Sentirse abrumadoramente triste puede ser una reacción natural a la pérdida. Pero, ¿qué haces cuando la emoción te detiene en seco? La pérdida es una experiencia única. No todo el mundo pasa por el duelo y el duelo de la…
No, no tomamos todo literalmente. «Teoría de la mente» o «ceguera mental» hace referencia a la incapacidad de intuir los pensamientos, sentimientos y emociones de los demás. La ceguera mental se aplica con mayor frecuencia a las personas en el…
¿Qué son las memorias flash? La teoría de los recuerdos de flash fue propuesta por Roger Brown y James Kulik en 1977 después de investigar los recuerdos del asesinato de JFK. Descubrieron que las personas tenían recuerdos muy vívidos de…
¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre estoy tan ocupado? Si es así, puede haber algo, o algunos sentimientos, que estés evitando. Si siente la necesidad de estar ocupado todo el tiempo, no está solo. Una encuesta de Pew…
La terapia en línea es cada vez más popular. Talkspace y BetterHelp son dos importantes proveedores de terapia en línea que puede estar considerando. Los servicios de telepsicología, como BetterHelp y Talkspace, le permiten trabajar con un terapeuta desde cualquier…
Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión Este es nuestro proceso. Cómo examinamos marcas y productos Psych Central solo le muestra marcas y…
¿Tu pareja está «falsificando el futuro» o realmente no cumple con su palabra? Aquí le mostramos cómo saberlo y qué hacer al respecto. Tu pareja rompió una promesa. De nuevo. Prometieron hacer más en la casa. Pero no lo hicieron.…
Desde el momento en que naciste, has aprendido observando a los que te rodean. De hecho, esto puede explicar algunos de sus comportamientos actuales. Imagínese entrar en su cocina y que le digan que haga huevos revueltos por primera vez.…
La respiración holotrópica utiliza la respiración acelerada y la música para ayudarlo a aumentar la autoconciencia y hacer frente a los traumas del pasado. Incluso si ha practicado ejercicios de respiración en el pasado, es posible que el término “respiración…
Muchos medicamentos pueden ayudar a tratar la depresión, incluido Effexor. Este artículo analiza cómo Effexor se compara con otras opciones. Vivir con una condición de salud mental como la depresión puede sentirse aislado, pero no estás solo. Según la Alianza…