el tiempo y la inclinación. Somos seres espirituales en un viaje terrenal. Nuestra espiritualidad constituye nuestro ser”. –Juan bradshaw Cuando se…
Persuadir a un ser querido para que busque ayuda requiere compasión y compromiso. No es fácil ver sufrir a un ser querido. Las condiciones de salud mental pueden provocar emociones significativas y continuas que pueden parecer cambiar la personalidad de…
Saber qué esperar y tener un plan de acción aprobado por un médico puede ayudar a minimizar los síntomas de abstinencia. Los medicamentos antidepresivos pueden ser una herramienta importante para tratar la depresión y algunas otras afecciones de salud mental.…
Comprender de dónde proviene su ansiedad puede ayudarlo a encontrar formas efectivas de controlarla a largo plazo. Los síntomas de ansiedad a menudo tienen una causa raíz, a veces más allá de nuestra conciencia. Debajo de los temblores, las palmas…
Cuando vive con trastornos del estado de ánimo, puede experimentar episodios prolongados del estado de ánimo o cambios significativos en el estado de ánimo. ¿De qué depende? Suponga que tiene problemas para encontrar placer en las cosas que solía disfrutar,…
La vida es dura, todos lo sabemos. Hay numerosas responsabilidades con las que tenemos que lidiar en el día a día que pueden hacer las cosas un poco turbias. A veces estamos tan atrapados en algo que empezamos a perder…
¿Estás ‘viendo estrellas’? Es posible que esté experimentando un aura, el primer signo de una posible migraña ocular. Si bien muchas personas viven con migraña, algunas experimentan síntomas específicos de la discapacidad visual antes o durante un episodio de migraña.…
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El estrés a largo plazo conduce a niveles elevados de hormonas del estrés que pueden afectar las áreas de su cerebro responsables de la memoria y el enfoque. Cuando los estudiantes estudian para un examen, el estrés de tener un…
Las relaciones unilaterales no son infrecuentes, y si es con una personalidad de los medios que nunca has conocido, podría ser una relación parasocial. Los medios interactivos están a nuestro alrededor. Con la última tecnología de realidad virtual, podrías sumergirte…